تیپ شما : ISTP
تیپ P T S I
درصد 25 35 15 5



کلیات
ISTP ها افرادی ساکت و کنجکاو هستند که عقب می ایستند و تماشا می کنند. این اشخاص برای همه اسرارآمیز هستند. آنها افرادی مستقل هستند و بر اساس انتظارات دیگران رفتار نمی کنند. ISTP ها اشخاصی عمل گرا هستند که دست به ریسک می زنند و از اینکه به استقبال چالش ها می روند به خود می بالند.
محل کار
*به واقعیت های ملموس واقع در پیرامون خود بها می دهند .
*به زمان توجه دارند. روی چیزهای غیر لازم وقت صرف نمی کنند.
*ابهام را دوست ندارند. حوصله گوش دادن به جزییات غیر لازم را ندارند.
*دوست دارند مسایل را حل و فصل کنند. ترجیح می دهند مسایل را به شکلی منظم و بر اساس نظم ترتیب حل و فصل نمایند.
*تمایل دارند از کناره رویه و مقررات عبور کنند و به نتیجه برسند.
*به اعتقاد آنها مقامات و سلسله مراتب در سازمان های کاری ضرورتی ندارند و در برابر آنها به شدت مقاوم هستند .
*از سرپرستی کردن و سرپرستی شدن دل خوشی ندارند .
*ترجیح می دهند به تنهایی کار کنند ، مگر آنکه کسی باشد که توانمندی اش به مراتب از آنها بیشتر باشد تا تمایل به همکاری با او را نشان دهند.
*ترجیح می دهند در بحران آرام باشند.
*می توانند با ابزار به راحتی کار کنند .
*در زمینه های مورد علاقه به جزییات بها می دهند. می توانند به سرعت از داده های آماری به طور منطقی سود بجویند.
*اگر کارشان با چالش پیوسته روبه رو نباشد از آن مکدر می شوند.
عناوین شغلی
*ویراستار ، سردبیر
*نجار
*مربی ، آموزش دهنده
*برنامه نویس کامپیوتر
*کارگر ساختمانی
*دستیار دندانپزشک و پزشک
*اقتصادان
*مهندس
*زراع
*مامور آتش نشانی
*زیست شناسی
*مکانیک
*مامور ارتش
*دستیار وکیل
*دستیار پزشک
*افسر پلیس
*کار گاه خصوصی
*تعمیرات چی
*تحلیل گر امنیتی
*فلز کار
*تکنیسین
*اپراتور حمل و نقل
ارتباط با دیگران
*نیاز چندانی به صحبت کردن و اجتماعی شدن ندارد. بیش تر ترجیح می دهند با عمل خود و نه صحبت، ارتباط بر قرار سازند.
*عشق خود را به طور عملی نشان می دهند. آنها با کمک کردن ، لطف کردن و حل کردن مسایل دیگران توجه خود را به آنها نشان می دهند.
*در برابر الزامات ، وظایف یا قول قرار ها مقاومت نشان می دهند.
*دوست دارند با اشخاصی صرف وقت کنند که با علایق آنها سهیم باشند و یا به آنها آزادی عمل بدهند که مطابق خواسته های خود عمل کنند.
*اغلب تنها هستند اما با اشخاصی که برای آنها مهم هستند بسیار صمیمی و وفادارند.
*می توانند غیر قابل پیش بینی باشند.
*ممکن است در زمینه مهارت های میان فردی با دشواری هایی روبه رو باشند.
*می توانند انتقاد کننده به نظر برسند. زیرا به منطق و واقعیت ها توجه خاص دارند.
اوقات فراقت
ISTP ها از فعالیت های خطر ناک و پر اضطراب مانند مسابقات اسب دوانی ، گلایدینگ ، صخره پیمایی ، اسکی یا موج سواری لذت می برند . بسیاری از آنها از راه کارهای رقابت آمیز استقبال می نمایند. آنها دوست ندارند که تکدر خاطر پیدا کنند و کسل شوند. آنها نقاطی را که دوست نداشته باشند به حال خود رها می کنند اما نقاطی را که دوست دارند ، به شدت مرتب و منظم می کنند.
پیشنهاد
*تنها به نتایج فردی فکر نکنید به هدف های بلند مدت تر هم بها بدهید.
*به این توجه کنید که نقطه نظرهای دیگران می تواند امکاناتی فراهم آورد که تا کنون به آن فکر نکرده بودید.
*به این فکر کنید که هر کس کاری را به شکلی انجام می دهد. راه های ساختار دادن به زندگی بسیار متعدد و متنوع است . به فراسوی اندیشه سیاه و سفید دیدن بروید.
*قبل از اینکه اختلاف نظرهای خود را با دیگران مطرح کنید به وجود توافقی که با آنها دارید اشاره نمایید.
*به نکات خوب دیگران اشاره کنید. تنها در مقام اصلاح دیگران نباشید. در صورت امکان از آنها تقدیر و تحسین کنید.
*گهگاه حرف های محبت آمیز بزنید. بگذارید دیگران بدانند که آنها را هم برای شما مهم هستند.
*برای روابط مهم خود وقت کافی در نظر بگیرید.
*بیاموزید که احساسات خود را با دیگران در میان بگذارید. در برقراری ارتباط گشوده تر باشید. نظرات خود را به لحن آشکارتری مطرح سازید.
*به جنبه های قوت خود توجه داشته باشید و قدر آنهارا بدانید - منطقی بودن ، خود به خودی داشتن ، عملی بودن ، مستقل بودن ، ماجراجو بودن ، عینی بودن ، واقع بین بودن و پر انرژی بودن.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٥:٤۸ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

تیپ شما : ESTP
تیپ P T S E
درصد 25 35 15 5



کلیات
ESTPها اشخاصی مطمئن و جالب هستند. دوست دارند با کسانی باشند که علایق و ماجراهای لذت بخش خود را با آنها در میان بگذارند. رفتاری جذاب و همه گیر دارند اما در ضمن می توانند صریح مستقیم و قاطع باشند. انرژی بیش اندازه دارند. پیوسته در تب و تاب و تلاش هستند.
محل کار
*مبتکر ، پر مایه و عمل گراهستند. دوست دارند با حقایق روبرو شوند. به شدت نتیجه گرا هستند .
*در برخورد با مسایل از منطق استفاده می کنند .
*می توانند حقایق مختلفی را درک و آنهارا به یاد بیاورند.
*از اینکه در آخرین لحظه کارها را انجام بدهند لذت می برند .
*زیر فشار بسیار خونسرد هستند .
*می توانند موقعیت های پر فشار را نرم و ملایم بکنند.
*رفتاری محکم و فشرده دارند. دنبال موفقیت و شناخت می گردند .
*رقابت جو هستند و در بحران ها و گرفتاریها به هیجان می آیند.
*تنها در صورتی مطابق مقررات رفتار می کنند که بتوانند به خواسته های خود برسند.
*متقاعد کننده هستند و خودشان را به سرعت بالا می کشند.
*اغلب چند پروژه را با هم انجام می دهند.
*از مشاغل پر انرژی و پر استرس لذت می برند.
عناوین شغلی
*وکیل دعاوی
*نجار
*مربی
*تحلیل گر سیستم های کامپیوتر
*کارگر ساختمان
*کارآگاه
*تکنسین بخش اورژانس بیمارستان
*مهندس
*کارفرما
*زارع
*مامور آتش نشانی
*مشاور مدیریت
*مکانیک
*پرسنل ارتش
*نمایش دهنده
*افسر پلیس

*ورزش کار حرفه ای

*واسطه ملک و املاک

*نماینده فروش

*واسطه اوراق بهادار و بورس

*تکنسین

*اپراتور حمل و نقل
ارتباط با دیگران
*مستقل هستند و آزادی را دوست دارند. دوست ندارند کنترل شوند .
*زیر فشار به سادگی احساس می کنند که گیر افتاده اند.
*همیشه مترصد ماجراها و تجربه جدید هستند .
*خوشبین هستند و وقت زیادی را صرف نگرانی و تاسف نمی کنند .
*آشنایان زیادی دارند و با گروهای مختلف مردم به خوبی کنار می آیند.
*علاقه چندانی به پرداختن به مباحث عاطفی و میان فردی ندارند.
*دوست دارند شرکای زندگی بالقوه خود را تحت تاثیر جاذبه ، موفقیت و توانمندی خود قرار دهند .
*در زمینه های مادی بسیار سخاوتمند هستند اما ممکن است کارهای مشخصی که برای ایجاد صمیمیت لازم است را فراموش کنند .
*شادی و هیجان را به روابط خود می آورند.
*تحت تاثیر تضاد و تعارض تحریک می شوند و به هیجان می آیند.
*می توانند غیر قابل پیش بینی باشند. ممکن است عکس آنچه را که شما انتظار دارید انجام دهند و لزومی برای توجیه رفتارشان احساس نکنند.
اوقات فراقت
ESTP ها دوست دارند که در کانون صحنه قرار بگیرند و داستان تعریف کنند و لطیفه بگویند. آنها از چیزهای خوب زندگی لذت می برند و وقت زیادی را صرف معاشرت های اجتماعی می کنند. دوست دارند ریسک بکنند و کارهای مخاطره آمیز انجام بدهند. از جمله ، از کوهنوردی ، اسکی ، شکار ، پرش با چتر نجات ، قایق رانی و موج سواری لذت می برند . روابط شخصی و صمیمانه برای آنها از اهمیت چندانی برخوردار نیست . آنها به رقابت ، فعالیت و ماجرا بهای بیشتری می دهند .
پیشنهاد
*اگر می خواهید در محل کار مورد احترام دیگران واقع شوید به روش های استاندارد انجام کارها توجه کنید.
*برای اینکه پروژه های شما با قبولی بیشتری مواجه شوند ، برنامه علمی بریزند و به بداهه کاری صرف توجه نداشته باشید . سر هم بندی نکنید.
*به کارهای ناخوشایند اما مهم توجه کافی مبذول دارید.
*مراقب باشید که دیگران را با قاطعیت و رک گویی بیش اندازه خود ناراحت نکنید.
*سعی کنید با توجه کردن به دیگران سخاوت خود را نشان دهید.
*"دوستت دارم" گفتن را فراموش نکنید. از دیگران تعریف و تحسین کنید.
* آنقدر در پروژه های خود محو نشوید که دوستان و عزیزانتان را فراموش کنید .
*به ارزش های والاتر توجه داشته باشید.
*به اینکه اعمال و رفتار شما ، روی شما و دیگران چه تاثیری بر جای می گذارد، توجه کنید.
*به خاطر داشته باشید که هیجان ، شیفتگی و تنوع همیشه برای کسانی که ثبات ، مداومت و قابلیت بیش بینی را ترجیح می دهند ، چیز جالبی نیست .
*به تفاوت های دیگران بها بدهید و دیگران را در تصمیم گیری ها لحاظ کنید.
*وقتی صرف کنید و ببنید کدام یک از تجارب شما ارزشمند ، پاداش دهنده و رضایت بخش هستند.
*به جنبه های قوت خود توجه داشته باشند - واقع بین بودن ، علمی بودن ، داشتن ابتکار ، دوستانه بودن ، هوش ، فراست ، شادابی ، ماجراجویی و علمی بودن .

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٥:۳٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

تیپ شما : ENTJ
تیپ J T N E
درصد 25 15 5 25



کلیات
ENTJ ها اشخاصی فعال ، پر انرژی ، مطمئن و با صلاحیت هستند. آنها طبیعتا به جاهایی می روند که بتوانند در آن مسئولیت داشته باشند و با استفاده از منابع به هدف های بلند مدت خود برسند. آنها اشخاصی با علم و اطلاع هستند. از مواجه استقبال می کنند. دوست دارند در بحث های روشنفکرانه شرکت کنند.ENTJ ها از اشخاصی که آنها را به مبارزه می طلبند استقبال می کنند و برای کسانی که این کار را نمی کنند احترامی قایل نیستند .
محل کار
*دوست دارند مسئول باشند ، اغلب مشاغل سرپرستی ، مدیریت و رهبری را بر عهده دارند . آنها مایل هستند که مسئول بهره برداری از توانایی های ویژه خود باشند .
*رهبران موافق هستند. ENTJ ها برای رهبری و بنیان نهادن سازمان ها بسیار مناسب هستند .
*موانع را به عنوان چالش در نظر می گیرند. آنها این توانایی را دارند که مشکلات سازمان را آشکارا شناسایی کرده و راه حل هایی ابتکاری برای کوتاه مدت یا بلند مدت ، بسته به نیاز سازمان ارائه کنند .
*برای رسیدن به هدف هایشان به روشهای استراتژیک توجه می کنند.
*حقایق و استراتژی ها را از قبل سازماندهی می کنند و دوست دارند که کارهایشان زودتر از زمان مقرر تمام شود.
*عدم کارایی را دوست ندارند ، از نداشتن صلاحیت ، از نداشتن قاطعیت بیزارند.
*رقابت جو هستند. اغلب معتاد به کار می باشند.
*دوست دارند با اشخاص قوی ، مستقل و نتیجه گرا کار کنند.
*بدون اینکه دلیل منطقی وجود داشته باشد تسلیم نمی شوند .
*دوست دارند عهده دار امور باشند، تصمیم گیرنده باشند. مایل نیستند از دیگران دستورالعمل و راهنمایی بگیرند. مگر آنکه آن شخص از دانش و صلاحیت بیش تری بر خوردار باشد.
*برای مسایل راه حل های منطقی ارائه می دهند. دوست دارند با دستورالعمل ها و راهنمایی های روشن و واضح کار کنند.
عناوین شغلی
فهرست مشاغل زیر بر اساس بررسی های ما مناسب برای ENTJ می باشد . این بدین معنی است که این نقطه شروع بوده و یک فهرست جامع نمی باشد . هیچ ضمانتی مبنی بر اینکه یکی یا همه مشاغل قید شده برای شما مفید باشند وجود ندارد :

* مدیر یا موسس شرکت
* مدیر عامل
* مشاور رایانه
* وکیل
* قاضی
* مدیر یا رئیس تجاری
* استاد یا هیات مدیره دانشگاه
ارتباط با دیگران
*صادق ، صریح و رک هستند. آنها تعهداتی دارند و صریحا از این تعهدات حرف می زنند.
*اشخاصی را که به آنها علاقه مند هستند تشویق می کنند که به شکلی که در نظر آنها از همه مناسب تر است فعالیت کنند .
*با شور و اشتیاق زندگی می کنند .
*خوش خلق و خوی و در مواقعی جدی هستند .
*از روابط به عنوان فرصت مناسبی برای یادگیری استفاده می کنند .
*به حیثیت و موقعیت بها می دهند. بعضی ها دوست دارند شریک زندگی ای داشته باشند تا آنها را در رسیدن به هدفهای زندگی شان یاری بدهد.
*به همسری احتیاج دارند که خود مختار و از عزت نفس خوب برخوردار باشد.
*وقتی کاری مطابق میل آنها انجام نمی شود صبر و شکیبایی خود را از دست می دهند .
* می توانند مرعوب کننده ، صریح و مستقیم باشند.
*می توانند جنبه های ملایم خود را پنهان کنند تا خشن و زبر به نظر برسند .
* در شرایط استرس و فشار با خود و با دیگران رفتار پرخاش کننده دارند .
اوقات فراقت
ENTJ ها برای هر کاری دنبال برنامه بهتری می گردند. مانند سایر شئونات زندگی ، تفریح و فراغت هم باید هدفی را جستجو کند. دوست دارند در برنامه هایی شرکت کنند که با اشخاص در تبادل سودمند قرار بگیرند. بعضی از آنها ترجیح می دهند کار را با تفریح ادغام کنند. مثلا با مشتریان خود هند بال بازی می کنند .
پیشنهاد
*از تحت فشار گذاشتن دیگران، به اندازه ای خود تان را تحت فشار می گذارید خوداری ورزید. به خوب به اندازه کافی توجه کنید. بگذارید بعضی وقت ها کارها به شکلی که هستند باقی بمانند.
*همه روزه فرصتی را به تفریح و استراحت اختصاص بدهید. از تکنیک های مراقبه یا کاستن از استرس استفاده کنید .
*سعی کنید نیازهای عزیزانتان را پیش بینی کنید. از دیگران سوال کنید که برایشان چه می توانید انجام بدهید.
*وقتی به خانه بر می گردید نیازتان به کنترل دیگران را کنار در بگذارید و وارد منزل شوید.
*انتقاد را به حساب اینکه دیگران می خواهند شما را کنترل کنند نگذارید. اگر کسی شما را به مبارزه می طلبد ، قبل از اینکه واکنشی نشان دهید ببنید منظوری دارد.
*متوجه تاثیر خود روی دیگران باشید. بیش از اندازه مطمئن ظاهر نشوید، پر خاشگری بیش از اندازه نداشته باشید.
*به توصیه هایی از روی عقل سلیم ، توجه داشته باشید . وقتی بگذارید و اطلاعات تازه بدست آورید. قبل از تصمیم گیری به جنبه های مختلف توجه کنید.
*از لحظه اکنون لذت ببرید.
*توجه داشته باشید که هر کس استعدادی دارد. به استعدادهای دیگران به اندازه کافی توجه کنید .
*بیاموزید که گهگاه مصالحه کنید و از در سازش بر آیید. مذاکره کنید تا همه به بخشی از خواسته های خود برسند.
*به نقاط قوت خود توجه داشته باشید - اطلاعات وسیع ، سازمان یافته ، کار آمد ، عینی ، قاطع ، مطمئن ، نو آور و دارای مهارت های رهبری و برنامه ریزی.
اطلاعات بیشتر
به عنوان یک ENTJ سبک اصلی زندگی شما در بیرون متمرکز شده است . جایی که شما با مسائل به طور معقولانه و منطقی برخورد می کنید .سبک ثانویه زندگی شما درون است جایی که شما مسائل را توسط بصیرت خود دریافت می کنید .

ENTJ ها رهبرانی مادرزاد هستند . آنها در دنیایی از احتمالات و امکانات زندگی می کنند ، آنجایی که می بینند همه انواع رقابت ها از میان برداشته می شود و آنها می خواهند شخصی باشند که بر مسائل فائق می آید و برنده می شود .

آنها کشش زیادی به سمت رهبری دارند که به خوبی توسط سرعت فراگیری بالا، توانایی جذب زیاد اطلاعات علمی و قضاوت سریع و قاطع تغذیه می شود . آنها افرادی " مسئولیت پذیر " هستند .
ENTJ ها بسیار کار محور هستند و به طور کاملا طبیعی مناسب دنیای حقوقی و شرکتی می باشند .
آنها محیط اطراف را بطور دائم برای مشکلات احتمالی که توانایی پیدا کردن راه حل برای آنها را دارا هستند ، بررسی می کنند .آنها عموما مسائل را از زوایای بسیار بزرگ می نگرند و اصولا در نقشه کشیدن برای حل کردن مسائل محیط اطراف - مخصوصا مسائل حقوقی و شرکتی - موفق هستند . ENTJ ها معمولا به دلیل میل شدید به رهبری ، در دنیای کسب و کار موفق هستند . آنها در تلاش شان در کار خستگی ناپذیر هستند . و گرایش به تصویرسازی از آینده سازمان دارند . به این دلایل آنها ذاتاً رهبران سازمانی هستند .
در دنیای ENTJ ها جایی برای اشتباه وجود ندارد .آنها از تکرار اشتباهات خوششان نمی آید و در برابر بی کفایتی اصلا صبور نیستند . هنگامیکه به دلیل احترام سعی در صبر در این شرایط داشته باشند بسیار خشن می شوند .به دلیل آنکه آنها بطور ذاتی با احساسات مردم هماهنگ نیستند و بنظر می رسد که اعتقادی به هماهنگ کردن خود برای قضاوت با توجه به احساسات ، ندارند . ENTJ ها ، مانند خیلی از تیپ های دیگر ، مشکلاتی در مشاهده مسائل از دیدگاهی بجز دیدگاه خود دارند . برعکس تیپ های دیگر ، ENTJ ها ذاتاً صبر کمی در برابر افرادی که نگاهی متفاوت به زندگی دارند ، از خود نشان می دهند . ENTJ ها نیاز دارند که بطور آگاهانه بر روی شناسایی اهمیت نظرات دیگران مانند حساس بودن در برابر احساسات دیگران ، کار کنند . در فقدان این آگاهی ENTJ به شخصیتی مستبد ، هولناک و مغرور تبدیل می شوند . این می تواند یک مشکل واقعی برای ENTJ باشد .کسی که ممکن است از اطلاعات مهم و در عین حال همکاری دیگران بی بهره شود . در دنیای خصوصی این امر ممکن است بعضی از ENTJ ها را به همسران یا والدینی طاقت فرسا بدل کند .
ENTJ ها از میزان عظیمی از توان شخصیتی و حضور برخوردارند که به عنوان قدرتی برای دستیابی به هدف هایشان کار می کند . در عین حال این قدرت شخصیتی ، عاملی در جهت خود بزرگ بینی و از خود بیگانگی آنها نیز هست که ENTJ ها باید با فعالیت درست از این رخداد جلوگیری کنند .
ENTJ ها شخصیت هایی بسیار قوی و قاطع هستند . آنها تصمیمات را به سرعت می گیرند و بسیار سریع نظرات و تصمیمات خود را به دنیای اطراف ارائه می کنند . ENTJ هایی که بصیرت درونی خود را پرورش نداده باشند تصمیم هابشان را بسیار عجولانه و بدون فهمیدن همه موارد و راه حل ها می گیرند .
از طرف دیگر ، ENTJ هایی که طرف ذهنی و فکری خود را توسعه نداده باشند در منطق دادن به بینش خود ناتوان هستند و اصولا تصمیمات ضعیفی می گیرند . در این شرایط ممکن است ایده ها و بصیرت فوق العاده ای برای مسائل داشته باشند اما توان کمی برای تشخیص چگونگی عمل بر فراز دانسته ها داشته باشند یا عملکرد آنها نتایج متناقض حاصل کند . ENTJ ای که در محیطی کمتر از ایده آل پرورش یابد ممکن است به یک دیکتاتور یا خشن در دادن دستورات ناخودآگاه و بدون نیاز به توضیح منطقی و بدون در نظر گرفتن شرایط افراد دیگر که در آن سهیم هستند ، شوند .
با وجود این که ENTJ ها بطور ذاتی در مد احساسات دیگران نیستند ، ولی این اشخاص غالبا رگه های احساسی بسیار قوی ای دارند . اغلب این رگه های احساسی در ENTJ ها بسیار قوی هستند ولی آنها ظاهرا مایل هستند که این موارد را از دید دیگران مخفی نگه دارند و اعتقاد به ضعف احساسات دارند .
به دلیل عدم فعالیت ذاتی ENTJ ها در دنیای ارزش ها و احساسات ، ممکن است مواقعی آنها تصمیماتی که از روی ارزش می گیرند را در احساسات سرکوب شده خود به صورت بی اساس و نا مناسب نگه دارند که این خود گاهی باعث ایجاد مشکلات بسیار جدی برای آنها می شود .
ENTJ ها از ارتباط با مردم لذت می برند . به عنوان برون گرا ، آنها در ابتدا از بیرون انرژی می گیرند و تحریک می شوند . برای ENTJ ها هیچ چیز لذت بخش تر و خرسند کننده تر از یک مکالمه با نشاط و رقابتی نیست . آنها بخصوص برای افرادی که در برابر آنها می ایستند و برای عقاید خود دلیل می آورند احترام قایل می شوند .
ترجیحات
غالب : فکری برون گرا
کمکی : شمی درون گرا
سومین : حسی برون گرا
فرعی : احساسی درون گرا



   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٤:۳٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

تیپ شما : INTJ
تیپ J T N I
درصد 5 20 5 25



کلیات
این ها الگوی ذهنی دارند که می گویند در شرایط چگونه باید باشد . آنها پیوسته برای بهبود خود ، دیگران و هر چیزی که در پیرامون آنها قرار دارد تلاش می کنند. نیاز فراوانی به استقلال دارند و افرادی به شدت مستقل می باشند. آنها دوست دارند کارها را به روش خود انجام دهند.
محل کار
* از توانمندی های مفهومی و تصوری فراوان بر خوردارند.
* اطمینان فراوانی به بینش های شمی خود دارند و می توانند آنها را به واقعیت برسانند.
* اغلب به مقام رهبری و یا مدیریت در موسسه و شرکت می رسد و به سازمان خود احساسی از هدفمندی ، پنداره یا ماموریت می دهد.
* به شکلی منطقی و منظم کار می کند تا راه حل هایی نوآور و مبتکرانه برای مسایل ایجاد کند .
* سیستم ها و راه کارهایی تدارک می بیند که برای کاری که در دست دارد جالب است .
* برای رسیدن به مقصود همان اندازه که به خود فشار می آورد به دیگران هم فشار می آورد.
* وقتی واقعیت با الگوی آنها هم خوانی ندارد از خود انتقاد می کنند.
* دوست دارد که مستقل کار کند ، دوست ندارد کسی در کار او دخالت کند.
* دوست دارند بر اجرای عقاید خود کنترل داشته باشند.
عناوین شغلی
* مدیر مدرسه
* باستان شناس
* ارشیتکت
* فضانورد
* وکیل
* برنامه نویس یا تحلیل گر کامپیوتر
* مشاور
* طراح
* اقتصاد دان
* مهندس
* مخترع
* تحلیل گر سرمایه گذاری
* مشاور مدیریت
* ریاضی دان
* واسطه وثیقه
* عکاس
* پزشک
* روانپزشک
* روان شناس
* پژوهشگر
* دانشمند
* دانشمند اجتماعی
* واسطه اوراق بورس
* استاد دانشگاه
* نویسنده
ارتباط با دیگران
* محطاط هستند.
* بسیار صمیمی و با وفا هستند و بیش تر به روابط سنتی بها می دهند.
* محبت خود را تنها به نزدیکان خود نشان می هند.
* به معاشرت های دو نفری علاقمندند.
* به تیپ های معاشرتی علاقمندند تا کمی از حالت جدی خود بیرون آیند.
* به تبادل نظر و تبادل افکار علاقمندند.
* از صحبت های خودمانی خوششان نمی آید . آنها دوست دارند از هر کاری که می کنند مطلبی بیاموزند.
* نسبت به رد شدن و مورد بی اعتنایی قرار گرفتن حساس هستند اما رنجش خود را از دیگران پنهان می دارند. می خواهند کسی از آسیب پذیری آنها مطلع شود.
* جذب و شیفته کارشان هستند و ممکن است به روابط خود بهای لازم را ندهند.
* ممکن است روی نظر های خود سماجت به خرج دهند.
اوقات فراقت
دوست دارند که به تنهایی صرف وقت کنند ، به تنهایی فکر کنند و چیز بخوانند و موضوعات جدید را مطالعه کنند. بسیاری از آنها سعی می کنند بدنشان را شاداب و سرحال نگه دارند تا بهتر بتوانند فکر کنند. آنها از ورزش های انفرادی مانند دویدن و شنا کردن خوششان می آید. از نظم و ترتیب خاص برخوردارند . اوقات فراغت آنها برنامه ریزی شده و هدف دار است . آنها از فعالیت هایی خوششان می آید که با آن بتوانند چیز یاد بگیرند.
پیشنهاد
* با دیگران صحبت کنید و از آنها نظر بخواهید.
* حق به جانب و تدافعی نباشید. نقطه نظرهای دیگران را رد نکنید.
* به نشانه های جسمانی استرس ، قبل از اینکه حالت بحران پیدا کند توجه کنید . به محدودیت های خود توجه کنید و از سرعت گام خود بکاهید.
* با توجه به توانمندی های دیگران از آنها تعریف و تمجید کنید .
* اگر می خواهید با دیگران رابطه داشته باشید ، مراقب عدم حساسیت ها و انتقاد ها باشید.
* در یک موقعیت منفی ، مسئولیت قسمت خود را بپذیرید.
* بیاموزید که انعطاف پذیر باشید.
* به کار کردن برای خود بها بدهید. بسیاری از INTJ ها به قدری مستقل هستند که نمی توانند برای دیگران کار کنند.
* نخواهید که همه چیز زندگی را کنترل کنید.
* به توانمندی های خود بها بدهید - نوآور بودن ، سازمان یافته بودن ، مصمم ، اعتماد به نفس ، استقلال و خودمختاری و توانایی درک پیچیدگی ها.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٤:۳٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

برای آشکار شدن پدیدة عشق بهتر است دیدگاه برخی از دانشمندان اثرگذار را با نظم تاریخی بیاوریم تا هم به پیشینة عشق و هم در میان تحقیقات آنها به مفهوم عشق و علل پیدایی آن اشاره کرده باشیم.

رابین

به گفتة رابین (1970) با وجود اینکه عشق جز عمیق‏ترین و با معناترین احساسات به شمار می‏رود، روان‌شناسان اجتماعی عملاً هیچ توجهی به آن نکرده‏اند. او مقیاسی ساخت با دو نوع اندازه‌گیری: یکی در مورد پیوند و ارتباط و دیگری در مورد عشق. عامل پیوند شامل مواردی مثل جذابیت، دیدگاه خوب، احترام و دوستی است و عشق شامل عواملی مثل اظهار وابستگی به معشوق، اظهار انحصارطلبی و مسئولیت در برابر او، اظهار علاقه و میل به بودن با او. در میان این عوامل، عامل جنسی یا جذابیت جنسی به چشم نمی‏خورد. عشق به عنوان یک نگرش به همراه عناصر رفتاری، شناختی و هیجانی توصیف شده است.

البته کار رابین به عنوان یکی از تلاش‏های سرسختانه برای اندازه‏گیری تجربی عشق به شمار می‏رود. تحقیقات او به جای عشق شهوانی به عشق رمانتیک متمرکز شده است و تمرکز بر حالت غیر جنسی حکایت از آن دارد که این تحقیق از این حیث با تحقیقات کنونی مغایرت دارد.

رابرت استرنبرگ

استرنبرگ (1988) گفت که برای تجربة عشق کامل ـ یعنی عشقی که تمام اوصاف عشق را در بر داشته باشد ـ عشق باید دارای سه مؤلفه باشد؛ یعنی صمیمیت، تعهد و شهوت.

«صمیمیت» جزء عاطفی است و شامل احساس نزدیکی و اشتراک احساسات است. «شور، هیجان و شهوت» جزئی انگیزشی و شامل جاذبه جنسی و احساس شاعرانة «عاشق بودن» است. «تعهد» جزء شناختی و بازتابی است و از نیت شخص خبر می‌دهد که از رابطة پایدار حکایت دارد.

او معتقد بود که اگر تعادل این سه عامل به هم بخورد مفهوم جدیدی از عشق شکل می‏گیرد که با مفهوم عشق کامل تفاوت دارد. مثلا اگر فردی نسبت به فرد دیگر فقط احساس صمیمیت داشته باشد، اینجا بین دو نفر تنها رابطة دوستی به وجود خواهد آمد و اگر تنها شور، هیجان و شهوت باشد، عشق خیابانی شکل می‏گیرد. اگر شور، هیجان و شهوت و صمیمیت باشد و تعهد نباشد، در آن صورت شاهد عشق رمانتیک هستیم و اگر رابطة صمیمیت و تعهد بالا و شور و هیجان ضعیف باشد، در آن صورت عشق مشفقانه شکل گرفته است.

اریک فروم

اریک فروم جزء اولین کسانی است که در روان‏شناسی در باب عشق مطالبی نوشته‌اند. اما با وجود اهمیت و شهرت او، علمی نبودن و نداشتن پشتوانة پژوهشی یکی از انتقادات وارد بر اوست. البته به دلیل جایگاه و شهرت فروم در روان‏شناسی نمی‏توان دیدگاه‏های او را کاملاً نادیده انگاشت.

جان لی

جان لی در دهة 1970 با اجرای تحقیقاتی در پی این بود که مردم چگونه عشق را با همه گونه‏هایی که دارد تجربه می‏کنند. او قصد داشت با این کار از جریان عشق در غرب افسانه‌زدایی کند. لی سبک‏های عشق را به رنگ تشبیه کرد. طیف گسترده‏ای، از رنگ‏های اصلی تا رنگ‌های ثانوی را تشکیل می‌دهند، رنگ‌های ثانوی از ترکیب رنگ‌های اولی تشکیل می‏شود. شبیه به همین مسئله در عشق نیز هست. عشق به دو طیف اولی و ثانوی تقسیم می‏شود. سبک‏های عشق اولی عبارت‌اند از:

ـ عشق پرشور: جذابیت بدنی و عاطفی شدید؛

ـ عشق نمایشی: نمایش عشق را بازی کردن؛

ـ عشق دوستانه: عشق مبتنی بر دوستی.

عشق‏های ثانوی که از ترکیب این سه عشق اولی تشکیل شده است به سه نوع تقسیم می‌شوند:

1. عشق منطقی: ترکیبی از سبک عشق نمایشی و سبک عشق دوستانه است. این افراد ارزیابی معقول انجام می‏دهند؛ مثل اینکه صفاتی را که یک ازدواج خوب به آن احتیاج دارد مطالبه می‏کنند و معشوق خود را مطابق معیارهایشان.

2. عشق وابستة وسواسی: ترکیبی از سبک عشق پرشور و سبک عشق نمایشی است و مستلزم انحصار، وسواس، اضطراب و رفتارهای پرشور است.

مسائل جنسی بیمة این عشق است. آنها اغلب مضطرب یا ناایمن هستند و می‏توانند به صورت افراطی‏حسود باشند. عاشقان وابسته وسواسی به خوبی به درمان پاسخ می‌دهند و اغلب از این سبک رهایی پیدا می‏کنند.

از ویژگی‌های عشق وابستة وسواسی، سختی کشیدن، حسادت، وسواس و سیری ناپذیری است. آنها اغلب عزت نفس پایین دارند و اهمیت زیادی به روابطشان می‏دهند. آنها در رابطه با معشوقشان از صفات ملکی و صفات تفضیلی استفاده می‏کنند، احساس می‏کنند که آنها به معشوقشان احتیاج دارند. آنان معشوقشان را اغلب به شیوه‏ای اتفاقی پیدا می‏کنند. این سبک از عشق از رایج‌ترین سبک‌های عشق است که معمولاً در نوجوانی و اوایل بزرگسالی بیشترین بسامد را دارد و تقریباً می‌توان گفت معادل همان عشق‌های آتشین دوران جوانی است که در دانشگاه‌ها، مدارس و در کل سطح جامعه شاهد آن هستیم .

3. عشق ایثارگرانه: ترکیبی از سبک عشق پرشور و سبک عشق دوستانه می‏باشد که معمولاً بشر دوستانه، رفاقتی و البته شدید است. لی یاد آوری کرد که این نوع عشق با ایدئولوژی مسیحی هم آهنگ است، اما درجوامع سکولار امروز غربی بسیار نادر است؛ با وجود این ممکن است در جوامع دیگر یافت شود.

عشق ایثارگرانه، قربانی و محاصره کردن تمام عیار خود است. عشاق ایثارگر، اغلب، گرایش‌های معنوی دارند. عاشقان ایثارگر، معشوقشان را به عنوان قدیس مشاهده و آرزو می‏کنند که در خدمتشان باشند. عاشقان ایثارگر سرانجام می‏توانند به این احساس برسند که از آنان سوء استفاده شده است. حالت پیشرفته عشق ایثارگرانه در بخشندگی آن است.

سوزان هندریک و کلاید هندریک

هندریک و هندریک (1986 و 1990) با ساختن مقیاس نگرش سنج عشق کوشیدند مفاهیمی را که لی دربارة عشق گفته عملیاتی کنند. از مقیاس آنها به طور گسترده در تحقیقات عشق استفاده شد؛ اما آنها هیچ توجیه نظری گسترده‏ای برای مقیاس خود انجام ندادند. آنان متذکر شدند که بیشتر این کار، بر اساس نظریة جان لی به سامان رسیده است تا اینکه مستقلاً خود آنها یک مقیاس ایجاد کنند. آنها معتقدند کارشان به یک تحقیق علمی و جامع نیاز دارد.

سبک‏های عشق ممکن است تغییر کند، همان‌طور که روابط تحول پیدا می‏کند؛ مثلاً با نزدیک شدن به آخر عمر سبک‏های عشق از سبک عشق پرشور به سوی سبک‏های عشق دوستانه و منطقی حرکت می‏کند.

نظریه‏های عشق

هندریک در ذیل عنوان «مدل‏هایی برای توضیح عشق»، به دو عنوان «روان‌شناختی/ اجتماعی» و «زیستی/ طبیعی» اشاره می‏کند. رویکردهای طبیعت‌گرایانه در بدن، هیجان و میراث تکاملی ما ریشه دارد؛ به ویژه به عنوان تکامل مرتبط با مسائل جنسی. در رویکردهای اجتماعی روان‌شناختی، مفاهیمی مانند شناخت، انگیزه‏های اجتماعی، تعامل، ارتباط و طبقه‏بندی‏های مختلف عشق وجود دارد.

هندریک، رویکردهای «زیستی/ طبیعی» را شامل رویکرد «عشق شهوانی مشفقانه» (هاتفیلد)، «فرایندهای دلبستگی» (بالبی و... و هازان و شیور) و «نظریة تحول عشق» (دیدگاه طبقه‏بندی زیستی طبیعی) و رویکردهای «روان‌شناختی/ اجتماعی» را شامل رویکرد الگویی، توسعة خود، مثلث عشق و سبک‏های عشق می‌داند.

اما آرون بدون هر گونه تفصیلی، نظریه‌های عشق را به سه دسته تقسیم می‏کند: یکی روان تحلیلگری براساس دیدگاهای پیروان فروید است؛ دیگری عبارت است از بخشی از نظریه‌های یادگیری بر اساس دیدگاه‏های هرلد کلی و جان تیبوت؛ سوم متأثر از مدل‏های گسترش خود که آرون و آرون طرح کرده‏اند.

تئوری‌ها را با رویکرد آرون پیش می‌بریم.

الف.نظریه‏های روان تحلیل‏گری

این نظریه‌پردازان به صورت سنتی بر انگیزه‏های ناهشیار تأکید می‏کنند. فرد برای تکرار روابط دوران کودکی با والدینش می‏خواهد با فردی که صفات ایدآلش را دارد(گمان یا فرافکنی می‏کند) ارتباط بر قرار نماید. بعد از اینکه معشوق را واقعاً دید، منجر به یک رهایی احتمالی می‏شود.

ب. نظریه‏های یادگیری اجتماعی

نظریه‌های یادگیری اجتماعی در مورد عشق، نظریة وابستگی متقابل می‏باشد که کلی و تیبوت در سال 1978 پدید آوردند. در این الگو جذابیت برای ارتباط با یک دوست یا در نهایت عشق به این دوست به عنوان موقعیتی‏توصیف می‏شود که در این موقعیت افراد یک رابطه را به عنوان پیامد مثبت دریافت می‏کنند. این عمل در ارتباط با انتظارات ارتباطی پایه‏ای است. در ابعاد دیگر این مدل، عشق، به عنوان اشاره به موقعیتی درک می‏شود که در آن موقعیت یک دگرگونی انگیزشی که از رفتار بر اساس پایه‏های علاقه به خود(فوری) نشئت گرفته و به رفتار بر اساس بنیان‌های توجه گسترده تبدیل می‏شود که این توجه گسترده شامل دوست و ارتباط نیز می‏شود. بنابراین، عشق، مستلزم آمادگی برای بیرونی سازی و حتی فداکاری برای فایده رساندن به دیگران می‏باشد.

ج. نظریة توسعة خود

الگوی توسعة خود را آرون ارائه کرده است. این الگو این گونه فرض می‏کند که مردم برای توسعة خود، انگیزه دارند. توسعة خود، شامل متغیرهایی مانند دیدگاه‏ها، توانایی‏ها و هویتی است که در اختیار «خود» قرار داده می‌شود. یکی از شیوه‏هایی که برای تحقق این امر انجام می‏دهند، استفاده از «روابط نزدیک» است؛ زیرا در این روابط هر فرد، دیگران (یعنی، دیدگاه‏ها، توانایی‏ها و هویتشان) را تا حدی آن‏طور که هست، جزئی از این «خود» درک می‏کند. به ویژه در مورد عشق گفته می‏شود که عشق توصیف موقعیتی است که در آن، عاشق سطح بالایی از توسعة بالقوه را که در دسترس است و از ارتباط با فرد دیگری نشئت گرفته، ادراک می‏کند. اگر اندازة توسعه یا توسعة بالقوه ادراک شده خیلی بالا باشد، تجربة عشق شدیدتر می‏شود. (مثل هنگامی که فرد وارد یک رابطة جدید می‏شود).

 

 

پرسش‏نامهNEO

این پرسشنامه پنج عامل مهم شخصیتی را که هر عامل شش صفت در زیر مجموعه خود دارد ارزیابی و در مجموع سی صفت را بازشناسی می‏کند.

این پنج عامل بزرگ عبارت‌اند از: روان‌رنجوری، برون‌گرایی، گشودگی به تجربه، توافق‌ورزی و وجدان‌گرایی.

آزمون NEO-FFI

کاستا و مک گری (1992) علاوه بر آزمون کامل، آزمون خلاصه شده‌ای نیز تدوین کردند که در راستای استفادة بیشتر و بهینه‏تر از تست شخصیت خودشان است. این کار برای آزمودنی‏هایی که وقت زیادی ندارند یا برای زمانی که اطلاعات کلی نیاز داریم مفید است. این تست را NEO-FFI نامیدند. این تست 60 آیتم دارد و پنج صفت اصلی را می‌سنجد. برای اجرای این تست باید افراد بالای هفده سال داشته باشند. در این فرم برای هر عامل 12 آیتم طراحی شده است و هر آیتم بر حسب پاسخی که دریافت می‏کند از 0 تا 4 نمره گذاری شده است. ضریب پایایی 83/0، 75/0، 80/0، 79/0 و 79/0 به ترتیب عوامل C,A,O,E,N به دست آمده است.

پرسشنامهMMPI

آزمون MMPI را نخستین بار در سال 1943 استارک‌هاتاوی و چارنلی مک کینلی که دربیمارستان‏های دانشگاه مینوسوتا مشغول کار بودند، برای ارزیابی‏های تشخیصی طراحی کردند. این پرسش‌نامه دو نوع ویژگی را بررسی می‌کند: ویژگی‏های بالینی و اعتباری. مقیاس‏های بالینی اختلالات بالینی فرد را در کانون بررسی قرار می‏دهد، اما مقیاس‏های اعتباری، اعتبار پاسخ‏های آزمودنی را ارزیابی می‌کند.

مقیاس بالینی: خود بیمارپنداری، افسردگی، هیستری، انحراف روانی اجتماعی، مردانگی ـ زنانگی، پارانویا، ضعف روانی، اسکیزوفرنیا، هیپو مانیا، درونگرایی اجتماعی.

اجرای تست MMPI هم به صورت انفرادی و هم به صورت گروهی ممکن است. این مطلب را به نقل از باچر آورده است. باچر یکی از پژوهشگران سرشناس MMPI است. که از دهة هفتاد تا کنون ده‏ها کتاب و مقاله در نشریات معتبر نوشته است. اکثر کسانی که در مورد این آزمون تحقیق کرده‏اند، بسیاری از مطالب خود را به تحقیقات باچر نسبت داده و تحقیقات او را مرجع قرار داده‏اند.

پرسشنامهLAS

پرسشنامة LAS را هندریک ساخته است، این پرسشنامه شش نوع سبک ارتباط عاشقانه را ارزیابی می‌کند. از قوت‏های این پرسش‌نامه آن است که نگرش‌سنج است و حتی در مورد کسانی که هرگز رابطه عاشقانه نداشته‏اند نیز قابل اجراست. هندریک این شش سبک را از جان لی وام گرفت و خود آنها هیچ تلاش نظری مستقلی برای دستیابی به این شش سازه انجام ندادند. و پرسش‌نامة خود را با تکیه بر کارهای لی طراحی نمودند.

اعتبار و روایی

تحقیقات زیادی در اعتبار و روایی این تست صورت گرفته است و استقبال روز افزون از آن در سرتاسر دنیا نیز حاکی از این مطلب است. کنماسا(2004) در تحقیقی روایی تست لی را در ژاپن نشان داده است.

هندریک نیز در تحقیقی ارتباط بین LAS را با تست‏های دیگری که در رابطه با عشق هست مورد سنجش قرار داد و همسانی آنها را مورد تایید قرار داد.

3 ـ 6 ـ روش تجزیه و تحلیل

برای مقایسه این تست‏ها دو نوع مقایسه در نظر گرفته شده است:

1. بررسی همبستگی بین انواع سبک عشق و عوامل پنج‌گانه شخصیتNEO و 8 اختلال بالینی MMPI که از همبستگی پیرسون استفاده شد.

2. آزمون t مستقل برای مقایسه میانگین نمره‌های انواع سبک عشق در زنان و مردان است. با استفاده از این آزمون تفاوت میانگین‏های معنادار را استخراج می‏کنیم.

یافته‏های تحقیق

مقایسة سبک‏های عشق مردان و زنان

آیا الگوی عشق زنانه و مردانه باهم تفاوت دارند یا خیر؟ تحقیق حاضر نشان می‌دهد که مردان و زنان تنها در دو مؤلفة عشق نمایشی و عشق ایثارگرانه با هم تفاوت دارند و در هر دو عشق مردان میانگین بالاتری دارند. برای مقایسة سبک‏های عشق بین زنان و مردان از آزمون t مستقل استفاده شد.

در سبک عشق نمایشی، همان‌طور که در جدول 2 نشان داده شده است، نمرة t، 231/2 می‏باشد. آلفای مشاهد شده 023/0 است که در سطح 05/0 معنادار است. اختلاف بین دو میانگین 45/1 و انحراف استاندارد میانگین 67/0 است.

در سبک عشق ایثارگرانه نمرة t، به دست آمده 22/2 است. آلفای مشاهده شده 029/0 است که در سطح 05/0 معنادار است. اختلاف بین دو میانگین 39/2 و انحراف استاندارد خطای میانگین 7/1 است.

پس در هر دو سبک عشق یعنی نمایشی و ایثارگرانه، میانگین مردان به صورت معناداری بالاتر از زنان است.

در عشق نمایشی فرد وانمود می‏کند که معشوقش را دوست دارد، اما معمولاً انگیزه‏های دیگری مانند انگیزه‏های جنسی یا مالی در کار است و حتی گاهی این افراد برای رسیدن به اهداف خود با چندین معشوقه یا معشوق ارتباط دارند و در صورت لزوم این ارتباطات را مخفی نگه می‏دارند.

جدول 1: مقایسه آماری سبک‏های عشق مردان و زنان (سبک عشق نمایشی و سبک عشق ایثارگرانه)

متغیر

جنس

تعداد

میانگین

انحراف استاندار

میانگین خطای استاندارد

سبک عشق نمایشی

مرد

زن

38

88

2895/20

8295/18

05718/3

63008/3

496/0

387/0

سبک عشق ایثارگرانه

مرد

زن

41

91

6829/25

2857/23

5966/5

0264/6

87404/0

63174/0

جدول2: مقایسة سبک‏های عشق مردان و زنان

متغیر

جنس

t

انحراف استاندارد خظای میانگین

معنادار(α)

سبک عشق نمایشی

مرد

زن

168/2

321/2

67338/0

62905/0

032/0

023/0

سبک عشق ایثارگرانه

مرد

زن

161/2

223/2

10928/1

07844/1

033/0

029/0

 

بر اساس فرضیه‏های دوگانه خود که در دل خود چندین فرضیه جزئی‌تر را دارد تحلیل می‌شود. ابتدا دو فرضیه کلی را مطرح می‏کنیم

فرضیة اول: بین عشق و شخصیت رابطة همبستگی وجود دارد؛

فرضیة دوم: بین سبک‏های عشق و عوامل شخصیت رابطه همبستگی وجود دارد.

فرض همبستگی شش سبک عشق با عوامل و اختلالات شخصیت که در تحقیق حاضر از دو تست NEO و MMPI استفاده شده است، به دوازده فرضیة کوچک‌تر تقسیم می‏شود.

چنان‌که بیان شد، نخستین پرسش کلی و مهمی که طرح شد این بود که آیا اساساً بین عشق و شخصیت رابطه وجود دارد؟ این پرسش کلی‏ترین پرسش تحقیق حاضر است که پاسخ آن در مورد تست شخصیت نئو مثبت است. تحقیقاتی که با نرم افزار spss صورت گرفته بیانگر همبستگی مثبت بین نمرة کلی شخصیت (NEO) و نمرة کلی عشقLAS)) می‌باشد. همبستگی آنها با 320/ 0 (با ضریب خطای 01 / 0) معنادار است.

البته بین نمره کلی MMPI با نمره کلی LAS همبستگی معناداری یافت نشد و تنها یک همبستگی 144/ 0 بدست آمد که معنادار نیست.

قبل از گزارش تحقیقات و جداول مربوط، یادآوری می‌کنیم که آزمون شخصیتیNEO از پنج عامل اصلی تشکیل می‏شود. این پنج عامل در بالای جدول‏ها ذکر شده است و آزمون MMPI در آزمون خلاصة شده 71 سؤالی از هشت اختلال بحث می‏کند که در دومین جدول به آن اشاره شده است.

نخستین همبستگی که مورد ارزیابی قرار می‏گیرد رابطة سبک عشق پرشور با NEO و MMPI است. (بارزترین ویژگی این سبک از عشق، جذابیت بدنی و عاطفی شدید می‏باشد).

در (جدول 3) نشان داده شده است که تنها بین وجدان‌گرایی و عشق پرشور رابطة معنادار 258/0 با ضریب خطای 01/0 وجود دارد. و در بقیه جداول نمرة معناداری مشاهده نمی‏شود.

جدول 3: همبستگی بین تست شخصیت NEO و سبکهای ششگانة عشق

متغیر

روان رنجوری

گشودگی به تجربه

برون گرایی

توافق گرایی

وجدان گرایی

سبک عشق پرشور

057/0 -

020/0

115/0

04/0

258/0

003/0= α

سبک عشق نمایشی

047/0

87/0

037/0

186/0-

04/0= α

121/0

سبک عشق دوستی

021/0-021/0= α

035/0-

226/0

012/0= α

117/0-

289/0

001/0= α

سبک عشق منطقی

037/0

038/0

148/0

247/0

005/0= α

246/0

005/0= α

 

سبک عشق

وابسته وسواسی

0329/0

003/0= α

165/0-

153/0

209/0-

003/0= α

006/0-

سبک عشق ایثارگرانه

215/0

000/0

092/0-

56/0

59/0-

147/0-

جدول 4: همبستگی بین تست شخصیتMMPI و دو سبک از سبکهای ششگانه

متغیر

Hs

(هیپوکندریا)

D

(افسردگی)

Hy

(هیستریا)

Pd

(ضداجتماعی)

Pa

(پارانوئیا)

Pt

(سایکاستنی)

Sc

(اسکیزوفرنیا)

Ma

(مانیا،شیدایی)

سبک عشق وابسته وسواسی

165/0

179/0

039/0

244/0

007/0= α

292/0

001/0= α

426/0

000/0= α

381/0

000/0= α

350/0

000/0= α

سبک عشق ایثارگرانه

108/0

077/0

046/0

098/0

174/0

196/0

033/0= α

196/0

033/0= α

236/0

003/0= α

 

دومین همبستگی که ارزیابی می‌شود، رابطة سبک عشق نمایشی با عوامل NEO می‌باشد. (بارزترین ویژگی این سبک از عشق، نمایش آن می‏باشد).

در این بخش تنها یک همبستگی معنادار نشان داده می‏شود و این رابطة معنادار 186/0 ـ با ضریب خطای 05/0 بین عامل توافق‏گرایی و سبک عشق نمایشی است؛ یعنی افرادی که این سبک عشق را دارند، در ویژگی توافق، به ویژه مخصوصاً در دراز مدت، مشکل دارند و رابطه 186/0 ـ از این مسئله حکایت دارد.

(جدول 3): جدول همبستگی بین تست شخصیت و سبک عشق نمایشی

سومین همبستگی که ارزیابی می‌شود رابطة سبک عشق دوستانه با NEO است. (بارزترین ویژگی این سبک از عشق، دوستانه بودن آن می‏باشد).

نکتة در خور توجه در جدول3 آن است که سبک عشق دوستانه در سه ویژگی با عوامل شخصیت همبستگی دارد. نخستین مورد آن رابطة معنادار اما معکوس 210/0ـ بین این سبک از عشق با روان‌رنجوری در سطح 01/0 است و مورد دوم رابطة معنادار 226/0 بین این سبک از عشق با برون‏گرایی در سطح 05/0 می‏باشد که هر دوی آنها حائز اهمیت است. اما سومین همبستگی که مثبت است، بین وجدان‌گرایی و سبک عشق دوستانه می‏باشد، این رابطه 289/0 در سطح 01/0 است و این هر سه رابطه حرف‌های جالبی را در دل خود دارند که در فصل پنجم به آنها اشاره خواهد شد.

چهارمین همبستگی که ارزیابی می‌شود، رابطة سبک عشق منطقی با NEO و MMPI است. (بارزترین ویژگی این سبک از عشق ارزیابی عاقلانه و منطقی در آن می‏باشد).

با توجه به جدول (3) دو همبستگی مثبت بین عشق منطقی و توافق‏گرایی و وجدان‏گرایی قابل رؤیت است. همبستگی توافق‏گرایی 246/0 در سطح 01/0 و همبستگی وجدان‌گرایی 247/0 در سطح 01/0 می‏باشد.

پنجمین همبستگی مورد ارزیابی، رابطة سبک عشق وابستة وسواسی با NEO و MMPI است. (این سبک از عشق را عشق رمانتیک نیز می‏گویند که از ویژگی‏های آن، انحصار طلبی، وسواس، اضطراب، و رفتارهای پرشور است). با توجه به جدول (3) دو همبستگی مثبت و منفی بین عشق وابستة وسواسی و روان‌رنجوری و توافق‌گرایی دیده می‏شود. اندازة این رابطه‌ها از این قرار است: رابطة عشق وابستة وسواسی و عامل روانرنجوری 392/0 در سطح خطای 01/0 می‏باشد و رابطة همبستگی عشق وابستة وسواسی و عامل توافق‌گرایی‏که رابطه‌ای معکوس است، برابر با 209/0 ـ در سطح معناداری 05/0 می‏باشد. در سطح صفات آسیب‌شناسانه فراوانی بالایی دارد و این همان سؤال و نقطة عزیمت این رساله بود و با شواهد بالینی همخوانی دارد.

از نکات جالب توجه این است که چهار سبک نخست عشق با هیچ‌یک از اختلالات موجود در تست MMPI همبستگی نشان ندادند و تنها دو سبک از سبک‏های عشق یعنی سبک عشق وابستة وسواسی (Mania) و سبک عشق ایثارگرانه (Agape) با برخی از اختلالات MMPI همبستگی نشان می‏دهد که اکنون به جزئیات آنها اشاره می‌شود:

رابطة همبستگی بین (مانیا) و عشق وابستة وسواسی 350/0 و در سطح 01/0 است.

رابطة همبستگی بین (اسکیزوفرنیا) و عشق وابستة وسواسی 381/0 و در سطح 01/0 است.

رابطة همبستگی بین (سایکاستنی) و عشق وابستة وسواسی 426/0 و در سطح 01/0 می‏باشد.

رابطة همبستگی بین (پارانوئیا) و عشق وابستة وسواسی 292/0 و در سطح 01/0 است.

رابطة همبستگی بین (سایکوپات) و عشق وابستة وسواسی 244/0 و در سطح 01/0 است.

در واقع یکی از پرسش‏های اصلی رساله، تا حدود زیادی پاسخ داده می‏شود و فرضیة مربوط اثبات می‏گردد که ان‌شاء اللّه‏ به آنها خواهیم پرداخت.

پنجمین همبستگی مورد ارزیابی، رابطة سبک عشق ایثارگرانه با NEO می‌باشد (بارزترین ویژگی این عشق ایثارگرانه بودن آن است).

از جدول (3) متوجه می‏شویم که بین روان‌رنجوری و عشق ایثارگرانه رابطة 215/0 برقرار است.

و در سطح آسیبشناسانه جدول 4

رابطة همبستگی بین مانیا و عشق ایثارگرانه 236/0 در سطح 01/0 می‏باشد.

رابطة همبستگی بین اسکیزوفرنیا و عشق ایثارگرانه 196/0 در سطح 05/0 است.

رابطة همبستگی بین سایکاستنی و عشق ایثارگرانه 196/0 در سطح 05/0 است.

بحث و نتیجه‏گیری

چنان‌که بیان شد، اولین پرسش این بود که آیا اساساً بین عشق و شخصیت رابطه وجود دارد؟ تحقیق حاضر بیانگر همبستگی مثبت بین نمرة کلی شخصیت (NEO) و نمرة کلی عشق (LAS) است.

این تحقیق با تحقیقات بسیاری همخوانی دارد، ده‏ها تحقیق دقیقاً در حوزه‏های شبیه این رساله انجام شده است که از پایه‏های شخصیتی عشق نشان دارد. «قصه‏های عشق» استرنبرگ که حاصل سال‏ها تحقیق اوست، بی‌ارتباط با یافتة این رساله نیست؛ چراکه در آنجا نیز قصه‏هایی که افراد انتخاب می‏کردند بسیار شبیه هم بود. هیچگاه قصه‏های یک فرد با گشودگی به تجربة بالا با فردی که گشودگی پایینی دارد هماهنگ نیست و اگر قصه ـ که منظور همان ساختار شناختی و روان بنه‏های افراد است ـ شبیه به هم نباشد، عشق آنها بسیار زود خواهد گسست و عشق‏هایی برای مدتی پایدار می‏مانند که قصه‏های عشق آنها شبیه به یکدیگر باشد.

تحقیقات بین رابطة دلبستگی و عشق نیز می‏تواند برای درک رابطة شخصیت و عشق یاری‌رسان باشد. علت آن نیز ثبات نسبی سبک شخصیت تا بزرگ سالی است که بعضی تحقیقات مثل تحقیق‌هازان و شیور (1987) ثبات نسبی آن را تا بزرگسالی به اثبات رسانده‏اند. شیور و هازان معتقدند که عشق رمانتیک را باید شکلی از دلبستگی در نظر گرفت. الگوی دلبستگی‌های اولیة کودکان، دلبستگی‏های دوران بزرگسالی آنها را تحت تأثیر قرار می‏دهد. برای مثال کودکان در صورتی که عاطفی و مستقل باقی بمانند، به احتمال زیاد به مادران خود دلبستگی ایمن پیدا می‏کنند. این کودکان به بزرگسالانی تبدیل می‏شوند که با احساس صمیمیت آرامش می‏یابند و می‏توانند به کسانی که به آنها علاقه دارند، اعتماد و تکیه کنند.

البته این مسئله به شکل‏های مختلف در کانون آزمایش قرار گرفته است و هاتفیلد و راپسون (2000) در مقاله‏ای می‏گویند، طرحواره‏های عشق تعیین‌کننده‏های متعددی دارند، اما تا اندازة زیادی، چنان که نظریه‌پردازان دلبستگی گفته‏اند، با تجارب اولیه کودکی ارتباط دارند؛ از این‌رو، نسبتاً ثابت‌اند.

تحقیقات مستقل نیز بسیار انجام شد؛ یعنی رابطه مستقیم عشق و شخصیت مورد ارزیابی آنها قرار گرفته است؛ مانند تحقیق آرنولد مارجری. او با استفاده از LASسبک‏های عشق خود را ارزیابی و بین این سبک‏ها و شخصیت رابطه برقرار کرده است.

تحقیقات در این زمینه بسیار است که ذکر آنها باعث طولانی شدن متن می‏شود. اما نتیجه‏ای که از اثبات این فرضیه می‏گیریم آن است که اگر شخصیت در شکل‌گیری عشق و سبک‏های آن تأثیر دارد، تمام متغیرهایی که بر شخصیت اثر می‏گذارند نیز حائز اهمیت‌اند؛ لذا بخشی از آنها ژنتیکی و ارثی‏است و بخش دیگر تأثیر مستقیم یا غیر مستقیم محیط می‏باشد. به همین دلیل برای آموزش مهارت‏های ارتباطی، به خصوص مهارت مقابله با عشق و درمان آن، باید به مؤلفه‏های شخصیتی توجه کرد.

رابطة سبک عشق پرشور با شخصیت

این اولین فرضیه از فرضیه‏های ششگانه است که به سبک‏های عشق می‏پردازد و در رابطة سبک عشق پرشور با NEO.(بارزترین ویژگی این سبک از عشق، جذابیت بدنی و عاطفی شدید می‏باشد). در اینجا فقط بین وجدان‌گرایی و سبک عشق پرشور رابطه معنادار وجود دارد.

اگر به مؤلفه‏های وجدان‌گرایی با دقت نظر کنیم، صفاتی مانند منظم، قابل اعتماد، سخت‌کوش، خود تنظیم، وقت‌شناس، دقیق، تمیز، برانگیخته و پراستقامت) را در ذیل این عامل خواهیم دید. از سویی دیگر افراد با این سبک عشق از روابط خود بسیار رضایت دارند و فرایند عاطفی‏آنها مثبت و پر حرارت است.

از اینکه همبستگی این سبک از عشق با وجدان گرایی بالا است نشان گر آن است که افراد با عشق پرشور استعداد مسئولیت پذیری بالایی دارند که در ادبیات استرنبرگ با مفهوم تعهد از آن یاد شده بود لذا برای ازدواج مخصوصا در فرهنگ ایرانی بسیار مناسب‌اند. البته این همبستگی موجود، بیان علیت نمی‏کند به همین دلیل در صورت نیاز باید به صورت خاص بررسی شود.

رابطة سبک عشق نمایشی با شخصیت

در پاسخ به یکی از فرضیات رابطة سبک عشق نمایشی با توافق‌گرایی است که یکی از عامل‌های بزرگ شخصیت می‌باشد (بارزترین ویژگی این سبک از عشق، نمایش عشق است). در این بخش بین آن دو رابطة همبستگی منفی وجود دارد؛ یعنی این فرد در صفاتی مانند خوش قلب بودن، خوش خلق بودن، قابل اعتماد بودن، دارای حس همکاری، با گذشت بودن، خوش‌باور و مصمم بودن ضعیف‌اند. چراکه به خود اجازه می‏دهد فرد دیگر را فریب دهد و صادقانه با او برخورد نکند و در نهایت این فرد در رابطه با پارتنر (شریک) خود به نیازهای جنسی‏خود فکر می‏کند و دائم در تلاش است که با افراد جدیدی رابطه برقرار کند و همیشه این رابطه از نگاه پارتنرهای جایگزین مخفی می‏ماند.

رابطة سبک عشق دوستانه با شخصیت

یکی دیگر از رابطه‏های مورد ارزیابی، رابطة سبک عشق دوستانه باNEO است. (بارزترین ویژگی این سبک از عشق، دوستانه بودن آن می‏باشد).

نکتة در خور توجه آن است که سبک عشق دوستانه در سه ویژگی با تست شخصیت همبستگی دارد. نخستین مورد آن رابطة معنادار منفی بین این سبک از عشق با روان‌رنجوری است. و مورد دوم، همبستگی مثبت بین برون‌گرایی و سبک عشق دوستانه. آخرین رابطه بین سبک عشق دوستی و شخصیت، همبستگی مثبت سبک عشق دوستانه با وجدان‌گرایی(مسئولیت‌پذیری) است.

اگر این سه یافته را کنار هم بگذاریم نتایج بهتری می‏گیریم. افرادی که سبک عشق دوستانه دارند چند خصلت شخصیتی دارند که عبارت است از ثبات هیجانی، برون‌گرایی، و مسئولیت‌پذیری. وقتی می‏گوییم فرد ثبات هیجانی دارد و روان‌رنجور نیست یعنی صفاتی مثل نگران، عصبی، هیجانی، نامطمئن، بیکفایت و ترسو بودن در او کمتر است. این صفات با بهداشت روانی در تعارض است و لذا از همین یافته متوجه می‏شویم افرادی که قادرند روابط دوستانه داشته باشند، از بهداشت روان بالایی برخوردار هستند.

از همبستگی بین سبک عشق دوستانه و عامل شخصیتی وجدان‌گرایی متوجه می‏شویم که این افراد معمولاً افرادی با احساس مسئولیت بالا مخصوصاً در قبال دوستان خود هستند. این خصلت در کنار برون‌گرایی و پایین بودن گشودگی به تجربه می‏تواند در استمرار روابط دوستانه یاری‌بخش باشد، به ویژه اگر سبک عشق فرد مقابل نیز از همین سنخ باشد.

وقتی گشودگی به تجربه پایین باشد به این معناست که فرد خیلی علاقه‏ای به تجارب جدید ندارد ولذا در مسائل دوست‌یابی تنوع‏طلبی بالایی ندارد. این افراد چون برون‏گرا هستند با افراد زیادی رابطه دارند و معمولاً روابط آنها خیلی عمیق نمی‏شود؛ از این‌رو، اگر شرایط عمومی دوستیابی فراهم آید، دوستی عمیق شکل خواهد گرفت.

رابطة سبک عشق منطقی با شخصیت

نخستین نکتة در خور توجه، همبستگی مثبت بین سبک عشق منطقی و دو عامل شخصیتی توافق گرایی و وجدان‏گرایی می‏باشد. (بارزترین ویژگی این سبک از عشق ارزیابی منطقی در آن است.) در فرهنگ ما و بسیاری از فرهنگ‏های دنیا این سبک از عواطف در نوعی از خواستگاری‏های سنتی وجود دارد که فرد مشخصات و شرایطی را برای شریک زندگی خود مشخص و بر اساس این مشخصات فرد مورد نظر را انتخاب می‏کند. چنین افرادی بر اساس این تحقیق از توافق بالا و همچنین وجدان‏گرایی و حس مسئولیت‏پذیری بالایی برخوردارند. در واقع این سبک از عشق، نوعی انتخاب عاقلانه است.

رابطه سبک عشق وابسته وسواسی باشخصیت

مهم‏ترین همبستگیِ مورد ارزیابی، رابطه سبک عشق وابستة وسواسی با NEO می‌باشد. (این سبک از عشق را عشق رمانتیک نیز می‏گویند که از ویژگی‏های آن انحصارطلبی، وسواس، اضطراب، و رفتارهای پرشور است).

الف. همبستگی مثبت با روان‌رنجوری

افراد با سبک عشق وابستة وسواسی با صفات روان‌رنجورانه یعنی صفاتی مثل نگران، عصبی، هیجانی، نامطمئن، بی‌کفایت و ترسوبودن همبستگی مثبت دارند. این تحقیق شبیه تحقیقی است که کنماسا در ژاپن انجام داده است. افراد عاشق (عشق وابستة وسواسی) به شدت با صفات اضطراب، حسادت و دشمنی همبستگی نشان می‌دهند. او از لی (1988) نقل می‏کند که عاشقان وابستة وسواسی احساس نیاز شدیدی به عاشق شدن و نشان دادن حسادت شدید نسبت به معشوق دارند.

در تحقیق آرنولد نیز شواهدی برای تأیید روان‌رنجوری مشاهده می‏شود. مثلاً همبستگی مثبت عشق وابستة وسواسی (mania) با تحقیر، افسردگی مهاد، اجتنابی و اضطراب نشان داده است.

ب. همبستگی منفی با توافق‌گرایی

پذیرش این همبستگی منفی در ابتدای امر کمی سخت است؛ چراکه عاشق وابستة وسواسی در مسیر رسیدن به معشوقش گاهی تا حد بیمار شدن و خودکشی پیش می‏رود چگونه ویژگی توافق‌گرایی‏اش پایین است. علت این امر آن است که با توجه به همبستگی مثبت این سبک از عشق با صفات روان‌رنجورانه، و بعضی از صفات بیمارگونه، در واقع بی‏تابی او در قبال معشوق جنبة وابستگی دارد که فرد برای فرار از اضطراب درونی به چهره‏ای که گمان می‏کند که می‏تواند موضوع دلبستگی او باشد، پناه می‏برد. به هر حال احساس حسادت او، و عدم تحمل دیدن معشوقش با دیگران، و... هم در سطح مشاهدات معمولی قابل مشاهده است و هم برخی محققان مانند کنماسا آن را نشان داده‏اند. معمولاً این افراد پیوسته نگران از دست دادن معشوق خود هستند، در حالی‌که توافق‌گرایی مشتمل بر صفاتی مانند خوش قلب، خوش خلق، قابل اعتماد، دارای حس همکاری، با گذشت، خوش باور و مصمم بودن می‏باشد که عاشق وابسته وسواسی به ویژه در حالت‏های شدید از آنها دور است. تحقیق آرنولد (1995)، کنماسا (2004)، لی (1988) با یافته‏های بالا همسو هستند.

رابطة سبک عشق ایثارگرانه با شخصیت

آخرین همبستگیِ مورد ارزیابی، رابطة سبک عشق ایثارگرانه (Agape) با NEO می‏باشد (بارزترین ویژگی این عشق، ایثارگرانه بودن آن است). یافته‏ها نشان می‏دهد بین روان‌رنجوری و عشق ایثارگرانه رابطة همبستگی مثبت معنادار وجود دارد.

احتمالاً این همبستگی از نوعی زیرساخت‌های اضطرابی حکایت دارد؛ یعنی افرادی که به طور کامل خود را وقف کس دیگر می‏کنند گرایش‌های روان‌رنجورانه دارند که این مسئله در تحقیقات متعددی خود را نشان داده است.

تحقیق کنماسا (2004) نیز همبستگی مشابهی را بین سبک عشق ایثارگرانه و دشمنی، حسادت و اضطراب نشان می‏دهد. یافتة کنماسا مشابه بخشی دیگر از تحقیق او دربارة سبک عشق وابستة وسواسی است؛ یعنی کنماسا در هر دو سبک عشق ایثارگرانه و وابستة وسواسی این سه همبستگی را یافته است.

در تحقیق دیگری مالانداین و دیویس (1994) بین عزت نفس و سبک عشق ایثارگرانه رابطة معکوس یافته‏اند. یعنی این افراد عزت نفس پایینی دارند.

آرنولد (1995) نیز بین سبک عشق ایثارگرانه و بعضی از ویژگی‏های منفی اختلال شخصیت مثل وابستگی و اجبار و... همبستگی مثبت معناداری را برقرار کرده است. تحقیقات دیگری نیز در این باره هست که این اطلاعات را تأیید می‏نماید.

عاشق ایثارگر حاضر است تمام دارایی خود را فدای معشوق خود نماید، حاضر است تمام یا اکثر اوقات خود را مصروف معشوق خود کند و.... افراط و نبودن کنترل از مؤلفه‏های شاخص آن است.

 

 

منابع

ازخوش، کاربرد آزمون‏های روانی و راس، آلن، روان‏شناسی شخصیت، ترجمه سیاوش جمالفر، تهران، بعثت، 1375.

فروم، اریک، هنر عشق ورزیدن، ترجمه پوری سلطانی، چاپ هیجدهم، تهران، مروارید، 1376.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٢:۳۱ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پرسشنامه روانی کالیفرنیا ( CPI ) یک آزمون مداد ــ کاغذی خود اجرا است که از 480 عبارت تشکیل شده و ویژگیهای برون فردی شخصیتی را در 18 مقیاس مورد مطالعه قرار می دهد و قابلیت اجرا به دو صورت فردی و گروهی را دارد .
این پرسشنامه ابتدا در سال 1948 و با 15 مقیاس توسط هاریس گاف تدوین یافت . در سال 1957 مورد تجدید نظر قرار گرفت و به صورت مجموعه ای کامل و با 18 مقیاس منتشر گردید . دستورالعمل CPI در دو مرحله و در سالهای 1969 و 1975 مورد تجدید نظر قرار گرفت . در سال 1987 گاف ضمن تجدید نظر مجدد در آزمون , دو مقیاس دیگر را نیز به مجموعه قبل اضافه نموده و این پرسشنامه را به آزمون 20 مقیاسی تبدیل نمود . فرم تجدید نظر شده 1957 دارای 480 عبارت است که نیمی از پرسشهای آن از آزمونMMPI اقتباس شده است .
همانند MMPI نمرات این پرسشنامه به صورت نمره استاندارد با میانگین (50 =T ) و انحراف معیار برابر با 10 ارائه می گردد .
مبنای مقیاس بندی نمرات در این آزمون یک گروه نمونه هنجاریابی و شامل 6000 مرد و 7000 زن بوده است که گستره وسیعی را از نظر سن، سطح اجتماعی، وضعیت اقتصادی و نواحی جغرافیایی شامل گردیده است .
سئوالات به صورت دو گزینه ای صحیح و غلط است که آزمودنی با مطالعه هر عبارت ، پاسخ لازم را در پاسخنامه علامت گذاری می کند .
زمان اجرای آزمون معمولاً بین 45 دقیقه تا یک ساعت است . آزمونگر در هنگام اجرای آزمون باید زمان پاسخگویی به عبارات را یادداشت کند . اگرچه توانایی در خواندن و انگیزش به عنوان دو عامل حائز اهمیت در زمان پاسخ دهی تلقی می گردند ، لیکن پاسخ دهی در زمانی بالاتر از یک ساعت می تواند تفاسیر زیر را به دنبال داشته باشد :
1- وجود اختلالی عمده در بعد روانی همانند افسردگی شدید و یا روان پریشی کارکردی
2- هوشبهر پایین و همراه با ضعف در خواندن
3-اختلالات مغزی
همچنین پاسخ دهی سریع آزمودنی در 20 دقیقه و یا کمتر از آن ، می تواند نشانگر عدم دقت و در نتیجه فقدان روایی ، شخصیت تکانشی و یا هر دو مورد ذکر شده باشد .
برای نمره گذاری هر مقیاس در CPI و پس از تکمیل هر پرسشنامه ، توسط آزمودنی ، کلیدهای مربوط به هر مقیاس به صورت مجزا بر روی پاسخنامه تکمیل شده قرار گرفته و تعداد عبارات مشخص شده شمارش می گردد ، سپس موارد علامت گذاری شده مربوط به هر مقیاس در پایان برگه پاسخنامه ثبت گردیده و سپس این نمرات خام به نمرات معیار شده در نیمرخ بهنجار تبدیل می گردند . برای نمره گذاری می توان از دستگاه برگه خوان و رایانه استفاده کرد .
پرسشنامه روانی کالیفرنیا به عنوان یکی از معتبرترین آزمونهای شخصیتی در جهت سنجش خصوصیات بین فردی مورد مطالعه قرار گرفته است . با عنایت به اعتبار به دست آمده و خصیصه های مورد مطالعه در 18 ویژگی قابل سنجش در این آزمون ، پرسشنامه مربوطه می تواند جهت خدمات مشاوره ای از قبیل : هدایت شغلی ، هدایت تحصیلی ، مشاوره های روانی ، ازدواج و همچنین ارزیابی استخدامی مورد استفاده قرار گیرد .
در میان انواع آزمونهای روانی و با هدف سنجش ویژگیهای شخصیتی ، بسیاری از ابزارها به سنجش ویژگیهای بالینی و مرضی می پردازند . لیکن در جهت سنجش خلق و سبکهای تعاملات اجتماعی و بین فردی ، پرسشنامه روانی کالیفرنیا را می توان از حیث تعداد مقیاس و ویژگیهای مورد مطالعه به عنوان مقیاسی جامع و در خور توجه دانست .
در این خصوص براهنی ( 71 مترجم ) به نقل از مگارگی ( 1972 ) می نویسد : " پرسشنامه شخصیتی کالیفرنیا ( CPI ) یکی از بهترین پرسشنامه های موجود برای اندازه گیری شخصیت است که از دقت فنی قابل ملاحظه ای برخوردار است و بررسی های وسیعی به منظور بهبود آن صورت گرفته است . " اجرا و نمره گذاری پرسشنامه روانی کالیفرنیا را امری سریع و سهل قلمداد و روشهای اجرای فردی و گروهی پرسشنامه را مزیتی برای این پرسشنامه قلمداد می نماید .
توصیف مقیاس های CPI
CPI ، دارای 18 مقیاس استاندارد شده است. هر مقیاس برای شناخت یک خصیصه مهم از ابعاد روانشناسی بین فردی مناسب است و تمامی مجموعه CPI ، شناخت عمیق را از تعاملات اجتماعی و بین فردی مهیا می سازد . به صورت خاص ، هر مقیاس آنچه را که یک فرد در شرایطی خاص " خواهد گفت " و یا " انجام خواهد داد " پیش بینی می کند . این مقیاس ها که در 4 طبقه کلی دسته بندی شده اند ، عبارتند از :
الف - مقیاس های مربوط به تعادل ، سلطه گری ، اعتماد به نفس و خود بسندگی بین فردی .
1- سلطه گری - Do : حوزه توانایی رهبری را اندازه می گیرد . این مقیاس توانایی هایی مانند سیالی کلامی ، ترغیب و مجاب کردن دیگران و اینکه شخص تا چه اندازه می تواند در یک موقعیت تصدی کارها را بر عهده بگیرد شامل می شود .
2- استعداد کسب پایگاه - Cs : صفات خاص استعداد پایگاه نشانگر آن است که سرانجام شخص به پایگاه و منزلت می رسد . از جمله این صفات عبارتند از : پشتکار ، خود رهبری ، جاه طلبی و اعتماد به نفس .
3- مردم پذیری - Sy : سوالات مقیاس به لذت بردن از تعاملات اجتماعی ، احساس برازندگی ، اعتماد به نفس در ارتباط با دیگران و علاقه به فعالیتهای عقلی و فرهنگی مربوط هستند .
4- حضور اجتماعی - Sp : به منظور اندازه گیری میزان برازندگی و ثبات ، اعتماد به نفس ، زنده دلی و خود انگیختگی در تعاملات اجتماعی . این مقیاس به ویژه میزان اعتماد به نفس و جرأت ابراز وجود شخص را اندازه می گیرد .
5- خود پذیری - Sa : به سنجش عواملی همچون احساس ارزش شخصی , پذیرش خود و استعداد برای اندیشیدن و عمل کردن مستقل طراحی شده است .
6- احساس خوب بودن - Wb : برای کمک به تشخیص نیمرخ هایی که در آنها " وانمود بد " صورت گرفته است تدوین شد .
ب - مقیاسهای مربوط به اجتماعی شدن , مسئولیت پذیری , ارزشهای بین فردی و منش .
7- مسئولیت پذیری - Re : به سنجش ویژگیهایی مانند " وظیفه شناسی , مسئولیت پذیری , قابلیت اعتماد , عمل کردن بر اساس نظم و مقررات و اعتقاد بر اینکه عقل و دلیل باید بر زندگی حاکم باشد ، می پردازد .
8- اجتماعی شدن - So : سنجش احتمال رفتار جامعه ستیزی را داشته بعدها به عنوان شاخصی از بلوغ اجتماعی و درستکاری اجتماعی درآمد . برای اندازه گیری میزان پذیرش و جانبداری از هنجارهای اجتماعی تدوین شد .
9- خویشتنداری - Sc : هدف اندازه گیری میزان کنترل و نظارتی است که شخص بر رفتار خود دارد .
10- تحمل - To : برای اندازه گیری میزان ناشکیبایی اجتماعی در برابر پذیرا بودن ، سهل گیری و عدم داوری اشخاص درباره عقاید و نگرشهای اجتماعی شان تدوین شد .
11- برداشت خوب - Gi : این مقیاس عمدتاً برای کشف اشخاصی که " وانمود خوب " بودن می کنند ، طراحی شده است . در عین حال نشان می دهد که فرد تا چه اندازه در دیگران برداشت مطلوب ایجاد می کند .
12- اشتراک - Cm : این مقیاس حوزه های به خوبی اجتماعی شدن ، همرنگی با جماعت ، خوش بینی ، انکار خصایص روان رنجوری و سنتی بودن رفتارها و نگرشها را منعکس می کند .
ج - مقیاس های مربوط به استعداد ، پیشرفت و کارآیی ذهنی .
13- پیشرفت از طریق همنوایی - Ac : این مقیاس نشانگر آن است که شخص تا چه اندازه ترجیح می دهد که ملاکهای عملکرد به گونه روشن توسط یک منبع خارجی مشخص شود .
14- پیشرفت به وسیله استقلال - Ai : کسانی که در مقیاس Ai نمره های بالا می گیرند ، در زمینه هایی که مستلزم خلاقیت ، خود شکوفایی و تفکر مستقل است موفقیت بدست می آورند .
15- کارآیی ذهنی - Ie : دارندگان نمره های بالا در این مقیاس معمولاً افرادی با کفایت و دارای تفکر روشن بوده و از قابلیتهای خود حداکثر استفاده را به عمل می آورند .
د - مقیاس های مربوط به جنبه های هوشی و رغبت .
16- استعداد روانشتاختی - Py : هدف اصلی از تدوین این مقیاس ، شناسایی اشخاصی است که نسبت به رفتار دیگران بینش دارند و نیازها و انگیزشهای درونی دیگران را بدقت درک می کنند.
17- انعطاف پذیری - Fx : این مقیاس برای سنجش میزان انعطاف پذیری ، انطباق پذیری و تغییر پذیری فرد از نظر تفکر ، رفتار و خلق طراحی شد . سایر حوزه های محتوایی مقیاس به توانایی مدارا با ابهام ، نامطمئن بودن و تکانشگری و نگرشهای بدون داوری و مدارا کننده نسبت به قوانین اخلاقی درست و نادرست مربوط است .
18- جنبه زنانگی داشتن - Fe : برای سنجش میزان گرایش آزمودنی به صفات زنانه یا مردانه از نظر روانی صرف نظر از جنس واقعی او تدوین شد . هدف اصلی کشف تعارضهای عمده در مورد هویت جنسی بود . فعلاً برای سنجش میزان موافقت افراد با اعتقادها ، ارزشها و مشاغلی که به طور سنتی زنانه یا مردانه تلقی می شوند به کار می رود .
روایی مقیاس ها :
مقیاس ها 4 گروه یا طبقه را تشکیل می دهند . ( توسط گاف )
طبقه اول : شامل مقیاس های ( Sa – Sp – Sy – Cs – Do ) می باشد که به ثبات ، سلطه گری اجتماعی و اتکای به نفس متمرکز است .
طبقه دوم : شامل مقیاس های ( Wb – Cm – Gi – Sc – To – So – Re ) می باشد که بیشتر به تصویر ذهنی-اجتماعی شخص مربوط است مانند اجتماعی شدن ، رشد یافتگی و مسئولیت پذیری.
طبقه سوم : شامل سه مقیاس (Ie – Ai – Ac ) می باشد و متغیرهای وضعیت ذهنی شخص را می سنجد .
طبقه چهارم : شامل سه مقیاس ( Fe – Fx – Py ) می باشد و توانایی های مفهومی مانند حالتهای ذهنی و علاقه مندی را ارزیابی می کند .
روایی پرسشنامه
جهت تشخیص روایی در کل نگری CPI ، از سه مقیاس اشتراک Cm ، احساس خوب بودن Wb ، و برداشت خوب Gi استفاده می گردد . بر این اساس ، یک شاخص مناسب را برای تشخیص پاسخهای تصادفی می توان کسب نمره پایین در مقیاس اشتراک Cm دانست .
وانمود بد را می توان از روی نمرات خیلی پایین در مقیاس احساس خوب بودن Wb و همچنین اشتراک Cm کشف نمود . نمره پایین در مقیاس برداشت خوب Gi و به ویژه در مردان اغلب با وانمود بد رابطه دارد .
برای تفسیر نمرات حاصل از اجرای پرسشنامه روانی کالیفرنیا ، می توان روشهای متفاوت را مورد استفاده قرار داد . همچنین تفسیر بالینی به کمک مجموعه این روشها و همچنین استفاده از نیمرخ ، قابلیت دریافت هر چه بیشتر از الگوی رفتاری و شخصیتی افراد را نمودار می سازد . از جمله روشهای تعبیر و تفسیر نتایج حاصل ( پس از تبدیل به نمرات معیله ) می توان به موارد زیر اشاره نمود :
1- الگوهای برافراشتگی و فرو رفتگی ، به صورت مجموعه ای مورد توجه قرار گیرند . ( نمرات بالاتر از میانگین معمولاً نشان دهنده حوزه مثبت سازگاری و نمرات پایین تر از میانگین نشان دهنده احتمال بروز مشکلاتی خاص در سازگاری های اجتماعی است . )
2- الگوهای برافراشتگی ها و پستی ها ، در دسته ها و طبقات مختلف ملاحظه شوند . ( اگر بیشتر مقیاس ها و یا همه آنها در یک دسته خاص آشکارا بالاتر از ( 50 = T ) باشند در این صورت صفاتی که به وسیله آن دسته نشان داده می شوند حوزه های قوت به شمار می روند . نمره های کمتر از 50 = T حوزه های مشکل را نشان می دهند .
3- توجه نمودن به بردار ها و تعامل دو مقیاس . ( الگوهای تعامل بین دو مقیاس می توانند کمک های شایانی را جهت تشخیص و تفسیر های روانی فراهم آورند .
4- هر یک از مقیاس ها به صورت منفرد مطالعه شوند .

منابع تفسیر نتایج حاصل از پرسشنامه کالیفرنیا :
1- کتاب راهنمای سنجش روانی - تألیف مارنات و ترجمه حسن پاشا شریفی - انتشارات رشد 1374
2- دستورالعمل پرسشنامه روانی کالیفرنیا - انتشارات روانشناسان مشاور - کالیفرنیا - 1975


تست شخصیتی کالیفرنیا
روی این دفترچه چیزی ننویسید و تا زمانی که از طرف آزماینده دستور داده نشده است ، عملی انجام ندهید .
راهنمایی :
این دفترچه شامل 180 سوال با گزینه های آری یا نه است. جواب شما نشان دهنده چگونگی تفکر احساس یا عمل شما در مقابل عوامل خارجی است . به هر سؤال باید با دقت و سرعت هر چه تمام تر جواب دهید . اینک به سؤال نمونه زیر توجه کنید :
1- آیا در خانه گربه دارید ؟ آری نه
2- آیا فوتبال بازی می کنید ؟ آری نه
جواب مورد نظر خود را با گذاردن علامت ضربدر ( * ) در داخل مربع های مربوط به آری یا نه مشخص کنید . مثلاً اگر در خانه گربه دارید ، در مربع سمت راست " آری " و اگر فوتبال بازی نمی کنید در مربع سمت چپ " نه " علامت ضربدر بگذارید به صورت زیر :

1- آری نه
2- آری نه
توجه :
1- جواب هر سؤال را در پاسخنامه با توجه به شماره آن سؤال مشخص کنید به گونه ای که شماره سؤال در کتابچه تست و پاسخنامه یکی باشد .
2- به همه سؤال ها جواب دهید و هیچ سؤالی را سفید نگذارید ( زیرا این شخصیت سنج ، یک پرسشنامه است ، نه تست و بنابراین نمره منفی ندارد . )

زمان لازم :
برای سنین 13 - 12 40 دقیقه
برای سنین 15 - 14 35 دقیقه

تا دستور داده نشده است ، شروع نکنید .
بخش اول A
1- اگر کاری مشکل باشد ، آیا آن را ادامه می دهید ؟
2- آیا کاری را که شروع کرده اید ، حتما ً به اتمام می رسانید ؟
3- آیا از مخالفت افراد معمولاً رنج می برید ؟
4- آیا اغلب دوستان در بازی های دوستانه شما را فریب می دهند ؟
5- آیا برای شما مشکل است که اشتباه خودتان را بپذیرید ؟
6- آیا چیزهایی را که قرض گرفته اید غالباً پس می دهید ؟
7- آیا برای تمام کردن کار خود تا دیر وقت می مانید ؟
8- آیا احساس می کنید اغلب مردم سعی دارند به شما دستور بدهند ؟
9- آیا ملاقات و معرفی اشخاص برای شما آسان است ؟
10- آیا در طرح نقشه های اجتماعی احتیاج به کمک دارید ؟
11- آیا صحبت کردن با جنس مخالف برای شما آسان است ؟
12- آیا وقتی از کسی می رنجید متأسف می شوید ؟
13- آیا صحبت کردن با افراد مهم برای شما آسان است ؟
14- آیا به سادگی می توانید در دیگران نفوذ کنید ؟
15- آیا وقتی در کنار افراد بیگانه هستید احساس ناراحتی می کنید ؟
بخش اول B
16- آیا وقتی کاری را به خوبی انجام دهید دیگران فکر می کنند بزرگ شده اید ؟
17- آیا فکر می کنید عده بسیاری از مردم پست و خسیس هستند ؟
18- وقتی در کلاس هستید فکر می کنید سایر شاگردان خوشحال هستند ؟
19- آیا همکلاسان به شما علاقه مند هستند ؟
20- آیا مردم خیال می کنند شما دارای عقاید عالی هستید ؟
21- آیا دوستان شما به آنچه انجام می دهید علاقه مند هستند ؟
22- آیا مردم اغلب نسبت به شما عقاید خوبی ندارند ؟
23- آیا برای شما مشکل است مردم را به مسائل خودتان علاقه مند کنید ؟
24- آیا از انجام کارهایی که احتیاج به تلاش زیاد دارد ناراحت هستید ؟
25- آیا احساس می کنید رفتار مردم نسبت به شما آن گونه نیست که باید باشد ؟
26- آیا اکثر دوستانتان شما را شجاع می دانند ؟
27- آیا اغلب از شما خواسته می شود که مهمانی ترتیب بدهید ؟
28- آیا به نظر می رسد که اغلب آشنایان شما را دوست دارند ؟
29- آیا به مهمانی هایی که در آن گروه جوانان شرکت دارند دعوت می شوید ؟
30- آیا اغلب احساس می کنید که بین دوستان محبوبیتی ندارید ؟
بخش اول C
31- آیا می توانید دوستانتان را خودتان انتخاب کنید ؟
32- آیا اغلب به خاطر دیگران از خواسته های خود صرف نظر می کنید ؟
33- آیا می توانید کارهایی را که دوست دارید انجام دهید ؟
34- آیا پول توجیبی به اندازه کافی می گیرید ؟
35- آیا فکر می کنید برای خطای جزئی زیاد تنبیه می شوید ؟
36- آیا معمولاً اجازه دارید به اجتماعی که گروه جوانان در آن شرکت دارند بروید ؟
37- آیا معمولاً اجازه دارید در تصمیم گرفتن به خانواده خود کمک کنید ؟
38- آیا برای کارهای جزئی ، بیش از اندازه سرزنش می شوید ؟
39- آیا افراد زیادی سعی می کنند به شما دستور دهند ؟
40- آیا خانواده شما اجازه گردش با دوستان را به شما می دهند ؟
41- آیا در بیشتر مواقع دیگران به جای شما تصمیم می گیرند ؟
42- آیا لباسهایتان را خودتان انتخاب می کنید ؟
43- آیا احساس می کنید دوستان شما بهتر از شما کارها را انجام می دهند ؟
44- آیا احساس می کنید به اندازه کافی آزادی ندارید ؟
45- آیا دوست دارید کاری را که بزرگترها نمی پسندند انجام دهید ؟
بخش اول D
46- آیا سازش با دانش آموزان جدید برای شما سخت است ؟
47- آیا احساس می کنید مثل دوستان خود سالم و قوی هستید ؟
48- آیا احساس می کنید هم دختران و هم پسران به شما توجه می کنند ؟
49- آیا اغلب احساس می کنید که دیگران به شما بی اعتنا هستند ؟
50- آیا مدرسه خود را مدرسه دلخواه خودتان می دانید ؟
51- آیا به اندازه کافی دوست خوب دارید ؟
52- آیا دوستان شما احساس می کنند که خانواده شما موفق تر از خانواده آنهاست ؟
53- آیا اغلب احساس می کنید که معلمان ترجیح می دهند شما در کلاس نباشید ؟
54- آیا معمولاً به جشن های مدرسه یا مهمانی های همسایه ها دعوت می شوید ؟
55- آیا دوست گرفتن برای شما مشکل است ؟
56- آیا همکلاسان شما از بودن شما در کلاس خوشحال هستند ؟
57- آیا فکر می کنید راجع به جنس مخالف اطلاعات لازم را ندارید ؟
58- آیا فکر می کنید همکلاسان دیگر در خانه وضعی بهتر از شما دارند ؟
59- آیا در مدرسه به عقاید شما اهمیت داده می شود ؟
60- آیا دوستان شما مایل هستند با آنها باشید ؟
بخش اول E
61- آیا برای شما صحبت کردن با همکلاسان سخت است ؟
62- آیا گاهی به علت ناتوانی از انجام کارها ناراحت می شوید ؟
63- آیا بیشتر افراد سعی دارند از اعمال شما به نفع خودشان استفاده کنند ؟
64- آیا احساس می کنید بیشتر افراد کارها را بهتر از شما انجام می دهند ؟
65- آیا اغلب مردم به احساسات شما اهمیتی نمی دهند ؟
66- آیا اغلب از شرکت در مهمانی ها و فعالیت های اجتماعی خودداری می کنید ؟
67- آیا غالباً فکر می کنید که بزرگترها شما را از شرکت در مهمانی ها و فعالیت های اجتماعی ، منع می کنند ؟
68- آیا فکر می کنید مشکلات شما از پسران و دختران دیگر بیشتر است ؟
69- آیا گاهی در بین جمع احساس تنهایی می کنید ؟
70- آیا احساس می کنید رفتار دیگران با شما آن گونه نیست که باید باشد ؟
71- آیا مشکلات شما را ناراحت و نگران می کند ؟
72- آیا گاه احساس می کنید که گفته ها و اعمال دیگران بی معناست ؟
73- آیا اغلب فکر می کنید پسران و دختران جوان از شما بهتر زندگی می کنند ؟
74- آیا مردم با حرف هایشان گاهی شما را ناراحت می کنند ؟
75- آیا اشتباهاتی کرده اید که نمی توانید آن ها را فراموش کنید ؟
بخش اول F
76- آیا گاهی دچار عطسه های شدید می شوید ؟
77- آیا از سرماخوردگی پی در پی رنج می برید ؟
78- آیا از سردرد شکایت دارید ؟
79- آیا قبل از موقع غذا خوردن گرسنه می شوید ؟
80- آیا گاهی بدون علت ناراحتی معده پیدا می کنید ؟
81- آیا چشم هایتان اغلب درد می کند ؟
82- آیا بیشتر اوقات از مردم می خواهید حرفشان را تکرار کنند ؟
83- آیا اغلب از خواب های ترسناک ناراحت می شوید ؟
84- آیا گاهی به علت گرفتگی ناگهانی ماهیچه ها ناراحت می شوید ؟
85- آیا گاهی حرف دیگران را به علت روشن نبودن نمی فهمید ؟
86- آیا در موقع عصبانیت لکنت زبان پیدا می کنید ؟
87- آیا دیگران شما را شیطان و ناراحت می دانند ؟
88- آیا معمولاً دیر به خواب می روید ؟
89- آیا اکثراً خسته هستید ؟
90- آیا آنچه را که خوانده اید اغلب فراموش می کنید ؟
بخش دوم A
91- آیا انجام دادن کار ممنوع درست است ؟
92- آیا لازم است همیشه به عهد و پیمان خود وفادار باشیم ؟
93- آیا کسانی را که عقیده مخالف شما دارند مسخره می کنید ؟
94- آیا لازم است نسبت به افرادی که دوست نداریم مهربان باشیم ؟
95- آیا نسبت به افراد غیرقابل تحمل باید مؤدب باشیم ؟
96- آیا مردم باید به اخطار (( از وسط خیابان نروید )) عمل کنند ؟
97- آیا صحیح است محصلی چیزی را که پیدا می کند برای خود بردارد ؟
98- آیا درست است از دیگران به علت کمک های خیلی کم تشکر کنیم ؟
99- آیا در موقع بی پولی درست است اشیایی که واقعاً به آنها احتیاج است دزدیده شود ؟
100- آیا رفتار دانش آموزان ثروتمند از رفتار دانش آموزان فقیر بهتر است ؟
101- آیا درست است به افرادی که به شکل مسخره در مشکلات وامانده اند بخندیم ؟
102- آیا برای به دست آوردن چیزی که آسان به دست نمی آید حقه زدن درست است ؟
103- آیا درست است به افرادی که عقاید احمقانه دارند بخندیم ؟
104- آیا باید نسبت به دانش آموزان تازه وارد رفتار دوستانه داشته باشیم ؟
105- اگر خانواده اجازه رفتن به سینما و مهمانی را ندهد درست است که داد و بیداد کنیم ؟
بخش دوم B
106- آیا موقع عصبانیت می توانید خود را کنترل کنید ؟
107- آیا تحسین افرادی که کارهای خوب انجام می دهند برای شما مشکل است ؟
108- آیا به خاطر آوردن نام اشخاصی که ملاقات می کنید برای شما آسان است ؟
109- آیا دوست دارید در برابر جمع به نوعی بازی که بلد نیستید بپردازید ؟
110- آیا از صحبت با افراد تازه آشنا لذت می برید ؟
111- آیا به خاطر پاداش به دیگران کمک می کنید ؟
112- آیا می توانید یک مهمانی سرد را رونق دهید و گرم کنید ؟
113- آیا وقتی بازی را می بازید خودتان را در مقابل دیگران کنترل می کنید ؟
114- آیا ناراحتی دیگران غالباً شما را رنج می دهد ؟
115- آیا ترتیب دادن مهمانی و فعالیت های اجتماعی برای شما سخت است ؟
116- آیا گرفتن دوست های تازه برای شما آسان است ؟
117- آیا دوست دارید در خانه خود مهمانی داشته باشید ؟
118- آیا احساس می کنید که می خواهید صحبت افراد پرچانه را قطع کنید ؟
119- آیا می توانید کاری کنید که به همکلاس های شما در مهمانی خوش بگذرد ؟
120- آیا با دختران و پسرانی که تازه آشنا می شوید معمولاً به آسانی صحبت می کنید ؟
بخش دوم C
121- آیا اشیایی را که مردم بدون دلیل منطقی نمی پذیرند برای خود برمی دارید ؟
122- آیا اغلب کودکان کوچکتر را برای استفاده خود به کار می گیرید ؟
123- آیا از والدین و معلمان خود وقتی با شما مهربان نباشند اطاعت می کنید ؟
124- آیا برای به دست آوردن چیزی که حق دارید گاهی به تشویق دوستان ، با همکلاسان خود نزاع می کنید ؟
125- آیا فکر می کنید دروغ گفتن بهترین راه فرار از مشکلات است ؟
126- آیا برای ثابت کردن نظرات خود اغلب نزاع می کنید ؟
127- آیا به خاطر نزاع با همکلاس های خود گاهی سرزنش می شوید ؟
128- آیا وقتی با بچه ها بازی می کنید احساس می کنید آنها خوشحال می شوند ؟
129- آیا رفتار برخی افراد چنان ظالمانه است که آزردن آنها را درست بدانید ؟
130- آیا رفتار برخی افراد با شما گاه چنان بد است که می خواهید ، هر چیزی را که جلوی دست شماست ، بشکنید ؟
131- آیا گاهی درست است کارها را به دست افراد بد بسپاریم ؟
132- آیا برخی افراد چنان بد هستند که دشنام دادن به آنها شایسته باشد ؟
133- آیا لازم است گاهی برای گرفتن حق خود عصبانی شوید ؟
134- آیا فکر می کنید برخی افراد شایسته تنبیه هستند ؟
135- آیا وقتی بتوانید با افراد بد آن گونه که شایسته آنهاست رفتار کنید خوشحال می شوید ؟
بخش دوم D
136- آیا افراد خانواده به سبب کاری که برای آنها انجام می دهید با شما مهربان هستند ؟
137- آیا گاهی افراد خانواده را اذیت می کنید ؟
138- آیا برای ترجیح یکی از افراد خانواده به دیگران دلیل قانع کننده ای دارید ؟
139- آیا افراد خانواده شما را فردی موفق می دانند ؟
140- آیا افراد خانواده فکر می کنند شما از آنها کناره گیری می کنید ؟
141- آیا افراد خانواده فکر می کنند شما به چیزهایی بی ارزش علاقه مند هستید ؟
142- آیا گاهی احساس می کنید نباید در خانه زندگی کنید ؟
143- آیا از همنشینی با افراد خانواده در خانه لذت می برید ؟
144- آیا ترجیح می دهید دوستان خود را به سبب نامناسب بودن خانه در خارج ببینید ؟
145- آیا گاه خود را بدین سبب که رفتارتان مناسب با خانواده نیست محکوم می کنید ؟
146- آیا در خانه خوش اخلاق و بذله گو هستید ؟
147- آیا تشکر از افراد خانواده برای شما سخت است ؟
148- آیا بیشتر افراد خانواده با خواسته های شما موافقند ؟
149- آیا گاهی احساس می کنید که هیچ کس در خانه به فکر شما نیست ؟
150- آیا رفتار افراد در خانه برای شما آزار دهنده است ؟
بخش دوم E
151- آیا فکر می کنید معلمان شما را درک می کنند ؟
152- آیا فکر می کنید مردودی شما به خاطر دشوار بودن بعضی از دروس است ؟
153- آیا دوست دارید در مدرسه با همکلاسان خود همکاری کنید ؟
154- اگر بتوانید از مدرسه فرار می کنید ؟
155- آیا فکر می کنید برخی از همکلاس ها ، شما را در ورزش ضعیف می دانند ؟
156- آیا برخی از معلمان با سخت گیری های خود تکالیف مدرسه را سخت تر می کنند ؟
157- آیا از صحبت کردن با دانش آموزان تازه وارد لذت می برید ؟
158- آیا غالباً فکر می کنید که برخی از معلملن خوب نیستند ؟
159- آیا دوستان از شما می خواهند که در بازی های مدرسه شرکت کنید ؟
160- اگر معلمان مهربان تر بودند خوشحال تر می شدید ؟
161- آیا همکلاسان شما رفتار شما را نسبت به خود می پسندند ؟
162- آیا تنها و بدون حضور همکلاسان خود احساس راحتی می کنید ؟
163- آیا معلمان دانش آموزان را تشویق به همکاری می کنند ؟
164- آیا گاهی به دلایلی از همکلاسان خود دوری می کنید ؟
165- آیا اغلب فکر می کنید برخی از معلمان نسبت به شاگردان توجه کمتری دارند ؟
بخش دوم F
166- آیا برای دیدن دوستانی که در همسایگی شما قرار دارند به خانه آنها می روید ؟
167- آیا عادت دارید با همسایگان صحبت کنید ؟
168- آیا بیشتر همسایگان شما از قانون اطاعت نمی کنند ؟
169- آیا با دوستان همسایه خود بازی می کنید ؟
170- آیا دانش آموزان زیبای جنس مخالف در همسایگی شما زندگی می کنند ؟
171- آیا برخی همسایگان تا آن حد مهربان هستند که بتوان آنها را دوست داشت ؟
172- آیا سعی می کنید از پسران و دختران ملیت ها و نژادهای دیگر که در همسایگی شما هستند دوری کنید ؟
173- آیا اغلب به میهمانی همسایگان می روید ؟
174- آیا لازم است با افراد همه طبقات اجتماعی مهربان و خوب باشیم ؟
175- آیا از این که در گروه دختران و پسران باشید خوشحال می شوید ؟
176- آیا در همسایگی شما افرادی زندگی می کنند که دوست داشتن آنها مشکل باشد ؟
177- آیا در همسایگی شما افراد نامناسبی وجود دارند که بخواهید از آنها دوری کنید ؟
178- آیا در همسایگی شما افرادی زندگی می کنند که از برخورد با آنها خوشنود نباشید ؟
179- آیا بیشتر دختران و پسران همسایه خود را دوست دارید ؟
180- آیا برخی از همسایگان ، شما را به سبب آن که مذهبی هستید فردی عجیب می دانند ؟

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٢:۱٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

شکل گیری          MMPI

هدف اصلی : MMPIنخستین بار در سال 1943 منتشر شد مولفان آزمون استارک هاتاوی و چارنلی مک کنیلی که در بیمارستان های دانشگاه صینه سوتا مشغول کار بودند انتظار داشتند که MMPIبرای ارزیابیهای تشخیص معقول ابزار سودمندی باشد وظیفه اصلی روانشناسان و روانپزشکان در دهه های 1940و1930 تعیین بر چسب های تشخیص مناسب برای موارد فردی بود. معمولاً برای هر بیمار یک مصاحبه فردی یا معاینه وضعیت روانی و آزمون روانشناختی فردی اجرا می شد البته این امکان نیز وجود داشت که از طریق اجرای گروهی پرسشنامه های شخصیتی ، کاغذ ، مدادی بطور موثرو پایاتری به برچسب های تشخیصی مناسب اختلالات روانی دست یافت.

منطق آزمون : هاتاوی و مک کینلی برای ساختن مقیاس های مختلف MMPI از روش کلید یابی تجربی استفاده کردند این روش که مستلزم تعیین تجربی ماده هایی است که بین گروههای آزمودنی ها فرق می گذارد . امروزه یک تکنیک  (فن) متداول است ، اما در زمان ساختن MMPIیک نوآوری مهم بود بیشتر پرسشنامه های قبلی شخصیتی مطابق با روش کلیدیابی منطقی ساخته شده بودند در این روش ماده های آزمون در صورت داشتن اعتبار صوری بطور منطقی انتخاب یا ساخته می شود و پاسخها بر اساس قضاوت ذهنی مولف آزمون مبنی بر اینکه چه نوع پاسخهایی احتمالاً نشان دهنده صفات مورد سنجش خواهند بود کلید گذاری می شود.

هم تجربه بالینی و هم داده های پژوهشی بطور جدی کلیات این روش منطقی کلید یابی را زیر سوال برده است. بطور فزاینده ای آشکار شده است که آزمونها می توانند برای اینکه خودشان را هر گونه که مایلند نشان دهند  ، پاسخهایشان را جعل یا تحریف میکنند . افزون بر این مطالعات تجربی نشان داده است پاسخهای کلید یابی شده ذهنی اغلب با تفاوتهای واقعی مشاهده شده ، بین گروهای آزمودنی ها همخوانی ندارد در روش کلید یابی تجربی تازه معرفی شده پاسخهای داده شده به ماده های آزمون فردی به عنوان پاسخهای نامعلوم در نظر گرفته می شد و برای تعیین ماده هایی از آزمون که گروههای ملاک را از هم متمایز کند از روش تحلیل تجربی ماده ها استفاده شد به کار بستن چنین روشی بسیاری از مشکلات مربوط به روشهای ذهنی قبلی را برطرف کرد.

اجرا و نمره گذاری : شرایط آزمودنیهای MMPI-2 : کاربر این آزمون اختصاص به آزمودنیهایی دارد که 18 سال یا بیشتر سن دارند . برای آزمودنیهای کوچکتر از 18 سال باید از MMPI-A استفاده کرد باتوجه به اینکه هر دو آزمون   MMPI-2,MMPI-A برروی آزمودنیهای 18 ساله هنجار یابی شده است . برای آزمودنیهای این سن می توان از هر دوی این آزمونها استفاده کرد .بالینگر باید برای هر مورد بطور انفرادی تصمیم بگیرد که برای افراد 18 ساله از MMPI-Aاستفاده کند یا MMPI-2 معمول آن است که برای فرد 18 ساله ای که هنوز در دبیرستان است MMPI-A  و برای فرد 18 ساله ای که در کالج است مشغول کار می باشد یا به شکل مستقل دیگری زندگی می کند MMPI-2   را انتخاب کرد.

 

پرسشنامه شخصیتی چند وجهی مینه سوتا :

پرسشنامه شخصیتی چند وجهی مینه سوتا ( MMPI )     پرسشنامه ی استانداردی برای فراخوانی دامنه ی گسترده ای از ویژگی های خود- توصیفی و نمره گذاری آنهاست که یک شاخص کمی از سازگاری هیجانی فرد و نگرش وی نسبت به شرکت در آزمون را به دست می دهد از هنگام تدوین MMPI توسط هته وی مک کین لی در 1940 تاکنون ، این آزمون یکی از پر مصرف ترین پرسشنامه های بالینی بوده و بیش از 1000 منبع تحقیقی درباره آن منتشر شده است . در پرسشنامه های چند وجهی مینه سوتا بعد از برگذاری ازمون همین که نیمرخ آزمون تنظیم شد ، نمره ها اغلب مرتب و کد گذاری می شوند ، به گونه ای که قله ها و دره های معنی دار خلاصه و مشخص شوند ، برای تفسیر دقیق آزمون ، باید صورت بندی کلی مقیاس های مختلف و همچنین خصایص جمعیتی مربوط مورد بررسی قرار گیرند . در بسیاری از موارد ، نمره یک مقیاس در دو نیمرخ روانی مختلف ، با در نظر گرفتن برافراشتگی یا پایین بودن سایر مقیاس ها ، ممکن است معانی مختلف داشته باشد . بدین سان نکته ی مهم آن است که متخصص بالینی از به کار بردن فرمول های کمی یا مکانیکی محض برای تفسیر نیمرخ بپرهیزد ، و در عوض نمره ها را در بافت کلی برافراشتگی و پایین بودن سایر مقیاس ها مورد بررسی قرار دهد . نه تنها یک مقیاس خاص باید در بافت صورت بندی کلی آزمون بررسی شود ، بلکه سایر منابع مانند مشخصات جمعیتی ( سن ، تحصیلات ، پایگاه اقتصادی ، اجتماعی ، نژادی ) مشاهدات رفتاری ، سایر شاخص های روان سنجی و سوابق مربوط به گذشته نیز اغلب می توانددر افزایش دقت ، وحساسیت توصیف شخصیت نقش اساسی ایفا کند . ( مارنات ، 2003 ، ترجمه پاشا شریفی و نیکخو، 1386 ) .

 

مقیاس های اعتباری :

به جهت اینکه اطلاعات حاصل از MMPI-2 کاملاً دقیق و سودمند باشد لازم است که آزمودنی در پاسخ به آزمون مطابق راهنمای آزمون عمل کند .به آزمودنی ها گفته می شود هر ماده را بخوانند ، به محتوای آن توجه کنند و به دقت و کاملاً صادقانه و به صورت درست – غلط به ماده ها پاسخ دهند. اگر آزمودنی از این روش ها فاصله بگیرد پروتکل حاصله را باید نامعتبر تلقی کرد و نباید بیشتر از این تفسیر کرد ، اما اگر انحراف از این روشها کمتر از آن حد باشد باید در تفسیر نمرات حاصله ، این مورد را لحاظ کرد. اگر چه هته وی و مک کینلی امید وار بودند که روش کلید یابی تجربی مورد استفاده در تدوین MMPI احتمال چنین تحریف هایی را در مقایسه با پرسش نامه های دارای اعتبار صوری قبلی کاهش بدهد. ام آنها به اهمیت ارزیابی نگرشهای پاسخ دهی به آزمون معترف بودند . مقیاس های اعتباری اصلی MMPI  علاوه بر فراهم ساختن اطلاعات مهم درباره نگرش های پاسخ دهی به آزمون به عنوان منابع استنباط نتایج درباره رفتارهای فرآزمونی نیز قابل استفاده است . (  گراهام ، 1940 ترجمه ی یعقوبی و کافی ، 1379 ) .

 

 

مقیاس های نامعتبر :

بعضی از استفاده کنندگان MMPI-2   هر پروتکلی را که دارای بیش از سه ماده بدون پاسخ باشد یا یکی یا چند تا از مقیاس های اعتباری استانداردش دارای نمره 65 باشد نا معتبر و غیر قابل تفسیر می دانند . هر چند که این کار بسیار محافظه کارانه است و کمتر احتمال دارد که نیم رخ هایی که واقعاً نامعتبر تلقی کند . اما معرف یک دیدگاه بسیار ساده انگارانه در مورد اعتبار نیمرخ است و باعث می شود که بسیاری از نیمرخ های معتبر کنار گذاشته شوند به عنوان مثال مطابق راهنمای MMPI-2   ( بوچر و همکاران 1989) نمره های T بین 90-71 در مقیاس F می تواند دال بر روان پریشی باشد . بعضی از آزمودنی ها در پاسخ گویی به MMPI-2  از شیوه های انحرافی استفاده می کنند ، لذا نیمرخ های حاصله به سادگی قابل تغییر نیست . که در زیر به بعضی از این شیوه های انحرافی اشاره خواهیم کرد :

1-    آمایه ها و سبک های انحرافی پاسخ : افراد گاهی اوقات بدون توجه به محتوای ماده به صورت سبکی پاسخ می دهند .( مثلاً به همه ماده ها پاسخ غاط می دهند).

2-    پاسخ دادن تصادفی : فرد به صورت کاملاً تصادفی بدون مطالعه سوالات پاسخ می دهد. یا از یک الگوی پاسخ دهی فرد ویژه استفاده کند . در نیم رخ با پاسخ های تصادفی ، نمره T مقیاسF بسیار بر افراشته شود . (معمولاً بزرگتر از100) نمره T مقیاس K برابر یا نزدیک 50 و مقیاس L  نیز نسبتاً برافراشته (T=60 – 70) می شود . مقیاس FB نیز کاملاً برافراشته و معمولاً در همان سطح نمره T مقیاس F است . نمره مقیاس های بالینی نیز عموماً بالاست و معمولاً بالاترین نمره مربوط به مقیاس 8 و بعد از آن مقیاس 6 است احتمالاً مقیاس های 5 و 0 نیز زیر 70 است .

3-    ارائه پاسخ درست به همه ماده ها : ویژگی های بارز این نیمرخ عبارتند از برافراشتگی زیاد نمره مقیاس F ( نمره T معمولاً بزرگتر از 100 است) ، نمره های T پایین تر از 50 در مقیاس های L,K و برافراشتگیهای زیاد در مقیاس های بالینی سمت راست نیم رخ که معمولاً مقیاس های 8و6 بالاترین نمره را دارند .مقیاس FB نیز کاملاً برافراشته و معمولاًدر همان سطح مقیاس F است.

 دختر: L= 80     , F= 45        , K= 60

پسر :   L=75         , F= 45     ,  K= 60

4- ارئه پاسخ " غلط "  به همه ماده ها : مهمترین مشخصه ی ارائه پاسخ های غلط  به شکل زیر می باشد:

                              دختر: L=100     , F= 95       ,   K= 80

                                   پسر: 105    ,  F= 100     ,   K= 85

5- منفی نشان دادن خود : وانمود خصوصیات بد : ممکن است آزمودنیها به هنگام پاسخ به MMPI-2 قصد داشته است برداشت منفی غیر واقع بینانه ای از خود ارائه دهند . مورد افراطی منفی نشان دادن خود ، هنگامی که شخص عمداً به ماده های آزمون به گونه ای پاسخ می دهد که بنظر می رسد از نظر روان شناختی بسیار مختل و آشفته است ولی حقیقت این نیست اغلب به این سبک پاسخ ( پاسخ وانمود خصوصیات بد ) اطلاق می شود . مشخصه این نیمرخ ، نمره T بالا و بسیار برافراشته در مقیاس F ( معمولاً بالاتر از 100) مقیاس FB نیزبرافراشته و تقریباً در همان سطح  F می باشد:

دختر:L= 40      ,  F= 120       ,  K= 35

پسر:L= 50     ,  F= 120        ,  K=35

6- مبالغه : گاهی اوقات افرادی که واقعاً دارای مشکلات و علایم روانشناختی هستند در پاسخ گویی به MMPI-2 آنها را مبالغه می کنند . در این شرایط نیمرخ بدست آمده از نمره ها بستگی به میزان مبالغه علایم و مشکلات واقعی دارد ، لذا امکان تشخیص یک الگوی مشخص برای این سبک پاسخی وجود ندارد.

 

 

 

7- مثبت نشان دادن خود : وانمود خصوصیات خوب : بعضی افراد در پاسخ گویی به  MMPI  سعی می کنند مشکلات را انکار کرده و از نظر روان شناختی بهتر از آنچه هستند به نظر برسند . در سبک پاسخی وانمود خوب ، مقیاسهای  L,K   احتمالاً به گونه معنا داری برافراشته هستند و نمره  T  مقیاس F   ممکن است پایین تر از 50 باشد .

8- نیمرخ های دفاعی : بعضی افراد قصد دارند برداشتهای مطلوب غیر واقعی از خود ارائه دهند ، اما این کار را به اشکال آمایه های پاسخی وانمود خوب انجام می دهند .

در یک نیمرخ دفاعی ، نمره های مقیاس های  k ,L  معمولا ً بر افراشته تر از مقیاس F  هستند  با این وجود نمره های این دو مقیاس به اندازه آمایه پاسخی وانمود به خوب بر افراشته نیست .

 

شکل گیری MMPI-2 

دلایل تجدید نظر : MMPI  اصلی ابزاری بود که بطور وسیعی مورد استفاده قرار می گرفت . چندینزمینه یابی ملی نشان داده که MMPI پرکاربردترین آزمون شخصیتی در ایالات متحده بوده است . بطور رایجی این آزمون در مراکز روانپزشکی سرپایی و مراکز پزشکی به کار بسته شده است .

روان شناسان مشاوره و مشاوران اجتماعی نیز از این آزمون در سطح وسیعی استفاده کرده اند .حتی ان دسته از متخصصان بالینی که به نظر می رسد MMPI را چندین معتبر ندانند ، آن را به عنوان یک ابزار مهم سنجش گزارش کرده اند. اعضای انجمن سنجش شخصیت که اصولاً از فنون فرافکن استفاده می کنند، در سنجش شخصیت MMPI را پس از آزمون رورشاخ در درجه دوم اهمیت قرار می دهند.

اعضای انجمن رفتار درمانی آمریکا اهمیت تبحر متخصصان بالینی را در استفاده از MMPI مطرح کرده اند ، هرچند آزمون MMPI به منظور استفاده برای بزرگسالان طراحی شده اما به عنوان ابزار سنجش عینی مراجعان نوجوان نیز در سطح وسیعی از آن استفاده شده است .

برخی ملاحظات در تفسیر آزمون MMPI :

در فرایند تعبیر و تفسیر نیمرخ روانی آزمودنیهایی در این آزمون ، دو الگوی عمومی شرح داده می شود : مقیاس های اول تا سوم ( HY,D,HS) با هم خصیصه سه گانه ای را تشکیل می دهند که نشان دهنده بیماری روانی نوروتیک است . زیرا ترکیبی از نمره های زیاد در مقیاس های (HY,HS) همراه با نمره کم در مقیاس D اغلب با اظطراب نوروتیک ، تردید و دودلی و شکوه ی مداوم . دسته دوم گروه ، مقیاس هایی که برای تشخیص بیماری های شدید تر یعنی پسیکوزها باید مورد توجه بیشتر قرار گیرند. مقیاس های 9و8و7و6(ma,sc,pt,pa) این نیمرخ به صورت دره ای دیده می شود. که آن را دره ری پارانوئید می نامند . در این نیمرخ نمره مقیاس های 6و8 پایین است.

مقیاس L (دروغ سنجی):

مقیاس L  در اصل به منظور کشف تلاش عمومی و ساده لوحانه تر آزمودنیها برای نشان دادن چهره مطلوبی از خودشان ساخته شد . این مقیاس 5 سوال آزمون را به خود اختصاص داده . نمره های پایین تر از متوسط (T<50) در مقیاس L ، معمولاً نشان می دهد که شخص ماده ها را صادقانه پاسخ داده و به اندازه کافی اعتماد به نفس داشته است تا بتواند نقایص و کمبود های جزیی را بپذیرد . نمره های پایین بیانگر صفاتی مانند تیزهوشی ، مسئولیت پذیری اجتماعی ، اتکا به خود و استقلال است .

دارندگان نمره های بالا در این مقیاس خود را به صورت افراد کمال گرای افراطی توصیف می کنند . اگر نمره مراجعی بالا تلقی شود ، احتمالاً نشانگر آن است که وی خود را به صورت فردی مطلوب توصیف می کند و باید احتمال دهیم که آزمودنی یا شخص با ما رو راست نبوده و با پرسشنامه ، ارتباطی کاملاً مصنوعی یا نمایشی بر قرار کرده است .به طور کلی کسانی که نمره بالا در مقیاس (L) می گیرند دوست دارند برداشت مطلوبی از خود در دیگران ایجاد کنند . در مورد شناخت انگیزه های خود دچار تردید هستند و در برابر مشکلات زندگی ، تحمل ناپذیر و شکننده عمل می کنند .

مقیاس F   (نابسامدی) ، میزان پاسخ های استثنایی و انحرافی فرد را اندازه گیری می کند . ماده های این مقیاس بر این اساس انتخاب شده اند که کمتر از 10% افراد جامعه در جهت کلید نمره گذاری به آنها پاسخ داده اند . بنابر این ، بر اساس یک تعریف آماری این سوال ها منعکس کننده افکار غیر متعارف هستند .

این مقیاس بیشتر مبین آشفتگی فکری و خود کم انگاری آزمودنی می باشد . تعداد سوالات این مقیاس 15 تا می باشد. نمره بالا در مقیاس  (F) : نمره های 100 و بالاتر نشان دهنده نیمرخ تا معتبر است و علت آن احتمالاً خطای نمره گذاری ، دادن پاسخ های تصادفی یا اظهارات غیر واقعی مراجع درباره نشانه های بیماری ، و یا نشانه ای از تحریف پاسخ ها به سبب گم گشتگی افکار هذیانی آزمودنی است . حتی در موارد نادر که نمره 10 واقعاً نشان دهنده ی اختلال روانی است ، این نمره ممکن است نشانگر توهم ، هذیان به خود بستن و قضاوت ضعیف بوده و یا مشخص کننده عوارض ترک مواد باشد . در ارزشیابی احتمالاً نامعتبر بودن نیمرخ باید توجه داشت که نمره های T بین 80و99 نشانه تمارض ، مبالغه در بیان مشکلات ، مقاومت دربرابر آزمون ، یا سطوح بارز آسیب است . نمره های 70 تا 80  حاکی از آن است که مراجع افکار غیر معمول و نامتعارف دارد و احتمالاً فردی طغیان گر و جامعه ستیز است . اگر مراجعی نمره ای بین 65 تا 75 بگیرد اما به نظر بیمار نیاید ، احتمالاً فردی کنجکاو ، از نظر روانی پیچیده ، جزعی اندیش ، بی ثبات یا دمدمی است.

نمره های پایین در مقیاس F  : نمره های پایین بیانگر این است که ادراک مراجعان از جهان همانند بیشتر مردم است . اما اگر دارای سابقه ی آسیب روانی باشند ، احتمالاً مشکلات خود را انکار می کنند ( وانمود خوب )

این تمایز را می توان با توجه به برافراشتگی نسبی K و تفسیر معنی دار بودن شاخص F-K   انجام داد.

مقیاس K  :

مقیاس K  برای جداسازی و تعیین مراجعانی طراحی شده است که تصویر کاملاً مثبتی از خودشان ترسیم می کنند بنابراین به این مقیاس L شباهت دارد.اما ، مقیاس K  تفاوت را دارد که دقیق تر و موثرتر است . در حالی که فقط افراد ساده ، بی تکلیف و پیرو موازین اخلاقی در مقیاس K  نمره های بالایی می گیرند . بی آنکه برافراشتگی های نمره هایشان در مقیاس  L به گونه معنا داری باشد . افرادی که نمره های متوسط دارند ، اغلب از نیرومندی خود ، دفاع های هیجانی موثر ، ارتباط خوب با واقعیت و از مهارتهای عالی سازشی برخوردارند .

نمره های بالا در (K ) : اگر نمره (K) خیلی بالاتر از آنچه انتظار می رود باشد (70یا 65 = T) نشانه ای است از تلاش مراجع برای ارایه ی تصویر مطلوب از خو ، انکار ،مشکلات و یا اقدام به دادن پاسخ های غلط به همه ی ماده های آزمون (نه گفتن ) اگر نیمرخ معتبر تلقی شود نمره های بالا نشانگر این است که فرد تصویری از خود ارایه می دهد که تحت کنترل است و کارکردی موثر دارد ، اما تمام خطاهای خود را نادیده می گیرد . این قبیل افراد بصیرت ضعیفی دارند و در مقابل ارزشیابی روانی مقاومت می کنند .و (انکار) حربه است که آنان نوعاً به کار می برند .

نمره های پایین در (K ) : نمره های پایین در مقیاس K (T>40) باشد این افراد زود همرنگ جماعت می شوند .و کاملاً مطیع مراجع قدرت هستند ، از نظر اجتماعی دست و پا چلفتی هستند و نمره های پایین در این مقیاس نشانگر پروتکلی باشد که در آن (شخص درباره بیماری خود ) به تمام سوالات پاسخ ( درست ) داده شده است . چنانچه نیمرخ معتبر باشد ، مراجع کاملاً فردی گم گشته ، بد بین ، شکاک ، طعنه زن ،بسیار منتقد از خود و نسبت به انگیزه های دیگران هم دارای سوء زن و بد گمانی است و فاقد وسایل دفاعی کافی هم می باشد .

 

 

مقیاس بالینی :

در ادبیات پژوهشی ، مفهوم نمره های بالا مقیاس بالینی از یک مقیاس تا مقیاس دیگر تفاوت قابل ملاحظه ای دارد . بعضی از پزوهشگران ، نمره T بالاتر از 70را MMPI-2 به عنوان نمره بالا در نظر گرفته اند . دیگران نمره های بالا را بر حسب یک چهارم بالایی یک توزیع آماری تعریف کرده اند. بعضی ها برای سطوح مختلف T هر مقیاس صفاتی را ارائه کرده اند . روش دیگر ان است که در یک نیمرخ ، بدون توجه به مقدار (نیمرخ) نمره T بالاترین مقیاس نیمرخ (نقطه بالا) را مشخص کرده اند.

در ادبیات پژوهشی ، نمره های پایین را نیز به چند روش مختلف مشخص می کنند .بعضی وقتها به معنی نمره های T پایین تر از 40 و سایر اوقات به عنوان نمره های یک چهارم پایینی یک توزیع آماری در نظر گرفته می شود . این روش اخیر نمره هایی را بدست می دهد که تا حدی بالاتر از میانگینی است که برای نمره های پایین در نظر گرفته می شود در مقایسه با نمره های بالا ، در زمینه نمره های پایین اطلاعات کمی در ادبیات پژوهشی وجود دارد .داده های پژوهشی مربوط به MMPI اصلی از این عقیده که نمره های پایین در یک مقیاس خاص حاکی از نبود مشکلات و علایم مختص به نمره های بالادر آن مقیاس است ، حمایت می کند . داده های پژوهشی دیگری نشان داده است که نمره های پایین در بعضی از مقیاسها با مسائل و ویژگی های منفی همراه است . نتیجه بعضی از داده ها ی پژوهشی را هم می توان این گونه تفسیر کرد ، که هم نمره های پایین در بعضی از مقیاسها نشان دهنده مسائل و ویژگی های منفی مشابهی است . کیلو و گراهام ویزگی های فراآزمونی آزمودنی های غیر بالینی را که در هشت مقیاس بالینی نمره های بالا ، متوسط و پایین گرفته بودند ، بررسی کردند . آنها نتیجه گرفتند که نمره های پایین حاوی اطلاعات مهمی هستند .اما نه به آن اندازه که نمره های بالا به ما اطلاعات می دهد . در کل استنتاج های مبتنی بر نمره های بسیار بالا موجب اطمینان بیشتر است تمام استنتاج ها را باید به عنوان فرضیه هایی در نظر گرفت که در متن سایر اطلاعات موجود درباره آزمودنی مورد توجه قرار داد.

مقیاس 1 (خود بیمار انگاری )  HS

مقیاس 1 در ابتدا برای شناسایی بیمارانی که نشانه های مربوط به برچسب تشخیص خود بیمار انگاری را از خود نشان می دهند  درست شد . مشخصه این نشانگان در شرایط بالینی ، اشتغال ذهنی با بدن و ترس از بیماری و مریضی است . اگرچه ماهیت چنین ترسهایی معمولاً هذیانی نیست ، اما پایدار و سمج هستند یکی از ماده های مقیاس 1 به دلیل محتوای مورد اعتراض آن حذف گردیده و از این رو تعداد ماده های آن از 33 ماده در MMPI اصلی به 32 ماده در MMPI تقلیل یافت .

به نظر می رسد که از بین تمام مقیاس های بالینی ، مقیاس 1 بیشتر از همه کاملاً همگن و یک بعدی باشد . تمام ماده ها به نگیرانیهای جسمانی یا کفایت جسمی عمومی مربوط است . تحلیل عاملی نشان داد که بیشتر واریانس مقیاس 1 تحت تاثیر یک عامل خاص می باشد ، عاملی که با انکار سلامتی مطلوب و پذیرش انواع نشانه های جسمانی ، مشخص است .

بیماران مبتلا به مشکلات جسمی واقعی معمولاً در مقیاس1 نمره های T نسبتاً برافراشته ای می گیرند . آزمودنیهای سالمند در مقیاس 1 نمره هایی می گیرند که تا حدی بالاتر از نمره آزمودنیهای بزرگسالان معمولی نمونه هنجاری است . این امر احتمالاً بازتاب کاهش سلامتی است که معمولاً با پیری همراه است .

مقیاس 2 ( افسردگی ) D

مقیاس 2 در ابتدا به منظور ارزییابی افسردگی علامتی درست شد . ویژگی های اصلی افسردگی علامتی عبارت از روحیه ضعیف ، ناامیدی نسبت به آینده و نارضایتی عمومی از وضعیت زندگی . از60 ماده ای که مقیاس اولیه را تشکیل می دهند 57 ماده در MMPI-2 حفظ شده است . بسیاری از ماده های این مقیاس ، جنبه های مختلف افسردگی مانند انکار شادی و اندیشمندی خود ، کندی روانی حرکتی و انزوا ، ، و بی علاقگی به محیط اطراف خود را در برمی گیرد. سایر ماده های این مقیاس انواع نشانه ها و رفتارهای دیگر از جمله شکایتهای جسمانی ، نگرانی یا تنش ، انکار تکانه های خصمانه و دشواری در کنترل فرایند های فکری در فرد را در بر می گیرد . به نظر می رسد که مقیاس 2 شاخص بسیار خوبی برای نارحتی و نارضایتی آزمودنیها از شرایط زندگی شان باشد . اگرچه نمره های بسیار بالا در این مقیاس نشانه افسردگی مرضی است ، اما نمره های متوسط تر نشانه نگرش عمومی یا نوع سبک زندگی است که مشخصه آن روحیه ضعیف و درگیر نشدن در امور می باشد. نمره های مقیاس 2 با سن ارتباط دارد به طوری که نمره آزمودنیهای سالمند تقریباً 5 تا 10 نمره T بالاتر از میانگین کل نمونه هنجاری MMPI-2 است . آزمودنیهایی که تازه بستری یا زندانی شده باشند برافراشتگی های متوسطی در مقیاس 2 نشان می دهند که بیشتر بازتاب نارضایتی از شرایط جاری است تا افسردگی مرضی .

مقیاس 3 ( هیستری ) HY

این مقیاس برای شناسایی بیمارانی که در موقعیتهای استرس آمیز ، واکنشهای هیستر یابی نشان می دهند درست شد . مشخصه نشانگان هیستر یابی این است که بطور غیر ارادی دچار افت یا اختلال در عملکرد می شود که روانزاد است.

تمامی 60 ماده موجود در نسخه اصلی مقیاس 3 در MMPI-2  حفظ شده است . بعضی از ماده های آن مربوط به انکار کلی سلامت جسمی و انواع شکایتهای جسمانی اختصاصی تر مانند درد ناحیه قلب و قفسه سینه ، تهوع و استفراغ ، خواب نامنظم ، و سردرد می باشد .

گروه دیگری از ماده ها در برگیرنده انکار کلی مشکلات روانی یا عاطفی و ناراحتی در موقعیتهایی اجتماعی است . اگرچه این دو دسته ماده ها در بین آزمودنیهای بهنجار از استقلال منطقی برخوردارند ، اما به نظر می رسد افرادی که از دفاعهای هیستر یابی استفاده می کنند در هر دو گروه ماده ها نمره بالایی می آورند .

نمره های مقیاس 3 با توانایی عقلی ارتباط دارد ، افراد باهوشتر نمره های بالاتر در این مقیاس می گیرند . افزون بر آن ، نمره های خام بالا در بین زنان در مقایسه با مردان و هم بیماران روانی و هم افراد بهنجار ، متداولتر است .

توجه به نمره های مقیاس 3 از اهمیت بسزایی برخوردار است . در حالی که برافراشتگیهای  برجسته (80 < T) نشانگر وضعیت بیماری گونه ای است که با نشانه شناسی کلاسیک هیسترس مشخص است ، سطوح متوسط با ویژگی هایی همراه است که با اختلاف هیستر یابی همخوان است ، ولی نه اینکه در برگیرنده نشانه های کلاسیک هیستری باشد . همانند مقیاس 1 بیماران مبتلا به مشکلات طبی واقعی که هیچگونه نشانه ای از عناصر روانی شناختی در بیماران شان وجود ندارد ، معمولاً در این مقیاس نمره های T در حدود 60 به دست می آورند .

مقیاس 4  (انحراف روانی اجتماعی) Pb

مقیاس 4 به منظور شناسایی بیمارانی که شخصیت جامعه ستیز ، نوع غیر اجتماعی یا غیر اخلاقی تشخیص داده می شوند درست شد .در حالی که آزمودنیهای گروه ملاک اولیه ، افرادی بودند که در رفتار روزمره شان اعمال بزهکارانه ای مانند دروغگویی ، دزدی ، بی بند و باری جنسی ، مصرف زیاد مشروبات الکلی و امثالهم به چشم می خورد ، اما هیچگونه اعمال کیفری و جنایی عمده نداشتند ، تمامی 50 ماده مقیاس اولیه در MMPI-2 حفظ شده است . این ماده ها موضوعات گسترده ای مانند نارضایتی از زندگی ، مشکلات خانوادگی ، بزهکاری ، مشکلات جنسی و مشکل داشتن با مراجع قدرت را در بر می گیرد.

جالب اینکه پاسخهای کلید ، هم اقرار به ناسازگاری اجتماعی و هم ابراز اعتماد و متانت اجتماعی را در برمی گیرد .نمره های مقیاس 4 باسن ارتباط دارد . نمره های اشخاص جوانتر کمی بالاتر از نمره های اشخاص مسن تر است در بین نمونه های هنجاری MMPI-2  آزمودنیها ی سفید پوست و آمریکاییان آسیایی تبار در مقایسه ، با آزمودنیهای آفریقایی تبار ، بومیان آمریکایی و اسپانیایی تبارها ، نمره کمتری (10 – 5 نمره T) در مقیاس 4 گرفتند .

یک روش برای درک اینکه مقیاس 4 چه چیزی را می سنجد این است که آن را به عنوان یک مقیاس سرکشی در نظر بگیریم ، در نتیجه نمره های بالاتر نشان دهنده سرکشی و طغیان ، و نمره های پایین تر نشان دهنده پذیرش قدرت و وضع موجود است . کسانی که بالاترین نمره ها را در این مقیاس می گیرند ، از طریق برون ریزی های ضد اجتماعی و جنایی نافرمانی نشان می دهند ، کسانی که نمره های تقریباً بالا می گیرند ، شاید نافرمان و سرکش باشند ، اما این نافرمانی و سرکشی را با روشهای اجتماعی قابل قبولتر نشان می دهند ، و کسانی که نمره های پایین می گیرند مستعد هستند تا کاملاً محافظه کار و مطیع قدرت باشند .

مقیاس 5 (پارانویا) Pa

مقیاس 5 در ابتدا به منظور شناسایی بیمارانی که تصور میشد دارای نشانه های پارانوئیدی مانند عقاید انتساب ، احساس مورد گزند و آسیب قرار گرفتن ، خود پندار بزرگمنش ، بد گمانی ، حساسیت زیاد ، و عقاید و نگرشهای انعطاف ناپذیر هستند ، درست شد .

هر چند که این مقیاس به دلیل مسایل اعتبار تفکیکی ( یابین مقیاسی ) ، مقیاسی مقدماتی در نظر گرفته شد ، ولی دلیل عمده ای که باعث حفظ آن شد این بود که موجب مثبت های کاذب نسبتاً کمی شد . افرادی که در این مقیاس نمره بالا می گیرند معمولاً دارای نشانه های پارانوئیدی هستند . مع هذا ، بعضی از بیماران دارای نشانه های آشکار پارانوئیدی ممکن است در مقیاس 5 نمره های متوسطی را کسب کنند .

تمامی 40 ماده مقیاس اولیه ، در MMPI-2 حفظ شده است .هر چند که بعضی از ماده ها ی این مقیاس به رفتارهای روان پریشانه واقعی مانند بد گمانی ، عقاید انتساب ، هذیانهای گزندم مربوط هستند و بسیاری از ماده ها مانند (بدبینی) ، رفتار غیر اجتماعی ، شرافت اخلاقی بیش از حد و شکایتهایی درباره سایر مردم را پوشش می دهد . ممکن است فردی در این مقیاس ، نمره T بالاتر از 65 به دست آورد بدون اینکه هیچ یک از ماده های روان پریشانه واقعی را تایید کرده باشد.

 

 

مقیاس 6 ( خستگی روانی ) Pt

مقیاس 6 در ابتدا برای سنجش الگوی علامتی عمومی ای که ضعف روانی ( پسیکاستنی ) نامیده می شود درست شد. هر چند که امروزه استفاده از این برچسب تشخیص متداول نیست ، شاید امثال وسواس فکری عملی نزدیکترین امثال به پسیکاستنی باشد.

اشخاصی که مبتلا به پسیکاستنی تشخیص داده می شوند . تفکری دارند که مشخصه ی آن تردید ها ، اجبارها ، وسواس ها ، و ترسهای غیر منطقی زیاد از حد است .

این الگوی علایم در بین بیماران سرپایی بیشتر از بیماران بستری متداول بود ، به گونه ای که تعداد بیماران در دسترس برای ساخت مقیاس کم بود تمامی 48 ماده مقیاس اولیه در MMPI-2   حفظ شده است . این ماده ها نشانه ها و رفتارهای مختلفی را در بر می گیرند  بسیاری از ماده ها به افکار غیر قابل کنترل و وسواسی ، احساس ترس و یا اظطراب و تردید هایی درباره توانایی خود فرد مربوط می باشد ، ماده های مربوط به نارضایتی شکایتهای جسمی ، و اشکال در تمرکز نیز در این مقیاس گنجنده شده است .

مقیاس N ( اسکیزوفرنیا ) Sc

مقیاس 7 به منظور شناسایی بیمارانی که اسکیزو فرمیک تشخیص داده می شوند ، درست شد این طبقه شامل گروه ناهماهنگی از اختلالات است که مشخصه آنها اختلال در تفکر، خلق ، و رفتار اوست . سوءتعبیر واقعیت در پاسخ های هیجانی نیز متداول است . رفتارشان ممکن است گوشه گیرانه ، پرخاشگرانه یا نامانوس باشد .

تمامی 78 ماده مقیاس اولیه درMMPI-2  حفظ شده است . بعضی از ماده های مربوط به نشانه های واضح روان پریشی مانند افکار عجیب و غریب ، غرابت های ادراکی ، هذیان های گزند و آسیب و توهم ها هستند . سایر موضوعات گنجانده شده عبارت از خود بیگانگی اجتماعی ، روابط ضعیف خانوادگی ، نگرانیهای جنسی ، مشکلات در کنترل تکانه و تمرکز و ترسها ، نگرانیها و نارضایتی ها است .

نمره های مقیاس 7 با سن و نژاد ارتباط دارد . نمره های T اغلب دانشجویان در دامنه 50 تا 60 قرار می گیرد که می تواند بازتاب آشفتگی مربوط به آن دوره زندگی باشد .

آزمودنیهای آمریکایی آفریقایی تبار ، بومی و اسپانیایی تبار در نمونه هنجاری MMPI-2  نمره های بالا تری (تقریباً5 نمره T بالاتر) از آزمودنیها ی سفید پوست داشتند . نمره های برافراشته آزمودنیها ی اقلیت ضرورتاً نشان دهنده آسیب شناسی روانی واضحتر نیست . این برافراشتگیها می تواند صرفاً نشانه ی از خود بیگانگی و بیگانگی اجتماعی ای باشد که اعضای گروههای اقلیت احساس می کنند.

بعضی از بر افراشتگی ها ی مقیاس 7 ممکن است مربوط به آزمودنی هایی باشد که تجربیات احساسات و ادراکهای نامعمول بسیار زیادی را براثر استفاده از داروهای تجویز شده و تجویز نشده ، بخصوص آمفتامین ها گزارش می دهند . همچنین بعضی از افراد مبتلا به اختلالات صرعی یا سکته مغزی ، ماده های شناختی و حسی را تایید می کنند و در نتیجه نمره های مقیاس 7 بالا می رود.

مقیاس 8 ، در ابتدا به منظور شناسایی بیماران روانی ای که علایم هیپو مانیا نشان می دهند درست شد.علایم هیپو مانیا عبارت از خلق بالا ، تکلم و فعالیت حرکتی سریع ، تحریک پذیری ، پرش افکار ، و دوره های کوتاه مدت افسردگی است.

تمامی 46 ماده مقیاس اولیه در MMPI-2  حفظ شده است . بعضی از ماده ها اختصاصاً به ویزگی های اختلال هیپومانیا ( مانند سطح فعالیت ، تحریک پذیری ، بیقراری و بزرگمنشی ) مربوط است . سایر ماده ها موضوعاتی از قبیل روابط خانوادگی ، ارزشها و نگرشهای اخلاقی ، و نگرانیهای جسمی یا بدنی را در بر می گیرد . تنها یک بعد تعیین کننده واریانس (پراکنش) نمره ها نیست و عمده منابع واریانسی که در این مقیاس دیده می شود در سایر مقیاس های بالینی دیده نمی شود .

نمره های مقیاس 8 با سن و نژاد ارتباط دارد . آزمودنیهای جوانتر (مثل دانشجویان) معمولاً نمره هایی در دامنه نمره T بین 50 تا 60 می گیرند در آزمودنیها ی سالمند ، نمره های T پایین تر از 50 متداول است . آزمودنیهای آمریکایی آفریقایی تبار ، بومیان آمریکایی تبار و اسپانیایی تبارها در نمونه های هنجاریMMPI-2  نمره های تقریباً بالاتری (5 تا 10 نمره T بالاتر) از آزمودنیهای سفید پوست گرفته بودند .

مقیاس 8 را می توان به عنوان یک ابزار سنجش نیروی روانی و جسمی در نظر گرفت ، در نتیجه کسانی که نمره های بالا می گیرند انرژی زیادی دارند . در صورتی که نمره های مقیاس 8 بالا باشد ، می توان انتظار داشت که ویژگی های مطرح شده در سایر جنبه های نیمرخ ، برون ریزی خواهد شد . به عنوان مثال ، نمره های بالا در مقیاس 4 نشانه تمایلات غیر اجتماعی است . اگر مقیاس 8 به همراه مقیاس 4 برافراشته باشد به احتمال این تمایلات به صورت رفتارهای آشکار ابراز می شود.

تفسیر مقیاس ازمودنی (مرد) در مقیاس های روایی.

نمره این آزمودنی در مقیاس L 40 است که (50 > T) بیانگر فردی است که

1-  احتمالاً به ماده  صادقانه پاسخ داده

2-  به حد کافی به خودش اعتماد دارد که بتواند نقصها و کمبودهای جزیی را بپذیرد

3-  در بعضی موارد ، در بیان ویزگی های منفی اش اغراق  می کند

4-  تیز هوش و از نظر اجتماعی مورد اعتماد است

5-  قوی ، طبیعی و آرام به نظر می رسد

6-  متکی به خود و مستقل است

7-  در نقشهای رهبری عملکرد خوبی دارد

8-  به خوبی عقایدش را بیان می کند

9-  ممکن است دیگران آن را فردی بدبین و طعنه زن توصیف کنند

نمره این آزمودنی در مقیاس F 50 که (65 – 50 T بین )بیانگر فردی است که :

1-  ماده های مربوط به یک حوزه مشکل زای خاص را تایید کرده

2-  معمولاً در موقعیتهای مختلف زندگی عملکرد خوبی دارند.

نمره آزمودنی درمقیاس K 41 که نمره متوسط در مقیاس K (55 – 40 = T) بیانگر فردی است که :

1-  در پاسخ گویی به ماده های MMPI-2  تعادل مناسبی را بین خود سنجی مثبت و خود انتقادی حفظ کرده است .

2-  دارای سازگاری روانی خوبی است

3-  علایم آشکار کمی از اختلال هیجانی نشان می دهد

4-  توانایی کنار آمدن با مشکلات زندگی روزمره را دارد

5-  مستقل و متکی به خود هستند

6-  علایق گستر ده ای نشان می دهند

7-  رک ، جسود، همه فن حریف و مبتکر هست

8-  فکر بازی دارد و مشکلات را به دیده منطقی و بطور منظم می نگرد

9-  دارای ارتباط اجتماعی خوبی هست

10-          با اشتیاق و دارای سلامت کلامی است

11-                   در روابط با دیگران نقش برتر را می گیرد   

تفسیر مقیاس آزمودنی (مرد) در مقایسه های بالینی (مقیاس 1 خود بیمار انگاری) در مورد افرادی که نمره های بسیار بالایی در مقیاس 1 می گیرند (80 < T ) باید نسبت به نگرانیهای جسمانی چشمگیر و گاهاً مشکوک بود که این آزمودنی نمره آن در این مقیاس 57 امد ه که نمره اش بسیار پایین بود و جزء اشخاص با صفات مربوط به نمره های بالا نیست

نمره کم در این مقیاس دلیل بر احساس مسولیت و قدرت سازگاری آزمودنی با محیط می باشد.

نمره این آزمودنی در مقیاس افسردگی  D 65 که نزدیک به نمره های T بالاتر از 70 است که علایم افسردگی را نشان می دهند. ممکن است که این شخص احساس غمگینی ، ناخشنودی و ملال کند و بطور کلی نسبت به آینده و بطور اختصاصی تر نسبت به احتمال غلبه بر مشکلاتش بد بین هست. این آزمودنی نمره اش نزدیک به اشخاصی است که علایم شدیدی از افسردگی را دارند پس بنابراین شاید به احتمال زیاد تعداد اندکی از نشانه ها را داشته باشد.

نمره این آزمودنی در مقیاس هیستری Hy  49 است . که این شخص این بیماری را دارا نمی باشد چون این اشخاص باید نمره (80< T) باشد .این آزمودنی در مقیاس چهارم انحراف اجتماعی روانی (Pb) نمره  65 آورده که جزء اشخاصی نمی باشد که نمره های (75

وقتی نمره های T مقیاس 5 در دامنه 70 – 60 باشد ، نشانه های روان پریشانه واقعی خیلی متداول نیستند با این وجود ویژگی شخصی که نمره اش در این دامنه است انواع ویژگیها و رفتارها یی را دارد که گرایش و زمینه پارانوئیدی را برای فرد مطرح می سازد. آن شخص بیش از اندازه حساس است بخصوص نسبت به عقاید دیگران و احساس می کند که زندگی با آنها خوب تا نکرده و میل دارد که دیگران را به خاطر مشکلات خودش سرزنش کند و در عقاید و نگرش هایش بسیار متعصب و متحیر هستند ، به احتمال تاکید زیادی بر منطقی بودن می کنند.

 

نمره آزمودنی در مقیاس 6 خستگی روانی Pt  70 می باشد . که بالاترین نقطه شخص میباشد این شخص آشفتگی زیادی دارد ، بسیار مضطرب ، بی تاب هست . حتی به خاطر مشکلات کوچک هم زیاد احساس نگرانی می کند و ترسو و بیمناک هستند ، آن شخص فردی ترسو و بیمناک هست و دارای اختلال اضطرابی می باشد درون است . ممکن است از این بترسد که عقلش را از دست می دهد . احساس ناامنی و حقارت می کند اعتماد به نقش ندارند ، کمال گرا و وظیفه شناس است ، به خاطر قصور در اهداف احساس گناه و افسردگی می کند.مرتب ، منظم و بسیار دقیق هست ، از نظر دیگران افرادی کسل کننده و تشریفاتی هستند در تصمیم گیری ها مشکل دارند قابل اعتماد و با پشتکار هستند ، اهمیت مسایل را تحریف می کنند و به موقعیتها ی فشارزا با افراط واکنش نشان می دهند .

نمره آزمودنی در مقیاس 7 (اسکیزوفرنیا) sc  57 نتیجه می گیریم که شخص دارای این اختلال نمی باشد چون اشخاصی که نمره (90 <   T) باشد دارای این اختلال هستند . آزمودنی در مقیاس 8 (هیپومانیا)  نمره T شده 54 که در این مقیاس هم شخص دچار اختلال نشده چون اشخاصی که نمره (80 < T) دارند دارای این اختلال هستند . تفسیر مقیاس آزمودنی (زن) در مقیاس روایی .نمره آزمودنی

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٢:۱٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

MM PI مقیاسهای

 نسخه اصلی MM PI دارای 10 مقیاس بالینی (Clinical scales)  و 3 مقیاس روایی(Validity scales)  میباشدکه در نسخه فارسی71 سوالی 2 مقیاس بالینی آن حذف شده است (Mfو Si).  

مقیاسهای روایی(Validity scales)

مقیاس L - مقیاس F- مقیاس K

 

مقیاسهای بالینی (Clinical scales)

 

 Hs - D- Hy - Pd - Mf -Pa - Pt - sc -Ma - si

 

L: دروغ سنجی

F: بسامد
K: اصلاح
Hs: اضطراب و اندیشه بیهوده درمورد سلامتی خود
D: افسردگی
Hy: تشنج- حمله عصبی - هیستریک
Pd: انحراف روانی اجتماعی
Mf:حس مردانگی یا زنانه
Pa: پارانویا - سوءظن شدید - بدبینی
Pt: ضعف روحی و خستگی روانی
Sc: اسکیزوفرنی
Ma: شیدایی
Si: درونگرایی اجتماعی

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱:۳٦ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پرسشنامه روانی کالیفرنیا (CPI)

 


"پرسشنامه روانی کالیفرنیا" " 2 ". (گاف، 1957، 1987) مخصوصاً برای توصیف چند بُعدی یا چندوجهی شخصیت بهنجار طراحی شده است - هدفی که MMPI نیز، اما با کارایی کمتر، برای آن در نظر گرفته شده بود. گاف که به ساخت اندازه های مرتبط با کارکردهای گستره روانی و اجتماعی علاقه وافر داشت، رویکرد تجربی را روی گستره ای از گروههای ملاک به کار برد. نسخه کنونی CPI، که در 1987 تجدیدنظر شده است، حاوی 462 ماده آزمون به صورت جملات شخصی است. از این میان، حدود 200 ماده در MMPI نیز وجود دارند، در اینجا نیز همچون MMPI، آزمودنی به سؤالات باید پاسخ "دست- نادرست" یا "بلی – خیر" بدهد.
از نمره های CPI 17 مقیاس شخصیتی، 3 مقیاس "ساختاری" و 3 مقیاس مربوط به اعتبار یا سوداری پاسخ به دست می آید که اکثراً به طور تجربی ساخته شده اند. مقیاسهای تجربی شخصیت عبارت اند از: سلطه گری، منصب طلبی " 3 ". ، مردم آمیزی " 4 ". ، همدلی، استقلال، مسئولیت پذیری، اجتماعی شدن (جامعه پذیری) " 5 ". ، تساهل و شکیبایی " 6 ". ، پیشرفت و موفقیت از طریق همرنگی، پیشرفت از طریق استقلال، کارایی ذهنی یا هوشی " 7 ". ، و مادینگی " 8 ". گروههای ملاک در برخی از این مقیاسها با استفاده از یک شاخص رفتاری صریح الوصول تعیین می شد؛ مثلاً، مقیاس جامعه پذیری از طریق مقایسه پاسخهای نوجوان متهم و موارد انضباطی دبیرستانها با پاسخ دانش آموزان دبیرستانی بهنجار به دست آمد (گاف و پیترسون، 1952)؛ همین طور، در مقیاس پیشرفت از طریق استقلال، گروههای ملاک را بر طبق نمره ها درسی تعیین کردند (گاف، 1953). برای سایر مقیاسها، که گروههای رفتاری را دشوارتر می توانستند به دست آورند، گروههای ملاک بر اساس درجه بندی داوران تعریف می شدند. به عنوان نمونه، مقیاس سلطه گری به این صورت ساخته شد که از اعضای انجمن برادری و انجمن خواهران خواسته می شد 5 نفر از کسانی که بیشترین و کمترین سلطه گری را در گروهشان داشتند، نام ببرند (گاف، مک کلاسکی، و میل، 1951).
از میان این مقیاسها، 4 مقیاس از طریق تحلیل همسانی درونی و با استفاده از آمیزه ای از روش گزینش عقلانی ماده آزمونها و اصلاح آماری خزانه آغازین سؤالات به وجود آمد. این مقیاسها عبارت اند.از (الف) حضور اجتماعی " 1 ". ، (ب) خودپذیری " 2 ". ، (ج) خویشتنداری " 3 ". ، و (د) انعطاف پذیری " 4 ". سودمندی این مقیاسها از طریق مقایسه نمره ها تعدادی از گروههای رفتاری و شخصیتی دیگر نشان داده شده است. سه مقیاس ساختاری، که در تجدید نظر 1987 اضافه شده اند، منعکس کننده صفات عمومی درونی بودن " 5 ". در برابر بیرونی بودن " 6 ". ، هنجارپذیری " 7 ". در برابر هنجارستیزی " 8 ". ، و تحقق خویشتن (خودشکوفایی) " 9 ". هستند. ظاهراً این صفات به سه صفت پنج عامل عمده " 10 ". تعلق دارند، هرچند که گاف تأکیدی بر این پیوند ندارد. این سه مقیاس، که از طریق مجموعه پیچیده ای از تحلیل ماده آزمونها تدوین شده اند، به لحاظ آماری مستقل از یکدیگرند.
سه مقیاس مربوط به اعتبار ماهیتی مشابه با مقیاسهای اعتباری MMPI دارند. مقیاس بهزیستی " 11 ". به منظور شناسایی کسانی طرح شده است که در بداقبالیهای خود اغراق می کنند. این مقیاس از طریق مقایسه پاسخ آزمودنیهای بهنجاری که تظاهر به تعارضهای شدید می کردند با پاسخ بیماران روانی واقعی به روش تجربی ساخته شد. مقیاس برداشت خوب " 12 ". ، نیز که به روش تجربی تدوین شده است، به منظور شناسایی اغراق آزمودنی در ویژگیهای شخصیتی خویش در جهت مثبت طراحی شده است. مقیاس وجه مشترک " 13 ". ، مثل مقیاس F در MMPI است. این مقیاس نشان دهنده درجه شباهت پاسخهای آزمودنی به پاسخهای اکثر آزمودنیهای بهنجار است.
برای تسهیل تفسیر بالینی نیمرخهای انفرادی CPI، مقیاسها ابتدا در چهار گروه یا خوشه سازماندهی می شوند:
1- اندازه های برازندگی و متانت " 14 ". ، سلطه گری " 15 ". ، و اطمینان به نفس " 16 ".
2- اندازه های جامعه پذیری، پختگی، و مسئولیت پذیری.
3- اندازه های توان پیشرفت و کارایی ذهنی و هوشی.
4- اندازه های متعلق به شیوه های ذهنی و علایق.
به طور کلی، این گروه بندی مقایسها از سری بررسیهای مستقل تحلیلی عاملی CPI تأیید شده است (کرایتز " 17 ". ، بکتولت " 18 ". ، گودستاین " 19 ". ، هایلبران " 20 ". ، 1961؛ میچل و پیرس- جونز، 1960). در نسخه تجدیدنظر شده کماکان از صفحه شطرنجی نیمرخ برای ترسیم این طرح استفاده می شود که اینک شامل سه گروه است: (الف) کیفیات قابل مشاهده تعاملی یا اجتماعی، (ب) ارزشهای درونی و سازوکارهای مهارکننده " 1 ". ، و (برای دست کم دو خوشه) (ج) متغیرهای مربوط به سبک " 2 ". در خصوص شیوه های کارکردی مختلف (گاف، 1987، ص 5). سه مقیاس ساختاری در برگه نیمرخ چاپ نشده اند. دو شیوه تفسیر عبارت اند از؛ روش تفسیر طرح که سه مقیاس ساختاری را هم شامل می شود و یا روش مبتنی بر مقیاسهای منفرد شخصیتی. داده های مربوط به اعتبار آزمون در حد قابل توجهی در دسترس قرار دارند.
کاربرد بالینی کنونی CPI در شکل 2-3 نشان داده شده است. در این شکل، نیمرخ متعلق به یک پژوهشگر مذکر 41 ساله دیده می شود. وی آزمون مزبور را به عنوان قسمتی از برنامه تربیت مدیریت صنعتی اجرا کرده است. در اینجا نیز همچون MMPI، اعداد مندرج در طرفین نگاره معرّف نظام نمره گذاری معیار با میانگین 50 و انحراف معیار 10 است. در روی محور افقی، 20 مقیاس CPI به همان شکلی چیده شده اند که در آزمون فهرست بندی شده است.
با استفاده از قواعد تفسیری که قبلاً مطرح گردید، این مرد را می توان فردی مطمئن به نفس، برازنده و موقر، و شخصی نیرومند همراه با اندکی تردید نسبت به خویشتن تصور کرد. در عین حال، احساس مسئولیت پذیری، اشتیاق به پذیرش قواعد و اقتدار، و خویشتنداری وی رشد کمتری داشته است. پیشرفتهای او، در هر دو زمینه توفیق از طریق همنوایی و استقلال در حد متوسط قرار دارد. او در برابر دیگران کاملاً حساس و پاسخگوست و از احساسات و افکار دیگران آگاهی دارد، تغییرات را با گشاده رویی می پذیرد و حتی ممکن است فردی جزم اندیش و در ارتباط با دیگران ناشکیبا باشد، به ویژه هنگامی که احساس می کند اصول او را زیر پا گذاشته اند. شاید بتوان چنین نتیجه گرفت که این مرد فردی جاه طلب و برخوردار از مهارت اجتماعی باشد که فاقد مهار تکانه و وجدان لازم برای تشخیص این جاه طلبی است. حساسیت او در برابر دیگران، به همراه بی رغبتی یا ناتوانی در ارایه واکنش مناسب به این آگاهی، می تواند باعث شود که دیگران او را فردی ملعبه گر و کنترل کننده به شمار آورند.
این توصیف شباهت فراوانی به ارزیابیهای سرپرستان این مرد دارد. آنها اظهار داشته بودند که او "هرگز توان بالقوه خودش را به عنوان یک دانشمند نشناخته است". این ارزیابیها همچنین بیانگر نیاز بسیار شدید او برای خود پیروی بودند، چیزی که باعث می شد تا او در نشنیدن یا پذیرش پسخوراندهای سرپرستان مشکلات فراوانی داشته باشد. تکانشوری و روابط بین فردی مخدوش او موجب مشکلات مختلف در آزمایشگاه می شد و او را عموماً به عنوان فردی تصور می کردند که برای مناصب بالاتر مدیریت یا ارتقا از توان اندکی برخوردار است

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٢:٥٢ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

شخصیت سنج چند وجهی مینه سوتا (MMPI) و MMPI-2

 


MMPI را می توان رایجترین پرسشنامه شخصیت یا تشخیص روانی " 3 ". مورد استفاده و پرپژوهشترین آزمون روان شناختی توصیف کرد. داده های ارایه شده در یازدهمین سالنامه اندازه گیری روانی " 4 ". (کریمر " 5 ". و کونولی " 6 ". ، 1991) و سایر چاپهای کتاب حاضر حکایت از آن دارند که شمار مراجع چاپ شده شاید بالغ بر 8000 منبع باشد، یعنی، دو برابر منابع متعلق به هر آزمون دیگر. ادبیات فنی مربوط به آزمونهای MMPI هنوز هم با آهنگی شتابزده ادامه دارد.
ساخت MMPI در اواخر دهه 1930 توسط هاتاوی " 7 ". و مک کینلی " 8 ". (1951، 1940) آغاز شد. این دو محقق می دانستند که در پژوهش و همچنین کار روان پزشکی بالینی وجود یک ابزار عینی چند بُعدی ضروری است تا به شناسایی آسیب روانی کمک کند. آنها علاقه مند به ساخت وسیله ای بودند که بتواند نمونه جامعی از رفتارهای مورد اهمیت در نظر روان پزشکان را فراهم آورد، و در عین حال، این نمونه
رفتاری به قدری ساده باشد که بتوان آن را بر روی افرادی باهوش و با تحصیلات محدود به کار برد.
آنها با استفاده از برگه های معاینه روانی، درسنامه های روان پزشکی، مقیاسهای نگرش سنج و پرسشنامه های شخصیتی که قبلاً به چاپ رسیده بودند، و تجربه بالینی خودشان مجموعه ای بیش از 1000 ماده گرد آوردند و آنها را در یک چهارچوب خودسنجی (بلی- خیر یا درست – نادرست) مرتب کردند. با تجدیدنظرهای مختلفی که روی این آزمون به عمل آمد، تعداد ماده ها به 550 ماده تقلیل یافت. این ماده ها به صورت یک کتابچه چاپی یا مجموعه ای از کارتها که روی هر کدام یک ماده وجود داشت، به آزمودنی ارایه می شد. با اجرای این آزمون، نمره ها 10 مقیاس اصلی روان پزشکی یا شخصیتی به علاوه 3 مقیاس "اعتبار" به دست می آمد.
در مجموع، هر مقیاس به طور تجربی از طریق مقایسه پاسخهای آزمودنیهای غیرروان پزشکی (گروه گواه) با آن دسته بیمارانی که به یک طبقه تشخیصی روانی خاص تعلق داشتند، ساخته می شد. این تشخیصها با استفاده از نظام متعارف تشخیصی صورت می گرفت که ریشه در کارهای کراپلین در اواخر قرن نوزدهم داشت. آزمودنیهای متعلق به گروه بالینی شامل بیش از 800 بیمار روانی بودند که به دقت مورد بررسی قرار گرفته بودند. تقریباً 1500 آزمودنی تحت عنوان گروه گواه وجود داشت که از میان عیادت کنندگان بیمارستانها، افراد بهنجاری که به "اداره آزمون گیری دانشگاه مینه سوتا" مراجعه کرده بودند، کارکنان محلی "اداره پیشرفت منابع"، و بیماران پزشکی عمومی انتخاب شده بودند. گروههای منفرد تشخیصی (گروه ملاک) عموماً 50 نفر یا کمتر بودند، با وجود این، از تعدادی گروه اضافی دیگر نیز به منظور بهبود قدرت تفکیکی مقیاسها استفاده می شد. برای نمونه، در یک کوشش ناموفق برای کسب قدرت تفکیک رضایت بخش میان طبقات فرعی اسکیزوفرنیا بیش از دوازده مقیاس ساخته شد (هاتاوی، b1956، ص 108). سرانجام، مقیاسی برای اسکیزوفرنیا برگزیده شد که چهارمین مقیاس ساخته شده به وسیله این روش بود و معلوم شد که این مقیاس از تمامی اقدامات قبلی و بعدی رضایت بخشتر است.
روش متداول ماده گزینی در اینجا جدول بود که از ماده هایی که اختلاف فراوانی معناداری را میان پاسخهای گروه ملاک و گروه گواه نشان می دادند، یک خزانه درست شود. اگر فراوانی پاسخ برای هر دو گروه بسیار بالا یا بسیار پایین بود، اگر ماده ها نمی توانستند میان گروههای الحاقی ذی ربط فرق بگذارند، و یا اگر این اختلاف به خاطر موضوعات بی ربطی، مثل جایگاه زناشویی بود، ماده های مزبور حذف می شدند. همچنین ماده هایی که معلوم می شد با یک طبقه تشخیصی دیگر همپوشی دارند، حذف می شدند، اما اگر محتوای ظاهری ماده ای با یک مقیاس مفروض ارتباط نداشت، حذف نمی شد. مقالاتی که در خصوص تولید و اعتباریابی آغازین MMPI نقل شده بودند، در کتاب ولش " 1 ". و دالستروم " 2 ". (1956) مجدداً به چاپ رسیده اند.
در ساخت مقیاسهای اصلی MMPI تمامی کوششها در راستای استفاده از پاسخهایی بود که فقط بیماران روانی ارایه داده بودند. نشانه های این بیماران کاملاً مشخص بود و نسبتاً فاقد سایر علایم روان پزشکی بودند که در دیگر تشخیصها دیده می شد. طبقات تشخیصی و مقیاسهای حاصله عبارت بودند از:
مقیاس 1- خود بیمارانگاری ( HS). این بیماران نگرانی مفرطی درباره سلامت جسمی خویش دارند، و غالباً از مشکلات جسمی که در واقع ریشه روانی دارند، می نالند.
مقیاس 2- افسردگی (D). ویژگی این اشخاص عبارت است از غمگینی شدید، روحیه ضعیف، و ناامیدی نسبت به آینده. افراد مزبور موارد نسبتاً ناب افسردگی به شمار می آیند.
مقیاس 3- هیستری (Hy). این بیماران که تشخیص "هیستری روان رنجور" می گرفتند، واجد نشانه های جسمی با شالوده های روانی هستند که توأم با بی تفاوتی ملیح " 1 ". یا عدم نگرانی و بی تفاوتی راجع به وضعیتشان است.
مقیاس 4- انحراف جامعه ستیز (PD). تمامی آزمودنیهای گروه ملاک برای ساخت این مقیاس مشکلات عدیده ای از لحاظ سازگاری اجتماعی نشان می دادند و در آنها سابقه بزهکاری و سایر رفتارهای جامعه ستیز دیده می شود.
مقیاس 5- نرینگی- مادینگی (Mf). این مقیاس با استفاده از پاسخهای گروه نسبتاً اندکی از مردان همجنس خواه ساخته شده است. در تمامی آنها، سایر آسیبهای روانی نسبتاً دیده نمی شود.
مقیاس6- پارانویا (Pa). با اینکه روی این اشخاص به ندرت تشخیص پارانویا گذاشته می شود، اما نشانه های پارانویایی مثل افکار به خود بستن، بدگمانی، حساسیت بین فردی، احساس گزند و آسیب، و هذیان عظمت و بزرگ منشی را نشان می دادند.
مقیاس7- ضعف روانی (پسیکاستنی) (Pt). آزمودنیهای این گروه ملاک که عمدتاً بیمار بودند، ترسهای نامعقول، اضطراب کلی بالا، احساس گناه، و تردیدهای مفرطی را نشان می دادند.
مقیاس8- اسکیزوفرنیا (Sc). این بیماران تماماً، و بدون توجه به سنخهای فرعی اختلال، تشخیص اسکیزوفرنیا را دریافت کرده بودند.
مقیاس 9- شیدایی خفیف (هیپومانی) (Ma). این بیماران درجات خفیفی از حالت شیدایی را که معمولاً در خلال روان پریشی شیدایی- افسردگی رخ می دهد، نشان می دادند. ویژگی این اشخاص عبارت بود از فعالیت مفرط، حواسپرتی، خلق بالا، و جریان سریع و بلاانقطاع گفتار.
بعدها، یک مقیاس دیگر نیز به نام درون گرایی- برون گرایی (Si) به مقیاسهای نه گانه اصلی بالینی اضافه شد.
برای افزایش سودمندی بالینی MMPI سه مقیاس "اعتبار" نیز تدوین شد که نحوه ساخت آنها بدین صورت بود: (الف) مقیاس L یا دروغ سنجی، به منظور ایجاد مبنایی برای ارزیابی صداقت کلی آزمودنی طراحی شد. این مقیاس حاوی 75 ماده است که به روش عقلانی انتخاب شده و منعکس کننده رفتارهای جامعه پسند، و در عین حال، نامتحمل است. (ب) مقیاس F ندرت وقوع " 1 ". به منظور ایجاد وسیله ای برای شناسایی پاسخهای تصادفی یا موارد بی اعتبار است. این مقیاس حاوی ماده هایی است که دست کم 90درصد آزمودنیهای بهنجار به آن به یک شیوه پاسخ می دهند و لذا شاخصی است که نشان می دهد پاسخهای آزمودنیها با پاسخهای کل جمعیت چقدر شباهت دارد. (ج) مقیاس K یا دفاعی بودن به عنوان مقیاس تصحیح یا بازدارنده " 2 ". ساخته شد تا قدرت مقیاس بالینی را بهبود بخشد. برای این کار، درجات مختلف دفاعهای ظریف مربوط به آزمون شونده مورد توجه قرار گرفته و لذا اصلاح می شود. این مقیاس از طریق مقایسه پاسخ افراد بهنجار با آن دسته بیمارانی که نمره مقیاسهای بالینی آنان در حد بهنجار قرار داشت، و لذا تصور می رفت که به صورت دفاعی به ماده ها پاسخ داده اند، به وجود آمد.
به زودی آشکار شد که MMPI را نمی توان مطابق با مقاصد آغازین آن به طور موفقیت آمیز به کار برد، زیرا نمره های بالا در یک مقیاس خاص غالباً به معنای آن نبود که آزمودنی را بتوان در طبقه تشخیصی خاص آن مقیاس قرار داد. وانگهی، معلوم شد که تعداد کثیری از اشخاص ظاهراً بهنجار در این مقیاسهای بالینی نمره بالا می گیرند. لیکن، با وارسی آمیزه یا الگوی نمره ها این امکان وجود دارد که تفکیکهای بالینی و شخصیتی مفیدی به عمل آورد و به این ترتیب بود که MMPI از آن پس مورد استفاده قرار گرفت. حجم فراوان ادبیات پژوهشی راجع به MMPI تا 1975 در آثار دالسترام، ولش، و دالسترام (1972، 1975) خلاصه شده است. در دهه 1970، تعدادی راهنمای تفسیری رایانه ای برای بزرگسالان (گیلبراستات و دیوکر، 1965؛ لنیون، 1968؛ مارکز و سیمن، 1963) و نوجوانان (مارکز و سیمن و هالر، 1974) پرورش یافت. در کتابچه راهنمای لچر " 3 ". (1974) خلاصه ای از ادبیات تجربی و بالینی (1974)، راجع به MMPI ارایه و به شکل موجهی در قالب یک راهنمای تفسیری نمایش داده شده است. اخیراً کتابهایی توسط فریدمن، وب، و لیواک (1989)، گراهام (1990)، و گرین (1980) به رشته تحریر درآمده است؛ کتاب آخر حاوی مطالبی راجع به MMPI-2 است. برای آنکه بتوان از مطالب مذکور به درستی استفاده کرد، لازم است دوره های قابل توجهی از آموزش و نظارت رسمی طی شود.
با اینکه MMPI در کسب هدف آغازین خود (طبقه بندی بیماران روانی) کاملاً توفیق نیافته است، لیکن شواهد تجربی فراوانی در تأیید سودمندی آن از لحاظ شناسایی سایر جنبه های کارکرد شخصیتی متعلق به حوزه آسیب شناسی روانی در دست است. بانکهای اطلاعاتی تجربی، یا "کتابچه های راهنمای" تفسیر MMPI ، را که قبلاً مطرح ساختیم، در دهه 1970 کاربرد گسترده و روزافزونی پیدا کرده، و در نتیجه، بر اعتبار کاربرد MMPI افزوده اند. پرورش و گسترش خدمات تفسیری رایانه ای نیز تأثیر عمده ای بر کاربرد این آزمون داشته است. اما در حال حاضر خواننده باید بداند که بسیاری از نظامهای تفسیری خودکار به لحاظ اعتبار مشکل دارند (لینون، 1987؛ ماتاراتزو، 1986).
از زمان چاپ MMPI روان شناسان علاقه مند و مشتاق به پیشنهاد هاتاوی و مک کینلی عمل کردند و با استفاده از خزانه سؤالات آغازین، کوشیدند مقیاسهای دیگری را برای اهداف خاص تدوین نمایند. دالسترام، ولش، و دالسترام (1975) فهرستی از مجموعاً 455 مقیاس، مقیاس فرعی، و شاخصهایی را که تا آن زمان پیشنهاد شده بودند، ارایه کرده اند. متأسفانه، بسیاری از این کارها فاقد دقتی هستند که در تدوین و پرورش مقیاسهای آغازین مبذول شده بود، به طوری که سودمندی بسیاری از این کارها زیر سؤال قرار دارد. اما، باید توجه خاصی را به مقیاسهای محتوایی ویگینز " 1 ". (1966) مبذول داشت. این مقیاسها مجموعه ای متشکل از 13 مقیاس است که به منظور بازنمایی خوشه های "محتوایی" در خزانه سؤالات MMPI تدوین شده اند. این مقیاسها از همسانی درونی بالایی برخوردارند، در حد متوسط مستقل از یکدیگرند، و تا حدودی برای دانشجویان سطح کارشناسی (لیسانس) (ویگینز، گلدبرگ، و اپل بام " 2 ". ، 1971)، بیماران روانی بستری " 3 ". (جارنک " 4 ". چبمرز،1977)، و درمانجویان مذکر متعلق به یک درمانگاه پزشکی ارتش (لچر و الکساندر، 1978) اعتبار دارند.
یکی از مشکلات عملی عمده در کاربرد MMPI طولانی بودن زمان مورد نیاز برای تکمیل آن است. به خاطر زاید بودن قابل ملاحظه خزانه سؤالات، چندین کوشش برای ایجاد شکلهای کوتاهتر این وسیله به عمل آمد که همگی آنها مقیاسهای آغازین آزمون را حفظ کرده بودند. در نخستین کوشش، کین کانن " 5 ". (1968) نمونه ای معرف از 71 ماده آزمون انتخاب کرد که بسیاری از آنها ظاهراً متعلق به بیش از یک مقیاس بودند؛ او از طریق این ماده ها، نمره ها کامل متعلق به هر مقیاس را به دست آورد. ماده های آزمون مینی مالت " 6 ". کین کانن به منظور استفاده در موقعیتهای مصاحبه بازنویسی شده اند. سایر شکلهای کوتاه شده عبارت اند: از آزمون میدی مالت " 7 ". 86 ماده ای دین " 8 ". (1972)، آزمون 168 ماده ای MMPI اُورال " 9 ". و گومز- مونت " 10 ". (1974)، MMPI کوتاه شده فاشینگ بایر " 11 ". (FAM) و سایر موارد. در مجموع، میان نیمرخهای به دست آمده از اجرای کامل MMPI و نیمرخهایی که از برگه های کوتاه شده به دست می آیند، شباهت عملی نسبتاً محدودی وجود دارد (مک لافلین " 12 ". ، هلمز و هاو " 13 ". ، 1983؛ رند " 14 ". ، 1979) و شواهد مربوط به اعتبار آنها نسبتاً ضعیف است (بوچر، کندال، و هافمن، 1980). مؤلفان کتاب حاضر طرفدار این نتیجه گیری گرین (1980) هستند که بهتر است شکلهای کوتاه شده این آزمون را آزمونهای جدیدی به شمار آورد و همبسته های آنان را نیز مستقل از MMPI تعیین نمود.
به MMPI چند انتقاد وارد است. شاید بیشترین نگرانی که مطرح می شود آن باشد که برخی مقیاسها همبستگی بالایی با یکدیگر دارند، که این موضوع بیانگر درجه قابل ملاحظه ای از زاید بودن آنهاست.

بلاک " 1 ". (1965) نشان داده است که بسیاری از ماده آزمونهای "آسیب شناختی" ماهیت بسیار مشابهی دارند و لذا باعث زاید بودن آن ماده ها و همچنین مقیاسها می شوند. سایر انتقادات رایج عبارت اند از اینکه آزمون مورد نظر خیلی بلند است، حاوی ماده هایی راجع به جنسیت و مذهب است که به نظر بسیاری از مردم توهین آمیز است و نیز اینکه بسیاری از اشخاص بهنجار در مقیاسهای بالینی نمره بالا می گیرند. سرانجام اینکه باید صریحاً خاطرنشان کنیم که MMPI برای سنجش شخصیت بهنجار طراحی نشده است، و لذا، مواد آزمون و مقیاسهای آن برای این منظور مناسب نیستند.
MMPI-2. سالهاست که پیشنهاداتی برای تجدید نظر یا بهبود MMPI در ادبیات فنی منعکس شده است (مثلاً، میل " 2 ". ، 1979؛ نورمن، 1972). در 1982 با ایجاد کمیته ای توسط "انتشارات دانشگاه مینه سوتا" (گراهام، 1990، ص9) این کار آغاز شد. برای حفظ تداوم میان MMPI و MMPI-2 تصمیم گرفته شد که آزمون جدید در وهله اول باید نوعی معیارهابی مجدد " 3 ". باشد نه یک تجدیدنظر تمام عیار. خزانه سؤالات با استفاده از تجدیدنظر روی واژه بندیهای قدیمی و کهنه و حذف ماده آزمونهای قابل انتقاد و گردآوری یک نمونه هنجاری جدید و معروف تر بهبود یافت. علاوه بر این، برای مقیاسهای تازه ای که منعکس کننده حوزه های محتوایی خزانه سؤالات و همچنین ماده های مربوط به حوزه های اختصاصی بالینی مثل سوءمصرف دارو، سازگاری زناشویی، و الگوی رفتار سنخ الف " 4 ". هستند، 154 ماده جدید نوشته شد.
شکل نهایی MMPI-2 که در 1989 منتشر شد، حاوی 567 ماده است و سه مجموعه مقیاس مجزا را تشکیل می دهد. هر مجموعه نیمرخ خاص خود را دارد: (الف) مقیاسهای مربوط به اعتبار و مقیاسهای بالینی آغازین، (ب) مجموعه مقیاسهای بالینی 13 گانه مکمل (کمکی) " 5 ". ، و (ج) مجموعه ای متشکل از 5 مقیاس که مستقیماً بر اساس محتوای ماده های MMPI-2 ساخته شده اند و قابل قیاس با مقیاسهای ویگنز (1966) هستند که در بالا وصف آنها رفت. همچنین، چندین مقیاس "اعتباری" جدید تدوین شد تا دقت سنجش آمایه آزمون گیری " 6 ". پاسخ دهندگان افزایش یابد. این مقیاسها شامل دو شاخص نسبتاً پیچیده از همسانی پاسخ با نامهای VRIN (ناهمسانی متغیر پاسخ " 7 ". و TRIN (ناهمسانی پاسخ درست " 8 ". ) می شوند. این شاخصها کمک می کنند تا معلوم شود که آیا آزمودنی به شیوه یا سردرگم و گیج یا ناشی از بی احتیاطی و عدم تشخیص درست پاسخ داده است یا خیر.
MMPI-2 در مقایسه با MMPI روی گروهی استاندارد شده است که بیشتر معرّف جامعه آمریکاست. برای آنکه نمونه ای به دست آید که از لحاظ نژادی و توزیع سنی معرف کل جمعیت باشد، تقریباً 2900 آزمودنی در هفت ایالت مورد آزمون قرار گرفتند. اما ویژگیهای تحصیلی و درآمد نمونه تا حدودی بالاتر از متوسط است، و مناطق و نواحی جنوب و جنوب غربی باز هم در نمونه آورده نشده اند. به عنوان راه دیگری برای افزایش معنادار بودن مقیاسهای بالینی، کمیته معیاریابی مجدد خاطرنشان ساخت که مقیاسهای بالینی MMPI همگی از چولگی مثبت برخوردارند؛ اما از آنجایی که چولگی این مقیاسها با یکدیگر فرق دارد، رتبه صدکی نمره T در یک مقیاس خاص مثل رتبه صدکی یک مقیاس دیگر نیست. برای آنکه معنای نمره ها T با یکدیگر قابل مقایسه باشند، حد متوسط چولگی محاسبه شده و هر مقیاس فقط به همان اندازه چولگی پیدا کرد. با استفاده از این روش، نمره T65 معرف صدک نود و دوم در هر مقیاس است؛ این همان سطحی است که از لحاظ بالینی معنادار است. استفاده از نمره های T یکنواخت " 1 ". به این شیوه خاص، به معنای آن است که الگوی نیمرخ MMPI-2 اندکی با همتای آن در نیمرخ MMPI فرق دارد، اما پژوهشهای جاری حاکی از آن هستند که، در بسیاری موارد، تفاوت مزبور شدید نیست. بوچر، دالسترام، گراهام، تلگن، و کیمر " 2 ". (1989) بر این نکته تأکید دارند که تغییرات MMPI-2 به گونه ای معنادار موجب افزایش پایایی نیمرخهای آزمون شده است، و حکم کثیر داده های مربوط به اعتبار MMPI را می توان در مورد MMPI-2 نیز به کار برد.
همه مؤلفان موافق این دیدگاه خوشبینانه نیستند. برای نمونه، هِلمز و رودون " 3 ". (1993) در یک وارسی انتقادی چنین نتیجه گرفتند که تطبیق پذیری این دو آزمون مشخص نشده است. سایر انتقاداتی که کماکان در مورد این وسیله جدید وارد می آیند، عبارت اند از: دشواری سطح خواندن ماده ها برای درمانجویان کم سواد (داک وورث " 4 ". ، 1991)؛ همپوشی میان مقیاسها، و هنجارهای غیرمعرف. با وجود این، MMPI-2 در مقایسه با سَلَف خود پیشرفتهای معناداری داشته است و هنگامی که داده های مربوط به اعتبار آن فراهم آید، کاربرد آن نیز مطمئن تر خواهد بود.
کاربرد بالینی کنونی MMPI-2 ذیلاً نشان داده می شود. شکل 1-3 نیمرخ MMPI-2 درمانجوی مذکر بزرگسالی را که برای دریافت کمک به یک مرکز بهداشت روانی جامعه نگر " 5 ". مراجعه کرده است، نشان می دهد. نمره های مندرج در گوشه های نمودار معرف نظام نمره معیار با میانگین 50 و انحراف معیار 10 است. به نمره های خام متعلق به مقیاسهای Pt، Sc، Ma، Hs، Pd نمره تصحیح K " 6 ". اضافه شده است.
برای آنکه تفسیر رضایت بخشی از این پاسخها داشته باشیم باید از میزانهای پایه " 7 ". تا حدودی آگاه باشیم. میزان پایه عبارت است از فراوانی نسبی ویژگیهای شخصی مختلف در جامعه مورد نظر. این ویژگیها با استفاده از پاسخهایی که به آزمون داده می شود، نشان داده می شوند (از این مفهوم به تفضیل در فصل هفت سخن خواهیم گفت). مهمترین ویژگیهای روانی اشخاصی که نیمرخهای آنها مثل نیمرخی است که در شکل 1-3 نشان داده شده (به این الگو، الگوی "27" گفته می شود، و نشانگر بالاترین مقیاسهایی است که از سطح نمره 65=T گذشته است)، عبارت است از اضطراب و افسردگی. لذا، دریک مرکز بهداشت روانی جامعه نگر، که میزان پایه این ویژگیها نسبتاً بالاست، با اطمینان قابل ملاحظه ای می توان اظهار داشت که اضطراب و افسردگی در زمره مشکلات روانی اصلی این درمانجو قرار دارند. بدین ترتیب، اگر قرار باشد یک برچسب روانی برای آن در نظر بگیریم، احتمالاً طبقه ای مد نظر خواهد بود که اختلال افسردگی و اضطراب را در بر می گیرد. اطلاعات مفصل راجع به چنین نیمرخهایی، که مبتنی بر یافته های تجربی بالینی هستند، از طریق بررسیهای محاسباتی " 1 ". مثل بررسیهای گیلبرستات و دیوکر (1965) به دست آمده اند. داده های مرتبط با MMPI-2 را می توان در کتابهای بوچر (1990) و گراهام (1990) پیدا کرد. برای نمونه، بر طبق منابع گیلبرستات و دیوکر (1990) که مبتنی بر خصوصیات بیماران مذکری است که در مرکز خدمات روان پزشکی یک بیمارستان متعلق به وزارت جنگ (VA) " 2 ". دیده شده اند، رایجترین (و افتراقی ترین) شکایتهای این قبیل درمانجوها عبارت است از: بیخوابی، افکار وسواسی، اضطراب، عصبی بودن، تنش، نگرانی، خستگی، و مشکلات معدی- روده ای " 1 ". معمولاً، آنها معیارهای بالایی برای عملکرد خود دارند. می توانند پیوندهای عاطفی خوبی به وجود آورند، و تحت موقعیتهایی که فشار روانی روی هم متراکم می شود تمایل به آن دارند که مستأصل و به دیگران وابسته شوند. اما واقع گرایی آنها خوب است و، در محیطهای بیمارستانی، معمولاً به سرعت بهبود می یابند.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٢:٠٠ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پاسخ : آزمون شخصیت mbti

تیپ شما : Esfj
تیپ j f s e
درصد 15 5 5 10


کلیات
esfj ها اشخاصی خون گرم ، معاشرتی و دوستانه هستند . به شدت اجتماعی هستند و وقتی از دیگران فاصله می گیرند بی قرار می شوند . دوست دارند که مورد نیاز باشند و از کارشان تشکر و قدردانی شود. آنها به نیازهای دیگران بیش از نیازهای خود بها می دهند . Esfj هابه معیار های اجتماعی توجه دارند. آنها نگران جایگاه خود در جامعه هستند . آنها برای خود و دیگران باید ها و نباید های فراوانی دارند .
محل کار
*آگاه و هوشیار هستند ، سازمان یافته هستند و کارشان را انجام می دهند .
*دوست دارند کارشان برنامه ریزی شده و به حالت روزمره درآید .
*به جزئیات بها می دهند . دقت می کنند همه چیز با کارائی انجام شود.
*بازیگران گروه خوبی هستند . دوست دارند همه کسانیکه با آنها همکار هستند در شمار دوستان آنها باشند.
*دوست دارند تصمیم گیریها سریعا انجام شوند .اما نمی خواهند که همه تصمیمات را خودشان بگیرند.
*اهل کمک و تعاون هستند ، خدمت گذار هستند و دوست دارند به دیگران کمک کنند.
*دوست ندارند بر اساس باورهای نظری و فلسفی تصمیم گیری کنند.
*در بر خورد با دیگران گرم و صمیمی هستند.
*بسیار معاشرتی هستند و دوست دارند کارهایی بکنند که دیگران در آن حضور داشته باشند.
*دوست دارند در محیطی عاری از تضاد و تنش کار بکنند. دوست دارند به دیگران کمک کنند تا به شکلی هماهنگ به سمت هدف مشترک خود حرکت کنند.
*خواهان مشاغل مدیریتی نیستند اما وقتی این مقام ها را به آنها بدهند از خود اهتمام فراوان به خرج می دهند.
*به مقامات بالا دست احترام می گذارند و معتقدند که دیگران هم باید به مقدمات احترام بگذارند .
عناوین شغلی
*بانکدار
*دفتردار
*کارگر خدمات نظافتی
*مربی
*مشاور
*دستیار دندانپزشک
*مهماندار هواپیما
*آرایشگر مو
*مددکار بهداشتی
*مدرس منابع انسانی
*طراح داخلی
*برنامه ریز کالا
*پرستار
*مدیر اداره
*جسم درمانگاه
*کارمند آژانس ملک و املاک
*خدمتگذار مذهبی
*کارگر رستوران
*خورده فروش
*منشی
*مدد کار اجتماعی
*آسیب شناس تکلم
*آموزگار
*بازار یاب
ارتباط با دیگران
*مهربان ، دلسوز و ملاحظه کار هستند .
*تمایل زیاد به حرف زدن دارند.
*به بهترین کیفیات اشخاص توجه می کنند و رفتار اشخاص مورد نظر خود را آرمان سازی می کنند.
*به هماهنگی بها می دهند . دوست ندارند به کسی توهین کنند یا اشخاص را از خود نومید سازند.
*ممکن است قدرنشاناس به نظر برسند.
*دوست دارند که به شدت مورد توجه قرار بگیرند ، تائید شوند و به خاطر کارهایی که برای دیگران می کنند مورد تائید و تحسین واقع شوند .
*دوست دارند مورد نیاز باشند ، اما در کار مراقبت کردن از دیگران زیر فشار قرار می گیرد.
*اگر بفهمند کسی از کارشان انتقاد میکند ممکن است افسرده و کسل شوند و یا دیگران را سرزنش نمایند.
*دوست دارند سنتها و آداب و رسوم را زنده نگهدارند.
* می توانند بی انعطاف ، سختگیر ، خود مدار باشند و از کسانیکه نظراتشان را با آنها در میان نمی گذارند انتقاد نمایند .
اوقات فراقت
esfj ها زندگی بسیار شلوغ و پری دارند. آنها میزبان های بسیار خوبی هستند و دوست دارند دیگران احساس خوبی پیدا کنند. برنامه های میهمانیهای آنها به خوبی برنامه ریزی شده است. Esfj ها زمان و انرژی خود را صرف سازمانهای اجتماعی مورد احترام خود می کنند. صرف وقت کردن با دوستان و افراد خانواده برای آنها بسیار مهم است.
پیشنهاد
*بی جهت از اختلاف و تعارض فرار نکنید.
*به جای اینکه فکر کنید چه باید بکنید ، به این توجه کنید که چه می خواهید بکنید.
*سعی نکنید بلا فاصله هر مسئله را حل کنید. تعارض و اختلاف نظر لزوما چیز بدی نیست. می تواند به شما و به همه کمک کند تا رشد کنید.
*از سرعت گام خود بکاهید ، فرصتی را به فکر کردن اختصاص بدهید. به کارایی بپردازید که توجه شما را به خود جلب می کند ، سوزن دوزی ، نجاری ، کارهای دستی .
*به تفاوت میان احساسات واقعی خود و احساساتی که چون فکر می کنید مناسب تر هستند ، به آنها تظاهر می کنید توجه کنید .
*خلاصه و مختصر حرف بزنید .
*از انجام دادن کارهایی که با روحیه شما همخوانی ندارد خوداری کنید.
*قبل از اینکه به کسی کمک کنید از او بپرسید که آیا به کمک شما احتیاج دارد .
*سلطه جویی نکنید. برای رسیدن به خواسته خود از سلطه جویی استفاده نکنید.
*وقتی خواسته مورد نظرتان برآورده نمی شود از سرزنش کردن با دیگران خودداری ورزید.
*به جای اینکه همیشه از دیگران سوال کنید ، به خودتان اعتماد کنید.
*به توانمندی های خودتان بها بدهید .

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:٤٠ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پاسخ : آزمون شخصیت mbti

کلیاتESFP ها دوستانه ، با نمک ، جذاب و اهل صحبت هستند .آنها به روابط خود بها و اهمیت می دهند. دست و دلباز هستند ، بدون اینکه انتظار متقابل داشته باشند ، خود به خودی دارند ، با نشاط هستند و از هر کاری که می کنند و از هرچه می بینند لذت می برند.

محل کار*دوست دارند در فضایی مهیج با اشخاصی دوستانه و پر انرژی کار کنند .
*با مردم رابطه خوبی و حسنه دارند.
*تنوع را دوست دارند .مشاغلشان را به سرعت تغییر می دهند.
*مرتب محیط را وارسی می کنند و به سرعت بر موقعیت حاکم می شوند.
*برای برطف کردن تضاد و تعارض از مهارت فراوان بر خوردارند. می توانند به دیگران کمک کنند تا کار گروهی را به نمایش بگذارند.
*کاردان هستند و از عقل سلیم بر خوردار می باشند.
*دوست دارند که در اسرع وقت به راه حل برسند.
*می توانند به خوبی به دیگران انگیزه بدهند تا تصمیم بگیرند و کار گروهی را تقویت کنند.
*از کارهایی که بتوانند به دیگران خدمت کنند لذت می برند.
*در بسیاری از مواقع تا آخرین لحظه صبر می کنند تا کاری را انجام بدهند.
*اگر بدانند انجام دادن کاری چه مدت طول می کشد ، می تواند برایشان تولید مشکل کند.

عناوین شغلی*رام کننده حیوانات
*مربی ورزش
*طراح
*متخصص رژیم های غذایی و تغذیه
*مربی آمادگی های جسمانی
*میهماندار هواپیما
*جمع آوری کننده اعانه
*دستیار پزشک
*برنامه ریز مال التجاره
*موسیقی دان
*پرستار
*شغل درمانگر
*بازیگر صحنه
*جسم درمانگر
*افسر پلیس
*ورزشکار حرفه ای
*متخصص روابط عمومی
*عامل ملک و املاک
*فروشنده
*مدد کار اجتماعی
*هماهنگ کننده حوادث خاص
*آموزگار
*اپراتور حمل و نقل
*مسئول آژانس مسافرتی
*دامپزشک یا دستیار دامپزشکی

ارتباط با دیگران*بسیار راحت هستند و خود و دیگران را می پذیرند.
*دیگران را سرگرم می کنند و از ناراحتی به دورشان می کنند. حاضر نیستند اخبار ناخوشایند را تحسین کنند.
*بسیار پر حرارت هستند و انرژی فراوان دارند.
*روابط را تفریحی و جالب ارزیابی می کنند .
*از رنج کشیدن دیگران ناراحت می شوند .
*با مهر و محبت خود دیگران را تحت الشعاع قرار می دهند.
*می توانند تکانه ای ، بی قرار و غیر قابل پیش بینی باشند .
*عمل کردن را به فکر کردن ترجیح می دهند. برای آنها تنها ماندن یا کاری صورت ندادن دشوار است .

اوقات فراقتESFP ها همه چیز را به یک حادثه خوب تبدیل می کنند. آنها از میهمانی های بزرگ لذت می برند. از گرد هم آیی های بزرگ لذت می برند. دوست دارند که در آخرین لحظه کاری صورت دهند. خانه هایشان اغلب پر از مردم است. ESFP ها از موسیقی ، رقص ، غذا ، نوشیدنی ها و سرگرمی ها لذت می برند .

پیشنهاد*از کنار موقعیت های مسئله ساز به این امید که بالاخره می گذرند عبور نکنید.
*از تصمیم گیری های عجولانه که ممکن است بعدا ار آن ناراحت شوید خودداری ورزید.
*آنقدر خود را درگیر مسائل نکنید که مسئولیت های خود را هم فراموش کنید .
*کارتان را نیمه کاره به این دلیل که کار جالب تری پیشامد کرده است را رها نکنید.
*بیش از اندازه به مادیات برای رسیدن به خوشبختی بها ندهید.
*به فکر سلامتی خود باشید.
*از قبول کارها و وظایف مختلف در آن واحد خودداری ورزید.
*با خود صرف وقت کنید و به ندای درون خود گوش فرا دهید .
*به ارزش ها و هدف های خود توجه کنید تا به معنای زندگی خود پی ببرید.
*به نقات قوت خود توجه داشته باشید - گرم و صمیمی بودن ، با نمک بودن ، پذیرا بودن ، جذاب بودن ، سازگاری داشتن، خوشبین بودن ، ماجراجویی ، سخاوتمندی ، دوستانه بودن ، همکاری داشتن و نشاط داشتن

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳٩ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پاسخ : آزمون شخصیت mbti

تیپ شما : Estj
تیپ j t s e
درصد 30 10 5 20


کلیات
estj ها از اینکه مسئولیتی داشته باشند و همه چیز را در کنترل خود داشته باشند لذت می برند . این اشخاص دوست دارند که مسئول باشند . در گرفتن تصمیمات عینی خوب عمل می کنند. Estj ها می دانند که چگونه کارها را انجام دهند . آنها درباره هر موضوعی عقیده ای دارند و همیشه از کلمه مناسب استفاده کنند .
محل کار
*در سازمان دادن به روش ها ، سیاستها و فعالیتها عالی عمل می کنند.
*از زمان و منابع به شکل موثر استفاده می کنند تا نتایج فوری و ملموس بگیرند.
*برای حل مسئله ، رسیدن به نتیجه و پیشرفت آماده اند .
*از دیگران انتظار دارند از خود صلاحیت نشان دهند .
*به خوبی آنچه را که غیر منطقی است درک می کنند.
* دوست دارند که ریسکهای حساب شده بکنند.
*محیط باثبات و قبال پیش بینی را دوست دارند . اما محیطشان پر از انواع آدمها است .
*در بهترین حالت سخت گیر ، محکم اما منصف اند.
*می تواند سخت گیر و متوقع باشند.
*به کسانی که برابر آنها می ایستند احترام می گذارند ، به شرط آنکه آنها واقعیت ها را بشناسند ، از قوانین اطلاع داشته باشند و مایل باشند در برابر کارهایشان مسئولیت را بپذیرند.
*معتاد به کار هستند و تلاش فراوان می کنند.
*ممکن است برای رسیدن به خواسته های خود دیگران را پایمال کنند.
عناوین شغلی
*مدیر مدرسه
*وکیل
*بازپرس
*کارمند بانک
*برنامه نویس کامپیوتر
*کارگر ساختمان
*دندانپزشک
*برقکار
*مهندس
*مدیر مالی
*پیمانکار
*کارمند دولت
*عامل بیمه
*مدیر
*مکانیک
*افسر یا مامور ارتش
*پزشک
*افسر پلیس
*واسطه املاک
*نماینده فروش
*واسطه اوراق بهادر
*سرپرست
*آموزگار
ارتباط با دیگران
*دوست دارند به آنها مسئولیت داده شود و نقش مشاور رابازی کنند.
*آماده اند که از خود گذشتگی کنند تا پایبند تعهدات خود باقی بمانند.
*بعد ازاتمام کارشان می توانند بسیار تفریحی و سرگرم کننده باشند.
*از بسر بردن اوقات خود با خانواده و دوستانشان لذت می برند .
*ممکن است ساختار ، نظم و اراده خود را بر همه تحمیل کنند . معتقدند که راهشان بهترین است .
*صریح ، صادق و رک هستند.
*می توانند نا شکیبا باشند . ممکن است از شنیدن نظرات دیگران با دشواری روبرو باشند.
*ممکن است در کار درک احساسات خود و دیگران با دشواری روبرو باشند.
*ظاهر سختی دارند اما درونشان لطیف و ملایم است و با کسانی که به آنها اعتماد کنند بسیار ملایم هستند.
*دوست دارند برای افراد خانواده و برای سلامتی آنها ، اوراق بهادر و بیمه تهیه کنند.
*موفقیت و خوشبختی خود را با توجه به کارهایی که در دنیای واقعی انجام می دهند می سنجند.
اوقات فراقت
estj ها دوست دارند اوقات فراغت خود را به شکل مولد و سازنده بگذارنند. آنها کارها را انجام می دهند.فعالیت هایی که کار را با برنامه های اجتماعی ترکیب می کنند ، مانند گلف بازی کردن با همکاران تجاری و اداری برای آنها بسیار جالب توجه است . بسیاری از estj ها مسئول سازمآنهای خدمات اجتماعی و فعالیت های داوطلبانه و خیریه هستند . آنها با خوشحالی زمان خود را صرف کارهایی می کنند که آنرا باوردارند. آنها در ضمن از تفریح کردن با دوستان و افراد خانواده و از لطیفه گفتن با آنها لذت می برند.
پیشنهاد
*به نقطه نظر دیگران گوش فرا دهید.
*راه حلهای برنده - برنده پیدا کنید.
*تلاشهای دیگران را تائید کنید و به آنها ارزش بدهید.
*به کارهایی که به درستی انجام می شوند مهر تائید بزنید. تنها به چیزهایی که باید اصلاح شوند اشاره بکنید.
*با کسانی معاشرت کنید که که به روش مستقیم و صریح شما احترام بگذارند و از شما مرعوب نشوند.
*محدودیتهای واقع بینانه برای خود و دیگران در نظر بگیرید. بیاموزید که بقدرکافی خوب است یعنی چه .
*از دیگران به همان اندازه که خودتان کار می کنید ، کار بکشید.
*به دیگران نگوئید چه باید بکنید و چه باید بکنند. فرض را بر این نگذارید که شما می دانید بهترین کار کدام است .
*به دل و هراسهایتان توجه کنید . تنها به خشمتان توجه ننمائید.
*راههایی بجوئید که خلق و خوی خود را کنترل کنید و اگر می خواهید از روی ناشکیبایی حرفی بزنید متوجه حرف زدنتان باشید . از اتاق بیرون بروید و هر گاه عصبانیتتان فروکش کرد باز گردید .
*از کنترل کردن دست بردارید و ارام بگیرید . به مرخصی بروید و کارهایتان را در منزل به حال خود رها کنید .
*به نقاط قوت خود توجه داشته باشید - واقع بینی ، توجه به جنبه های علمی ، عینی بودن ، منطقی بودن ، راستی ، احساس مسئولیت ، قابل اتکا بودن ، ناسازگاری ، مداومت و توانایی سازمانی

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳۸ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پاسخ : آزمون شخصیت mbti

تیپ شما : Estj
تیپ j t s e
درصد 30 10 5 20


کلیات
estj ها از اینکه مسئولیتی داشته باشند و همه چیز را در کنترل خود داشته باشند لذت می برند . این اشخاص دوست دارند که مسئول باشند . در گرفتن تصمیمات عینی خوب عمل می کنند. Estj ها می دانند که چگونه کارها را انجام دهند . آنها درباره هر موضوعی عقیده ای دارند و همیشه از کلمه مناسب استفاده کنند .
محل کار
*در سازمان دادن به روش ها ، سیاستها و فعالیتها عالی عمل می کنند.
*از زمان و منابع به شکل موثر استفاده می کنند تا نتایج فوری و ملموس بگیرند.
*برای حل مسئله ، رسیدن به نتیجه و پیشرفت آماده اند .
*از دیگران انتظار دارند از خود صلاحیت نشان دهند .
*به خوبی آنچه را که غیر منطقی است درک می کنند.
* دوست دارند که ریسکهای حساب شده بکنند.
*محیط باثبات و قبال پیش بینی را دوست دارند . اما محیطشان پر از انواع آدمها است .
*در بهترین حالت سخت گیر ، محکم اما منصف اند.
*می تواند سخت گیر و متوقع باشند.
*به کسانی که برابر آنها می ایستند احترام می گذارند ، به شرط آنکه آنها واقعیت ها را بشناسند ، از قوانین اطلاع داشته باشند و مایل باشند در برابر کارهایشان مسئولیت را بپذیرند.
*معتاد به کار هستند و تلاش فراوان می کنند.
*ممکن است برای رسیدن به خواسته های خود دیگران را پایمال کنند.
عناوین شغلی
*مدیر مدرسه
*وکیل
*بازپرس
*کارمند بانک
*برنامه نویس کامپیوتر
*کارگر ساختمان
*دندانپزشک
*برقکار
*مهندس
*مدیر مالی
*پیمانکار
*کارمند دولت
*عامل بیمه
*مدیر
*مکانیک
*افسر یا مامور ارتش
*پزشک
*افسر پلیس
*واسطه املاک
*نماینده فروش
*واسطه اوراق بهادر
*سرپرست
*آموزگار
ارتباط با دیگران
*دوست دارند به آنها مسئولیت داده شود و نقش مشاور رابازی کنند.
*آماده اند که از خود گذشتگی کنند تا پایبند تعهدات خود باقی بمانند.
*بعد ازاتمام کارشان می توانند بسیار تفریحی و سرگرم کننده باشند.
*از بسر بردن اوقات خود با خانواده و دوستانشان لذت می برند .
*ممکن است ساختار ، نظم و اراده خود را بر همه تحمیل کنند . معتقدند که راهشان بهترین است .
*صریح ، صادق و رک هستند.
*می توانند نا شکیبا باشند . ممکن است از شنیدن نظرات دیگران با دشواری روبرو باشند.
*ممکن است در کار درک احساسات خود و دیگران با دشواری روبرو باشند.
*ظاهر سختی دارند اما درونشان لطیف و ملایم است و با کسانی که به آنها اعتماد کنند بسیار ملایم هستند.
*دوست دارند برای افراد خانواده و برای سلامتی آنها ، اوراق بهادر و بیمه تهیه کنند.
*موفقیت و خوشبختی خود را با توجه به کارهایی که در دنیای واقعی انجام می دهند می سنجند.
اوقات فراقت
estj ها دوست دارند اوقات فراغت خود را به شکل مولد و سازنده بگذارنند. آنها کارها را انجام می دهند.فعالیت هایی که کار را با برنامه های اجتماعی ترکیب می کنند ، مانند گلف بازی کردن با همکاران تجاری و اداری برای آنها بسیار جالب توجه است . بسیاری از estj ها مسئول سازمآنهای خدمات اجتماعی و فعالیت های داوطلبانه و خیریه هستند . آنها با خوشحالی زمان خود را صرف کارهایی می کنند که آنرا باوردارند. آنها در ضمن از تفریح کردن با دوستان و افراد خانواده و از لطیفه گفتن با آنها لذت می برند.
پیشنهاد
*به نقطه نظر دیگران گوش فرا دهید.
*راه حلهای برنده - برنده پیدا کنید.
*تلاشهای دیگران را تائید کنید و به آنها ارزش بدهید.
*به کارهایی که به درستی انجام می شوند مهر تائید بزنید. تنها به چیزهایی که باید اصلاح شوند اشاره بکنید.
*با کسانی معاشرت کنید که که به روش مستقیم و صریح شما احترام بگذارند و از شما مرعوب نشوند.
*محدودیتهای واقع بینانه برای خود و دیگران در نظر بگیرید. بیاموزید که بقدرکافی خوب است یعنی چه .
*از دیگران به همان اندازه که خودتان کار می کنید ، کار بکشید.
*به دیگران نگوئید چه باید بکنید و چه باید بکنند. فرض را بر این نگذارید که شما می دانید بهترین کار کدام است .
*به دل و هراسهایتان توجه کنید . تنها به خشمتان توجه ننمائید.
*راههایی بجوئید که خلق و خوی خود را کنترل کنید و اگر می خواهید از روی ناشکیبایی حرفی بزنید متوجه حرف زدنتان باشید . از اتاق بیرون بروید و هر گاه عصبانیتتان فروکش کرد باز گردید .
*از کنترل کردن دست بردارید و ارام بگیرید . به مرخصی بروید و کارهایتان را در منزل به حال خود رها کنید .
*به نقاط قوت خود توجه داشته باشید - واقع بینی ، توجه به جنبه های علمی ، عینی بودن ، منطقی بودن ، راستی ، احساس مسئولیت ، قابل اتکا بودن ، ناسازگاری ، مداومت و توانایی سازمانی

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳٧ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پاسخ : آزمون شخصیت mbti

تیپ شما : ISFJتیپJFSIدرصد65554550

کلیاتISFJ ها اشخاصی متعهد ، قابل اتکا و صمیمی هستند . آنها معمولا ساکت ، محتاط و فروتن می باشند. ISFJ ها دوست دارند که خدمت کنند. سعی می کنند که مفید واقع شوند . آنها به شکلی که قرار است رفتار می کنند و روال و رویه های کاری از مورد سوال قرار نمی دهند. ISFJها واقع گرا ، علمی و آگاه می باشند.

محل کار*به جزیات توجه ویژه دارند. دقیق و علاقمند به حقایق هستند .
*سعی می کنند همه کارها را عالی انجام دهند ، اشتباهات کوچک برایشان نابخوشنودی است.
*محطاط هستند . تمام تلاش خود را می کنند تا کارشان راانجام دهند.
*از همکاران و کارکنان زیر دست خود حمایت می کنند.
*در دستور دادن ، رک بودن و کمک خواستن مشکل دارند .
*ترجیح می دهند که پشت صحنه کار کنند. دوست ندارند به چشم بیایند.
*دوست دارند کارهایی بکنند که نتایج ملموس و مشخص بدست دهد.
*اولویتهای خود را به دقت انتخاب می کنند و قبل از شروع به کار جدید اقدامات لازم را انجام می دهند.
*دوست دارند به نهاد و موسسه ای که برایش کار می کنند احترام بگذارند .
*مصمم و به خود انگیزه دهنده هستند .
*نیاز اندکی به سرپرستی دارند . از دیگران نمی خواهند کاری را که خود آنها می توانند بکنند انجام بدهند.
*دوست ندارد کسی مزاحم کار کردن آنها بشود .
*از تغییر پشت سر هم استقبال نمی کنند. دوست دارند که برای انجام دادن کارشان دستورالعمل های صریح و روشن وجود داشته باشد.
*به مقامات مسئول احترام می گذارند و کسانیکه را که اینکار را نمی کنند، درک نمی کنند.
عناوین شغلی*
دفتر داری
*سرپرست کارمندان
*اپراتور کامپیوتر
*مشاور
*متخصص رژیم غذایی
*کارمند خدمات بهداشتی
*کارگر منزل
*کتابخانه داری
*پرستار
*مدیر دفتر
*چشم پزشک
*دستیار وکیل
*دارو ساز
*جسم درمانگر
*مامور رسیدگی به امر زندانیان
*مدرس علوم دینی
*خرده فروش
*منشی
*مدد کار اجتماعی
*آسیب شناس تکلم
*آموزگار
*دام پزشک

ارتباط با دیگران*مهربان ، ملاحظه کار ، دوستانه و نسبت به احساسات دیگران حساس هستند.
*به نیازهای دیگران توجه دارند.
*دوست دارند زندگی را برای خانواده شان ، راحت و لذت بخش کنند .
*به نظر ارام می رسند و دوست دارند همه چیز را تحت کنترل داشته باشند.
*حوادث را به دید شخصی ارزیابی می کنند و دنیای درون سرشاری دارند .
*ممکن است احساس کنند که دیگران از آنها سو استفاده می کنند.
*میتوانند از روی احساس وظیفه با اشخاصی که احساس مسئولیت نمی کنند در رابطه باقی بمانند.
*ممکن است احساسات و نیازهایشان را خود نگهدارند تا دیگران را ناامید نکنند.
*می توانند به سرعت قضاوت و انتقاد کنند اما دقت می کنند که دیگران را نرنجانند.
*ممکن است فقط امکانات منفی را ببینند ، می توانند بدبین شوند.

اوقات فراقتISFJ ها به پیرامون و راحتی خود توجه دارند . آنها ازخانه خود لذت می برند و دوست دارند همه چیز سازمان یافته و مرتب باشد . آنها فعالیت های برنامه ریزی شده را دوست دارند . دوست دارند برای پروژهای خلاق خود زمانی را اختصاص بدهند . دوست دارند با دوستان نزدیک و با خانواده باشند. از صرف شام های سنتی و گرد هم آییهای خانوادگی لذت می برند. برای آنها در آرامش قرار گرفتن می تواند دشوار باشد زیرا فکر می کنند همیشه باید کار مولد و مفیدی انجام بدهند.
پیشنهادبه روابط بی تناسب و نامناسب خود با افراد بی مسئولیت و زیاده خواه پایان دهد.
*با خود با محبت و توجه و مهر صحبت کنید. دست نوازش بر پشت خود بکشید.
*منتظر آن نشوید که شخص دیگری به شما بگوید کارتان عالی بود.
*با خود به تنهایی صرف وقت کنید. برای تفریحات خود برنامه ای بریزید .
* به خود امکان اشتباه کردن بدهید.
*درباره نیازهایتان صحبت کنید. آرزو و مسایل خود را با دوستانتان در میان بگذارید. بگذارید دیگران به شما کمک کنند.
*وقتی صرف کنید و هدفهایتان را شناسایی کنید. با توجه به ارزش های درونی خود دست به انتخاب بزنید.
*توجه داشته باشید که تنها یک راه درست برای زندگی کردن وجود ندارد .
*از نگران شدن بیش از اندازه خودداری ورزید.
*از قبول کارهای بیش از اندازه خودداری ورزید. نه گفتن را بیاموزید.
*گهگاه عصبانی شوید. ممکن است احساس گناه کنید اما این می تواند به شما کمک کند .
*موفقیت هایتان را دست کم نگیرید. درباره آنها حرف بزنید.
*قدر توانمندیهای خود را بدانید - واقع بین بودن ، عمل گرا بودن ، آگاهی ، حساس بودن ، همدلی کردن ، وفاداری ، دوستانه بودن ، قابل تکیه کردن بودن و ملاحظه کار بودن.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳٥ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پاسخ : آزمون شخصیت mbti

تیپ شما : INFJتیپJFNIدرصد2050515

کلیاتINFJ ها ساکت ، مهربان ، متوجه و قلبی رقیق دارند. شخصیت پیچیده آنها اغلب اسباب حیرت دیگران را فراهم می سازد. این تیپ شخصیتی از تصور و تخیل غنی بر خوردار است و به احساسات و انگیزه های دیگران بها می دهد. آنها به الهامات و ایده آل های خود وابسته هستند و به دیگران نیز رشد و فراست می بخشند .محل کار*به شدت بکر و خلاق هستند .
*برای دستیابی به هدف های بلند مدت خود کار می کنند. می خواهند ببینند که نقطه نظرهای شان صورت تحقق پیدا می کند و به کار بسته می شود.
*می توانند از خود و دیگران به شدت متوقع باشند. اغلب کمال طلب هستند .
*در دفاع از ارزش ها و با ورهای خود بسیار راسخ هستند .
*از ایده آل ها و هدف هایشان حمایت می کنند .
*اغلب به رفاه مردم کمک می کنند.
*ناکامی ها را مسائلی می دانند که باید حل و فصل شوند.
*در استفاده از کلمات بسیار دقیق هستند .
*درباره مسائل به طور دقیق فکر می کنند. در تمرکز کردن قوی هستند. از پرت شدن حواس خوششان نمی آید.
*ترجیح می دهند در مکان هایی بی سرو صدا و سازمان یافته کار کنند.
*خواهان تحسین و احترام هستند اما دوست ندارند که توجه دیگران را به خود جلب کنند .
*می توانند رهبرانی مجاب کننده و الهام بخش باشند.
*دوست دارند اوقات خود را سازمان دهی کنند و روی فرایند محصول کنترل داشته باشند.عناوین شغلی*معمار
*هنرمند
*روحانی
*مشاور
*طراح
*متخصص تغذیه
*ویراستار
*مسئول مراقبت های بهداشتی
*پزشک کل نگرا
*مفسر ، مترجم
*کتابخانه دار
*متخصص پزشکی
*موسیقی دان ، آهنگساز
*شغل درمان گر
*فیلسوف
*پزشک
*طراح برنامه
*روان و درمانگر
*معلم دینی
*پژوهشگر
*دانشمند اجتماعی
*آسیب شناس کلام
*آموزگار و پروفسور
*نویسنده ارتباط با دیگران*آرام و دل نازک هستند .
*دوست دارند خانه راحتی داشته باشند.
*می توانند بسیار صمیمی باشند. ممکن به خاطر نیازهای شریک زندگیش تن به هر کاری بدهند.
*شنونده خوبی هستند .
*احساسات ، عواطف و محبت های خود را با شمار کوچکی ازدوستانشان در میان می گذارند .
*اغلب خود را در قبال احساسات دیگران مسئول می داند و نمی توانند حد و مرز سالمی را رعایت کند.
*می تواند روحیه متلون داشته باشد.
*نسبت به انتقاد بسیار حساس است و اگر او را درک نکنند. به شدت رنجش به دل می گیرد.
*در بیان اندیشه های خود با دشواری رو به روست .
*می تواند دلی نازک داشته باشد.
*نیازمند هماهنگی است و وقتی به این هماهنگی نرسد رنجش به دل می گیرد .
*وقتی لازم با شد با کسانی مواجه شود مودبانه رفتار می کند.اوقات فراقتINFJ ها اعتقاد به تعادل بین صرف وقت به تنهایی (به منظور رسیدگی به پروژه های خلاق) و صرف وقت با دوستان و افراد خانواده خود دارند. برای آنها وجود یک خانواده خوشایند بسیار مهم است. بسیاری از INFJ ها از شرکت در مناسسبت های فرهنگی و هنری لذت می برند. INFJ ها کارهای ذهنی را بیش از کارهای جسمانی دوست دارند.پیشنهاد*به زمانی که برای تنها بودن ، در خیال شدن ، بررسی تئوری ها و خواندن و خلق کردن احتیاج دارید احترام بگذارید.
*نقطه نظرها ، پنداره ها ف احساسات و غنای درون خود را با نزدیکانتان سهیم شوید.
*در ارتباط خود صریح و مستقیم باشید.
*سعی کنید وقتی دیگران احتیاج دارند به آنها محبت کنید .
*در اینکه به چه اندازه می توانید از دیگران قبولی و پذیرش بطلبید واقع بین باشید.
*بیش از اندازه به خود را تحلیل نکنید. احساسات خود را از طریق نوشتن ، یا صحبت کردن ابراز نمایید.
*روحیه خود را گذرا در نظر بگیرید. بدانید که روحیه تان تغییر خواهد کرد.
*بی جهت وقت خود را صرف جزییات بیش از اندازه نکنید. تصمیم بگیرید چه کارهایی مفید است و چه فعالیت هایی را باید کنار بگذارید .
*نخواهید که زندگی را کنترل کنید. بگذارید عالم هستی کار خودش را بکند.
*از سرعت زندگی خود بکاهید. بیش از اندازه خودتان را تحت فشار قرار ندهید .
*با کم وکاست های زندگی کنار بیایید. امور را به شکلی که هستند بپذیرید و نخواهید که همه چیز براساس ایده آل شما باشد.
*دوستانی را انتخاب کنید که نظرات شما را درک کند و شما را تشویق کنند که خودتان باشید.
*به نقاط قوت خود توجه داشته باشید - بینش فراوان ، ایده آلیست ، بکر ، خلاق ، مهربان ، صمیمی ، حساس ، وفادار ، سازمان یافته ، نو آور و مصمم .

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳۳ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

آزمون شخصیت mbti

تیپ شما : Istj
تیپ j t s i
درصد 45 30 20 40


کلیات
افرادی به شدت با ثبات ، مسئول و قابل اتکا هستند . و به واقعیت ها و حقایق بهای زیاد می دهند. Istj ها کم حرف هستند ، بیشتر در خودشان هستند . وقت شناس ، دقیق و منظم هستند . می توانند به خوبی تمرکز کنند. پرت کردن حواس آنها دشوار است.
محل کار
*در به خاطر آوردن حقایق و واقعیتها عالی هستند.
*برای دقت اهمیت فراوانی قایل هستند .
* دقت می کنند که چیزی فراموش نشود . به شدت به جزئیات توجه دارند کارکنانی سخت کوش هستند.
*با ماشین ها ، واقعیتها ، حقایق و اعداد ارقام بهتر از دیگران کار می کنند .
*از به تنهایی کار کردن لذت می برند . از پرت شدن حواسشان ناراحت می شوند .
*دوست دارند مقررات رعایت شود و کسانی را که از این قاعده منحرف شوند را تحمل نمی کنند .
*روشها و مقررات را تحمل اما نمی توانند افراد را تحمل نمایند .
*تمایل دارند که سخت گیری و بی انعطاف باشند.
*از مشاغلی که لباس ، محیط اطراف و ظواهر امر مهم نیستند ، دوری می گزینند.
*از بیحالی و رخوت و نابه سامانی خوششان نمی آید.
* به کمک کار سخت ، بدست آوردن مدارک تخصصی و احترام به سازمان پیشرفت می کنند.
عناوین شغلی
*حسابدار
*مدیر مدرسه
*بازرس
*بانکدار
*کارگر خدمت نظافتی
*برنامه نویس کامپیوتر
*کارگر ساختمان
* پیمانکار
* دندانپزشک
*کارآگاه
* برق کار
* مهندس
* کارمند دولت
*نماینده بیمه
*حقوق دان
*کتابخانه دار
*مدیر
*مکانیک
*تکنسین پزشکی
*متخصص چشم
*اپتومتریست
*داروخانه دار
*پزشک
*افسر پلیس
*واسطه اوراق بهادر
*آموزگار
*تکنسین
ارتباط با دیگران
*همسرانی که به شدت وفادار و پایبند به تعهدات خود هستند . حرفشان قولشان است و می توانید روی آن حساب کنید .
*عشقشان را عملاًً نشان می دهند اشخاص مطمئن و قابل اتکا هستند . در مورد آنها ، عملشان نشان می دهد که در چه شرایطی به سر می برند.
*ممکن است در نشان دادن احساس صمیمیت خود با دشواری روبرو باشند ، هر چند که محبتشان اغلب عمیق است .
*می توانند معاشرتی و اجتماعی باشد.
*متواضع و فروتن هستند.
*به شدت عملگرا هستند.
*در برابر تغییر مقاوم هستند و به راحتی نظر وعقیده خود را تغییر نمی دهند .
*ممکن است به احساسات خود و دیگران بی توجه باشد و نتوانند به راحتی نیازهای متفاوت از نیاز های خود را درک کنند.
*می توانند به سرعت از دیگران انتقاد و کارشان را داوری کنند.
*دوست ندارند پولی راکه به سختی بدست اورده اند ، مفت از دست بدهند.
اوقات فراقت
برای istjها آرام گرفتن و استراحت کردن دشوار است . در نظرآنها کارهای لذت بخش مولد و سودآور نیست .آنها دوست دارند اوقات خود را صرف کاری سود مند بکنند که درآمدی بدست دهد. مثلا کار کردن با یک کامپیوتر برای آنها اسباب مسرت می شود. آنها از اینکه در دل طبیعت باشند لذت می برند و متوجه بسیاری از جزئیات واقع در پیرامون خود می شوند. آنها سادگی را دوست دارند. از سرگرمیها و غذاهایی استقبال می کنند که اقتصادی و غیر تجملی باشد.
پیشنهاد
*سعی کنید با دیگران مذاکره کنید و دنیا را از زاویه دید آنها نگاه کنید.
*دست کم هفته ای یک بار "دوستت دارم" را به زبان بیاورید.
*بیش اندازه محطاط و بی انعطاف نباشید .بدانید که تنها یک روش درست برای انجام دادن کارها وجود ندارد.
*از مباحثاتی که یک برنده و یک بازنده داشته باشد احتراز کنید.
*گهگاه کارهای تکانه ای و از روی خود به خودی بکنید. گهگاه تنبل شوید .
*بیشتر لطیفه بگوئید.
*به احساسات خود و دیگران بهای بیشتری بدهید.
*به نیازها واحساسات دیگران توجه کنید.
*از دیگران بیشتر تشکر کنید . حتی از کوچکترین کارهای آنها قدر شناسی کنید.
*وقتی را صرف استراحت و بازی کنید . از مرخصی های خود غفلت نکنید.
*از توانمندی خود که می توانید منطقی ، مستقل ، قابل اتکا ، وظیفه مند ، منظم ، دقیق ، سخت کوش و درک کننده باشید سپاسگذاری کنید .

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳۳ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

آزمون شخصیت mbti

کلیاتESFP ها دوستانه ، با نمک ، جذاب و اهل صحبت هستند .آنها به روابط خود بها و اهمیت می دهند. دست و دلباز هستند ، بدون اینکه انتظار متقابل داشته باشند ، خود به خودی دارند ، با نشاط هستند و از هر کاری که می کنند و از هرچه می بینند لذت می برند.محل کار*دوست دارند در فضایی مهیج با اشخاصی دوستانه و پر انرژی کار کنند .
*با مردم رابطه خوبی و حسنه دارند.
*تنوع را دوست دارند .مشاغلشان را به سرعت تغییر می دهند.
*مرتب محیط را وارسی می کنند و به سرعت بر موقعیت حاکم می شوند.
*برای برطف کردن تضاد و تعارض از مهارت فراوان بر خوردارند. می توانند به دیگران کمک کنند تا کار گروهی را به نمایش بگذارند.
*کاردان هستند و از عقل سلیم بر خوردار می باشند.
*دوست دارند که در اسرع وقت به راه حل برسند.
*می توانند به خوبی به دیگران انگیزه بدهند تا تصمیم بگیرند و کار گروهی را تقویت کنند.
*از کارهایی که بتوانند به دیگران خدمت کنند لذت می برند.
*در بسیاری از مواقع تا آخرین لحظه صبر می کنند تا کاری را انجام بدهند.
*اگر بدانند انجام دادن کاری چه مدت طول می کشد ، می تواند برایشان تولید مشکل کند.عناوین شغلی*رام کننده حیوانات
*مربی ورزش
*طراح
*متخصص رژیم های غذایی و تغذیه
*مربی آمادگی های جسمانی
*میهماندار هواپیما
*جمع آوری کننده اعانه
*دستیار پزشک
*برنامه ریز مال التجاره
*موسیقی دان
*پرستار
*شغل درمانگر
*بازیگر صحنه
*جسم درمانگر
*افسر پلیس
*ورزشکار حرفه ای
*متخصص روابط عمومی
*عامل ملک و املاک
*فروشنده
*مدد کار اجتماعی
*هماهنگ کننده حوادث خاص
*آموزگار
*اپراتور حمل و نقل
*مسئول آژانس مسافرتی
*دامپزشک یا دستیار دامپزشکیارتباط با دیگران*بسیار راحت هستند و خود و دیگران را می پذیرند.
*دیگران را سرگرم می کنند و از ناراحتی به دورشان می کنند. حاضر نیستند اخبار ناخوشایند را تحسین کنند.
*بسیار پر حرارت هستند و انرژی فراوان دارند.
*روابط را تفریحی و جالب ارزیابی می کنند .
*از رنج کشیدن دیگران ناراحت می شوند .
*با مهر و محبت خود دیگران را تحت الشعاع قرار می دهند.
*می توانند تکانه ای ، بی قرار و غیر قابل پیش بینی باشند .
*عمل کردن را به فکر کردن ترجیح می دهند. برای آنها تنها ماندن یا کاری صورت ندادن دشوار است .اوقات فراقتESFP ها همه چیز را به یک حادثه خوب تبدیل می کنند. آنها از میهمانی های بزرگ لذت می برند. از گرد هم آیی های بزرگ لذت می برند. دوست دارند که در آخرین لحظه کاری صورت دهند. خانه هایشان اغلب پر از مردم است. ESFP ها از موسیقی ، رقص ، غذا ، نوشیدنی ها و سرگرمی ها لذت می برند .پیشنهاد*از کنار موقعیت های مسئله ساز به این امید که بالاخره می گذرند عبور نکنید.
*از تصمیم گیری های عجولانه که ممکن است بعدا ار آن ناراحت شوید خودداری ورزید.
*آنقدر خود را درگیر مسائل نکنید که مسئولیت های خود را هم فراموش کنید .
*کارتان را نیمه کاره به این دلیل که کار جالب تری پیشامد کرده است را رها نکنید.
*بیش از اندازه به مادیات برای رسیدن به خوشبختی بها ندهید.
*به فکر سلامتی خود باشید.
*از قبول کارها و وظایف مختلف در آن واحد خودداری ورزید.
*با خود صرف وقت کنید و به ندای درون خود گوش فرا دهید .
*به ارزش ها و هدف های خود توجه کنید تا به معنای زندگی خود پی ببرید.
*به نقات قوت خود توجه داشته باشید - گرم و صمیمی بودن ، با نمک بودن ، پذیرا بودن ، جذاب بودن ، سازگاری داشتن، خوشبین بودن ، ماجراجویی ، سخاوتمندی ، دوستانه بودن ، همکاری داشتن و نشاط داشتن.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳٢ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

آزمون شخصیت mbti


تیپ شما : ISFJتیپJFSIدرصد50201055

کلیاتISFJ ها اشخاصی متعهد ، قابل اتکا و صمیمی هستند . آنها معمولا ساکت ، محتاط و فروتن می باشند. ISFJ ها دوست دارند که خدمت کنند. سعی می کنند که مفید واقع شوند . آنها به شکلی که قرار است رفتار می کنند و روال و رویه های کاری از مورد سوال قرار نمی دهند. ISFJها واقع گرا ، علمی و آگاه می باشند.محل کار*به جزیات توجه ویژه دارند. دقیق و علاقمند به حقایق هستند .
*سعی می کنند همه کارها را عالی انجام دهند ، اشتباهات کوچک برایشان نابخوشنودی است.
*محطاط هستند . تمام تلاش خود را می کنند تا کارشان راانجام دهند.
*از همکاران و کارکنان زیر دست خود حمایت می کنند.
*در دستور دادن ، رک بودن و کمک خواستن مشکل دارند .
*ترجیح می دهند که پشت صحنه کار کنند. دوست ندارند به چشم بیایند.
*دوست دارند کارهایی بکنند که نتایج ملموس و مشخص بدست دهد.
*اولویتهای خود را به دقت انتخاب می کنند و قبل از شروع به کار جدید اقدامات لازم را انجام می دهند.
*دوست دارند به نهاد و موسسه ای که برایش کار می کنند احترام بگذارند .
*مصمم و به خود انگیزه دهنده هستند .
*نیاز اندکی به سرپرستی دارند . از دیگران نمی خواهند کاری را که خود آنها می توانند بکنند انجام بدهند.
*دوست ندارد کسی مزاحم کار کردن آنها بشود .
*از تغییر پشت سر هم استقبال نمی کنند. دوست دارند که برای انجام دادن کارشان دستورالعمل های صریح و روشن وجود داشته باشد.
*به مقامات مسئول احترام می گذارند و کسانیکه را که اینکار را نمی کنند، درک نمی کنند.عناوین شغلی*دفتر داری
*سرپرست کارمندان
*اپراتور کامپیوتر
*مشاور
*متخصص رژیم غذایی
*کارمند خدمات بهداشتی
*کارگر منزل
*کتابخانه داری
*پرستار
*مدیر دفتر
*چشم پزشک
*دستیار وکیل
*دارو ساز
*جسم درمانگر
*مامور رسیدگی به امر زندانیان
*مدرس علوم دینی
*خرده فروش
*منشی
*مدد کار اجتماعی
*آسیب شناس تکلم
*آموزگار
*دام پزشک ارتباط با دیگران*مهربان ، ملاحظه کار ، دوستانه و نسبت به احساسات دیگران حساس هستند.
*به نیازهای دیگران توجه دارند.
*دوست دارند زندگی را برای خانواده شان ، راحت و لذت بخش کنند .
*به نظر ارام می رسند و دوست دارند همه چیز را تحت کنترل داشته باشند.
*حوادث را به دید شخصی ارزیابی می کنند و دنیای درون سرشاری دارند .
*ممکن است احساس کنند که دیگران از آنها سو استفاده می کنند.
*میتوانند از روی احساس وظیفه با اشخاصی که احساس مسئولیت نمی کنند در رابطه باقی بمانند.
*ممکن است احساسات و نیازهایشان را خود نگهدارند تا دیگران را ناامید نکنند.
*می توانند به سرعت قضاوت و انتقاد کنند اما دقت می کنند که دیگران را نرنجانند.
*ممکن است فقط امکانات منفی را ببینند ، می توانند بدبین شوند.اوقات فراقتISFJ ها به پیرامون و راحتی خود توجه دارند . آنها ازخانه خود لذت می برند و دوست دارند همه چیز سازمان یافته و مرتب باشد . آنها فعالیت های برنامه ریزی شده را دوست دارند . دوست دارند برای پروژهای خلاق خود زمانی را اختصاص بدهند . دوست دارند با دوستان نزدیک و با خانواده باشند. از صرف شام های سنتی و گرد هم آییهای خانوادگی لذت می برند. برای آنها در آرامش قرار گرفتن می تواند دشوار باشد زیرا فکر می کنند همیشه باید کار مولد و مفیدی انجام بدهند.پیشنهاد*به روابط بی تناسب و نامناسب خود با افراد بی مسئولیت و زیاده خواه پایان دهد.
*با خود با محبت و توجه و مهر صحبت کنید. دست نوازش بر پشت خود بکشید.
*منتظر آن نشوید که شخص دیگری به شما بگوید کارتان عالی بود.
*با خود به تنهایی صرف وقت کنید. برای تفریحات خود برنامه ای بریزید .
* به خود امکان اشتباه کردن بدهید.
*درباره نیازهایتان صحبت کنید. آرزو و مسایل خود را با دوستانتان در میان بگذارید. بگذارید دیگران به شما کمک کنند.
*وقتی صرف کنید و هدفهایتان را شناسایی کنید. با توجه به ارزش های درونی خود دست به انتخاب بزنید.
*توجه داشته باشید که تنها یک راه درست برای زندگی کردن وجود ندارد .
*از نگران شدن بیش از اندازه خودداری ورزید.
*از قبول کارهای بیش از اندازه خودداری ورزید. نه گفتن را بیاموزید.
*گهگاه عصبانی شوید. ممکن است احساس گناه کنید اما این می تواند به شما کمک کند .
*موفقیت هایتان را دست کم نگیرید. درباره آنها حرف بزنید.
*قدر توانمندیهای خود را بدانید - واقع بین بودن ، عمل گرا بودن ، آگاهی ، حساس بودن ، همدلی کردن ، وفاداری ، دوستانه بودن ، قابل تکیه کردن بودن و ملاحظه کار بودن

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۳٠ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

آزمون شخصیت mbti

کلیاتENTP ها افرادی پر انرژی ، با پشتکار و مطمئن هستند . به کار کردن علاقه زیاد دارند. نو آور هستند و می توانند راه های جدیدی برای انجام دادن کارها پیدا کنند. ENTP ها از توانمندی تحلیلی فراوانی برخوردارند و می توانند مسایل مختلف را حل و فصل کنند. آنها به تنوع و تغییر بها می دهند و در برابر آنچه آنها را کسل کند مقاومت می کنند .محل کار*از نبوغ و فکر بکر خود برای حل مسائلشان استفاده می کنند.
*اشخاص با هوش و با تخلیل فراوان هستند و می توانند دیگران را متقاعد کنند تا نقطه نظر آنها را باور نمایند.
*به روش های سنتی انجام دادن کارها بی علاقه اند .
*اشخاصی الهام بخش هستند و به خاطر سریع الانتقال بودن ، اعتماد به نفس و اطمینانی که دارند و نیز به خاطر مهارت هایشان هواداران زیادی دارند .
*به روش های سنتی انجام دادن پروژه ها بی توجهند، آنها دنبال روش های بدیع می گردند .
* دوست دارند چند کار را با هم انجام دهند. اگر کار جالب نباشد خیلی زود مکدر می شوند .
*دوست دارند با آدم های مختلفی در ارتباط باشند.
*نمی توانند توجه خود را محدود کنند زیراموضوعات عدیده ای برای آنها جالب است.عناوین شغلی*بازیگر
*مدیر تبلیغات
*وکیل
*تحلیل گر کامپیوتر
*مشاور
*آموزش دهنده گروه های شرکتی
*مهندس
*کارفرما
*برنامه ریز مالی
*مخترع
*بازار یاب
*واسطه اوراق وثیقه
*پزشک
*روانشناس
*کارمند روابط عمومی
*سخنران
*بازسازی کننده ساختمان های قدیمی
*متخصص تحقیق و رشد و توسعه
*فروشنده
*دانشمند اجتماعی
*استاد دانشگاه
*نویسندهارتباط با دیگران*افرادی خوشبین هستند ، جذاب و جالب هستند و خوب صحبت می کنند .
*برای آزادی و استقلال خود بهای فراوان قائلند.
*سعی می کنند به جای داوری کردن درباره اشخاص آنها را بشناسند .
*پیوسته در اندیشه آزمایش های جدید هستند. به محض اینکه ایده جدیدی مطرح می شود، می توانند دست به کار آن شوند .
*دوست دارند شریک زندگیشان جالب و به لحاظ ذهنی تحریک کننده باشد و از تجربیات جدید و از ماجرا لذت ببرد .
*می خواهند روابطشان پیوسته رشد کند.
*می توانند خود بین ، اهل بحث و مباحثه و فاقد حساسیت باشند .
*از بحث کردن لذت می برند.
*میان تنها با خود کار کردن و معاشرت با دیگران تاب می خورند .
*ممکن است منکر تالمات احساسی و عاطفی شوند. ممکن است سرشان را شلوغ نگه دارند تا احساسات خود را نا دیده بگیرند .
*می توانند فاصله بگیرند و روابط خود را در شرایط سطحی حفظ کنند.اوقات فراقتبا توجه به علایق ، برنامه ها و ماجراهای زندگی ممکن است در نظر ENTP ها خیلی کوتاه باشد. آرامش و استراحت برای آنها انجام دادن کارهای جدید است. آنها از خنده و از در میان گذاشتن نظرات خود با دیگران لذت می برند. در خانه آنها به روی همه گشوده است. ENTP ها از اینکه به نقاط مختلف و جالب سفر کنند لذت می برند. آنها به روی هر چه برایشان تفریحی باشد گشوده اند .یشنهاد*نیروی خود را در آن واحد صرف کارهای بیش از اندازه متنوع نکنید. فعالیت هایی را انتخاب کنید که برای شما از هر کار دیگری ارزشمندتر است.
*زمانی راکه یک پروژه به آن احتیاج دارد حدس بزنید. هر زمانی را که بدست آمد آنرا دو برابر کنید .
*سعی کنید با کسی متحد و دوست شوید که از پروژه مورد نظر شما لذت ببرد .
*وقتی می خواهید ایده ای را ارائه دهید ، پیشاپیش خودتان را آماده کنید. این کار سبب می شود که برای پروژه های خود حمایت بیش تری بدست آورید.
*توجه داشته باشید که نقطه نظرهای بیش از اندازه زیاد شما می تواند دیگران را خسته کند. بعضی ازآنها را برای خود حفظ کنید.
*بیاموزید که در محدوده سیستم کار کنید .
*کاری نکنید که فرصت و حواس شما نزد کارهای مختلف پخش شود. به فعالیت هایی که می تواند از شدت استرس شما بکاهد توجه کنید.
*به خاطر داشته باشید که بحث کردن ، مشاجره نمودن برای بعضی ها تفریح به شمار می آید اما دیگران را می آزارد .
*از قطع کردن صحبت دیگران خودداری ورزید. به مزایای گوش دادن توجه داشته باشید .
*پاسخگو باشید. ضرب الاجل ها را جدی بگیرید. به زمان و وقت دیگران احترام بگذارید . به زمان دیگران و برنامه ریزی آنها بها بدهید.
*آرام بگیرید و به واقعیت های ساده و لذت های روز های زندگی که در پیرامون شماست توجه بکنید. وقتی کار دیگری ندارید بکنید برای خودتان وقت ایجاد کنید.
*بیاموزید که تالم عاطفی و احساسات منفی خود را بپذیرید. اینها بخش های طبیعی از زندگی هستند .
*به توانمندی های خود بها بدهید - با پشتکار ، شایسته ، با صلاحیت ، سازگار، نوآوری ، مبتکر ، کنجکاو و جدی .

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:٢۸ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

زمون شخصیت mbti

( MBTI ) چیست؟

MYERS - BRIGGS TYPE INDICATOR
مفهوم تیپ شخصیتی توسط کارلیونگ و دو زن روان‌پزشک آمریکایی کاترین بریگز و دخترش ایزابل بریگز میرز برایاولین بار مطرح شده و مورد بررسی قرار گرفت. با بررسی و تحقیقات مفصل کاترین میرز ودخترش تیپ شخصیتی تمام افراد را در شانزده تیپ ( ESTP - ESFP - ISTP - ISFP - ESTJ - ESFJ - ISTJ - ISFJ - ENTJ - ENTP - INTJ - INTP - ENFP - ENFJ - INFP - INFJ ) دسته بندی کردند و آزمون تیپ شخصی را که امروزه به آزمون میرز-بیگرز موسوم است،تدارک دیدند. این تست مفصلی است که تیپ‌های شخصیتی را اندازه گیری می کند. با توجهبه نظریه کاترین میرز تمامی مردم در یکی از این شانزده تیپ قرار می گیرند. این بدانمعنا نیست که انسان ها منحصر به فرد نمی باشند.
تمام تیپ های شخصیتی به یکاندازه ارزشمند هستند. هیچ تیپ شخصیتی بهتر یا بدتر نیست،تیپ شخصیتی افراد بیانگرمیزان هوش افراد نیست و نمی توان از روی آن موفقیت اشخاص را پیش بینی کرد. اماروانشناسان با توجه به تیپ شخصیتی اشخاص، می‌فهمندکه چه عواملی به آنها انگیزه میدهد و در شرایط گوناگون چه رفتاری بروز می دهند. گفتنی است که در برخی از کشورها ازآزمون MBTI در مصاحبه استخدام استفاده می‌شود
.


   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۱٧ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پرسشنامه ای که در اختیار شماست، دارای تعدادی جمله است . با توجه به محتوای جمله ها پاسخ خود را در پاسخنامه وارد کنید .


نمره گذاری آزمون MMPI

نمره گذاری این پرسشنامه در دو دسته از مقیاسها صورت می‌گیرد. یک دسته مقیاسهای روانی را شامل می‌شود که قبل از تفسیر و نمره گذاری مقیاسهای بالینی نمره گذاری و تفسیر می‌شود. مقیاسهای روانی شامل مواردی است که احتمال اینکه فرد به برخی از سوالات دروغ گفته باشد، یا جنبه‌های دفاعی به خود گرفته باشد را مشخص می‌کند. همچنین با استفاده از برخی میزانهای این مقیاس می‌توان تعیین کرد که آیا فرد در طول پاسخدهی به آزمون تلاش داشته خود را بهتر و خوبتر جلوه دهد یا بدتر. بر همین اساس نمرات آزمودنی در مقیاس بالینی نیز مورد تعبیر و تفسیر قرار می‌گیرند.

مقیاسهای بالینی به خصوصیات شخصیتی فرد در ابعاد مختلف می‌پردازد. این مقیاسها در فرم 71 سوالی کاهش پیدا کرده‌اند. مقیاسهای باقیمانده شامل موارد زیر است:


    * مقیاس HS یا هیپوکندریا : به خصوصیاتی اشاره دارد که حول و حوش خود بیمار انگاری فرد دور می‌زنند. افرادی که نمرات بالایی در این مقیاس می‌گیرند، توجه فزاینده‌ای به مشکلات جسمی خود دارند و اغلب احساس بیماری و ناراحتی می‌کنند، بدون اینکه واقعا مشکل خاص جسمی داشته باشند.

    * مقیاس D یا افسردگی : نمره فرد در این مقیاس میزان افسردگی فرد را نشان می‌دهد.

    * مقیاس Hg یا هیستری : تمایل به جلب توجه و واکنشهای نمایش گونه را نشان می‌دهد.

    * مقیاس Pd یا سایکوپاتیک : واکنشهای ضد اجتماعی آزمودنی را نشان می‌دهد.

    * مقیاس Pa یا پارانویا : میزان اعتماد یا بی‌اعتمادی فرد را نسبت به دیگران می‌سنجد. افرادی که نمرات بالایی در این مقیاس دارند، افرادی هستند که اعتماد کلی به دیگران دارند و افکار و رفتار آنها حاکی از سوظن شدید است.

    * مقیاس PT یا پیکاستنی : به خستگی و ضعف روانی فرد اشاره دارد.

    * مقیاس SC یا اسکیزوفرنی : وجود علائم سایکوتیک را مورد بررسی قرار می‌دهد.

    * مقیاس Ma یا مانیا : علائم مورد سنجش در این مقیاس بر عکس افسردگی است. افرادی که نمرات بالاتری در این مقیاس کسب می‌کنند، شادتر و پرانرژی‌تر هستند که در برخی درجات بالا به عنوان یک اختلال شناخته می‌شود.

تفسیر آزمودن MMPI
برای تفسیر کامل آزمون MMPI وجود تجربه عملی با افراد و بیماران و اجرای آزمون ضروریست. معمولا با رسم پروفایل نمرات آزمودنی در مقیاسهای بالینی و روانی به ترتیب بالاترین نمرات فرد در مقیاسهای بالینی ، تعیین و کدبندی لازم انجام می‌شود. چندین ترکیب مختلف از کدبندی‌ها در تفسیر آزمون MMPI ارائه شده است، ولی مسلم است که تفسیر نهائی تنها با استناد به این رمزها و کدبندی‌ها انجام نمی‌شود و کلیه نمرات فرد در مقیاسهای بالینی و روانی و شیوه پاسخدهی به آزمون مدنظر قرار می‌گیرد.

منبع : کتاب آزمون شخصیت مینه سوتا MMPI

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱۱:۱٦ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پرسشنامه 71 جمله است هریک از جملات را به دقت بخوانید و درستی آن را در مورد خودتان با درج علامت (× ) در پاسخنامه مشخص کنید . هر مورد که علامت (× ) نداشته باشد پاسخ شما "خیر" محسوب خواهد شد  .
1) اشتهای خوبی دارم .
2) بیشتر صبح ها خوش و سرحال از خواب بر می خیزم .
3) زندگی روزانه من پر از چیزهایی است که برایم جالبند.
4) موقع کار فشار و ناراحتی زیادی احساس می کنم .
5) گاهی فکرهای بدی می کنم که نمی شود درباره آن صحبت کرد .
6) به ندرت دچار یبوست می شوم .
7) بعضی وقتها خیلی دلم می خواهد خانواده ام را ترک کنم .
8) گاهی اوقات آن چنان به گریه یا خنده می افتم که نمی توانم جلوی آن را بگیرم .
9) هر چند وقت یک بار تهوع و استفراغ ناراحتم می کند .
10) به نظرم هیچ کس مرا درک نمی کند .
11) گاهی دلم می خواهد ناسزا بگویم .
12) هر چند شب یک بار دچار کابوس می شوم ( خوابهای وحشتناک می بینم ) .
13) برایم مشکل است که حواسم را روی کاری متمرکز کنم .
14) من تجربه های مخصوص و عجیبی داشته ام
15) اگر دیگران برایم نزده بودند من بیشتر موفق بودم .
16) در دوران جوانی مرتکب سرقتهای جزیی شده ام .
17) گاه بگاه روزها ، هفته ها و حتی ماهها بوده که دست و دلم به کاری نرفته است .
18) خوابم آشفته است .
19) با دیگران که هستم تحمل شنیدن حرفهای عجیب و غریب آنها را ندارم .
20) اکثر کسانی که مرا می شناسند از من خوششان می آید .
21) اغلب مجبور بوده ام از کسانی اطاعت کنم که به اندازه من نمی فهمیدند .
22) کاش به اندازه دیگران خوشحال بودم .
23) فکر می کنم بسیاری از مردم برای جلب کمک وهمدردی دیگران بدبختی های خود را بزرگتر جلوه می دهند .
24) بعضی وقتها خشمگین می شوم .
25) واقعا" اعتماد به نفس ندارم .
26) خیلی کم از پرش و تکان ماهیچه هایم ناراحت می شوم .
27) خیلی وقتها احساس می کنم که مرتکب کار زشت و خطایی شده ام .
28) بیشتر اوقات خوشحالم .
29) بعضی اشخاص آن قدر تحکم می کنند که حتی وقتی می دانم حق با آنها است دلم می خواهد بر خلاف آن چه می خواهند رفتار کنم .
30) معتقدم بر ضد من توطئه چینی می شود .
31) اغلب مردم حاضرند حتی با شیوه های غیر عادلانه به منافع و مزایایی برسند .
32) معده ام خیلی ناراحتم می کند .
33) اغلب نمی فهمم چرا آنقدر بد خلق و بد قلق بوده ام .
34) بعضی اوقات افکارم سریعتر از آن بوده که بتوانم به زبان بیاورم .
35) فکر می کنم زندگی خانوادگیم به خوبی زندگی اغلب کسانی است که می شناسم .
36) گاهی وقتها احساس می کنم که واقعا"آدم بی مصرفی هستم .
37) در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است .
38) در زندگی من مواقعی بوده است که در آن دست به کارهایی زده ام که بعدها نمی دانستم چه بوده است .
39) احساس می کنم غالبا" بی دلیل مجازات شده ام .
40) هیچوقت حالم بهتر از حالا نبوده است .
41) برایم مهم نیست که دیگران درباره من چه فکر می کنند .
42) حافظه ام خوب است .
43) گفتگو با غریبه ها برایم دشوار است .
44) اغلب سرتا پا احساس ضعف می کنم .
45) به ندرت دچار سردرد می شوم .
46) تا به حال اشکالی در حفظ تعادل خود موقع راه رفتن نداشته ام .
47) بین کسانی که می شناسم بعضی ها را دوست ندارم .
48) کسانی هستند سعی دارند افکار و عقاید مرا بدزدند .
49) کاش این قدر خجالتی نبودم .
50) معتقدم گناهانم غیر قابل بخشش هستند .
51) غالبا" از چیزی دلواپسم .
52) رفقایم غالبا" مورد پسند مادر و پدرم نبوده اند .
53) کمی پشت سر دیگران غیبت می کنم .
54) بعضی وقتها احساس می کنم که خیلی آسان تصمیم می گیرم .
55) تقریبا" هیچ وقت تپش قلب یا تنگی نفس نداشته ام .
56) زود از جا در می روم و زود آرام می گیرم .
57) بعضی وقتها آن قدر بی قرار بوده ام که نمی توانسته ام یک جا بند شوم .
58) والدین و اعضاء خانواده ام بیش از حد از من ایراد می گیرند .
59) برای هیچ کس چندان مهم نیست چه به سرم می آید .
60) سوء استفاده از کسی که خود چنین امکانی را می دهد ، بد نمی دانم .
61) گاهی اوقات احساس می کنم سرشار از انرژی هستم .
62) قدرت بینایی من به خوبی سالهای گذشته است .
63) خیلی کم متوجه شده ام که گوشم زنگ یا وزوز کند .
64) یکی دو بار احساس کرده ام که کسی سعی دارد با تلقین و هیپنوتیزم مرا وادار به انجام کارهایی بکند .
65) مواقعی بوده است که بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده ام .
66) حتی وقتی با دیگرانم احساس تنهایی می کنم .
67) فکر می کنم تقریبا" هر کس برای این که به دردسر نیفتد دروغ خواهد گفت .
68) من حساس تر از دیگران هستم .
69) مواقعی است که مغزم کندتر از حد معمول کار می کند .
70) غالبا" مردم مرا نا امید می کنند .
71) در استعمال دخانیات افراط کرده ام . یا در خوشگذرانی افراط کرده ام .

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٠:٥۳ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

پرسشنامه شخصیت آیزنگ
« آیزنگ،سی و آیزنگ» 57 ماده
در این پرسشنامه 57 سوال درباره رفتارها و احساسات مختلف داده شده است . پس از خواندن هر سوال اگر محتوای آن درباره شما درست است ، به آن پاسخ «بلی» و اگر محتوای سوال در مورد شما صدق نمی کند ، به آن پاسخ«خیر» بدهید . هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید .
به تمام سوالات پاسخ دهید و وقت خود را روی سوال بخصوصی تلف نکنید . در این پرسشنامه پاسخ صحیح یا غلط وجود ندارد ، بلکه پاسخ شما به هر سوال باید نماینده اولین عکس العمل شما در برابر سوال باشد .
1- شغلی را دوست دارید که در آن با اشخاص زیادی تماس و معاشرت داشته باشید ؟
2- بدون کمک و دلسوزی دوستان غالبا افسرده و غمگین هستید ؟
3- سرگرمی های دسته جمعی را به سرگرمی های انفرادی ترجیح می دهید ؟
4- فراموش کردن غصه ها و شکست های گذشته برای شما واقعا دشوار است ؟
5- کارهای خود را معمولا از روی نقشه و مطالعه قبلی انجام می دهید ؟
6- تا به حال در زندگی در تمام موارد ، به قول و وعده های خود عمل کرده اید ؟
7- خلق و خوی شما معمولا متغیر و دمدمی است ؟
8- معمولا بدون تفکر و مطالعه کافی چیزی می گویید یا کاری را انجام می دهید ؟
9- گاهی بی آن که علتی در کار باشد ناگهان احساس غم و اندوه می کنید ؟
10- حاضرید به کارهای شانسی ولی جالب دست بزنید ؟
11- آدم کمرویی هستید ؟
12- ممکن است گاهی آرامش خود را از دست بدهید ؟
13- کارها را معمولا از روی احساس آنی انجام می دهید ؟
14- معمولا درباره گفته ها و کارهای گذشته خود احساس پشیمانی و نگرانی می کنید ؟
15- کارهایی مثل مطالعه کتاب و مجله را به معاشرت با مردم ترجیح می دهید ؟
16- آدم حساس و زود رنجی هستید ؟
17- علاقه زیادی به تفریح و گردش با دوستان دارید ؟
18- گاهی منافع خود را به منافع دوستان ترجیح می دهید ؟
19- گاهی ناگهان خود را سرشار از نیرو و نشاط و گاهی سست و خسته احساس می کنید ؟
20- ترجیح می دهید که به جای دوستان فراوان فقط چند دوست صمیمی داشته باشد ؟
21- زیاد خیالبافی می کنید ؟
22- اگر کسی سر شما داد بزند ، شما هم سر او داد می زنید ؟
23- احساس گناه و پشیمانی شما را رنج می دهد ؟
24- تمام عادت های شما مطلوب و پسندیده هستند ؟
25- از شرکت در میمانی ها و مجالس گرم و با نشاط واقعا لذت می برید ؟
26- در برابر مشکلات زندگی معمولا زود مایوس می شوید ؟
27- آشنایانتان شما را شخصی زنده و بانشاطی می دانند ؟
28- پس از انجام کار مهمی معمولا احساس می کنید که می توانستید آن را بهتر انجام دهید ؟
29- در معاشرت با دیگران معمولا کم حرف و خاموشید ؟
30- گاهی پشت سر دیگران حرف می زنید ؟
31- شب ها افکار و خیالات مختلف مانع خواب شما می شود ؟
32- تنها کار کردن را به کارهای دستجمعی ترجیح می دهید ؟
33- گاهی دچار تپش قلب می شوید ؟
34- کارهایی را دوست دارید که در آن ها دقت فوق العاده لازم است ؟
35- گاهی چنان ناراحت می شوید که بدن شما می لرزد ؟
36- گاهی نسبت به دوستان خود احساس حسادت می کنید ؟
37- از معاشرت با اشخاصی که اهل شوخی هستند ، متنفرید ؟
38- معمولا زود عصبانی می شوید ؟
39- کارهایی را دوست دارید که در آن ها سرعت عمل مهم است ؟
40- غالبا نگران هستید که حوادث شوم و ناگواری برای شما اتفاق بیفتد؟
41- رفتار و حرکات شما معمولا با عجله و شتاب همراه است ؟
42- گاهی با دوستان خود قهر می کنید ؟
43- خواب های آشفته زیاد می بینید ؟
44- به قدری به معاشرت علاقه دارید که حتی با اشخاص ناشناس فورا سر صحبت را باز می کنید؟
45- اغلب اوقات دردهای مختلفی در بدن خود احساس می کنید ؟
46- اگر نتوانید اکثر اوقات با عده زیادی معاشرت کنید، واقعا ناراحت می شوید ؟
47- معمولا آرامش و خونسردی خود را زود از دست می دهید ؟
48- ممکن است از میان آشنایان خود از یکی دو نفر واقعا متنفر باشید ؟
49- اعتماد به نفس کافی دارید ؟
50- وقتی دیگران از شما انتقاد می کنند زود ناراحت می شوید ؟
51- اکثر میهمانی ها و دید و بازدید ها را اتلاف وقت می دانید ؟
52- آیا دچار احساس حقارت هستید ؟
53- می توانید با شوخی و گفتن داستان های با مزه دوستان خود را شاد و سرگرم کنید ؟
54- گاهی معایب خود را از دیگران مخفی می کنید ؟
55- نگران سلامتی خود هستید ؟
56- دوست دارید که سر به سر دیگران بگذارید ؟
57- شب ها دچار بی خوابی می شوید ؟

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٠:٥٢ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦

 

 

پرسشنامه ای که در اختیار شماست، دارای تعدادی جمله است . با توجه به محتوای جمله ها پاسخ خود را در پاسخنامه وارد کنید .
الف : اگر جمله ای همیشه یا در اغلب مواقع در مورد شما درست است در پاسخنامه در مقابل شماره مربوط به آن جمله دایره " + " را پرکنید . ( مانند الف در شکل زیر ) .
ب : اگر جمله ای همیشه یا در اغلب مواقع در مورد شما درست نیست در پاسخنامه در مقابل شماره مربوط به آن جمله دایره " – " را پر کنید ( مانند ب در شکل زیر) .
ج : اگر جمله ای به شما مربوط نمی شود و یا چیزی است که نمی توانید در مورد آن تصمیم بگیرید در پاسخنامه در مقابل شماره مربوط به ان جمله هیچ علامتی نگذارید ( مانند ج در شکل زیر ) .
مثال : 
 

الف :

Å

y

ب :

Å

y

ج :

Å

y


تذکرات:
الف – در این پرسشنامه جواب صحیح یا غلط وجود ندارد ، بنابراین طبق نظر و احساس خود پاسخ دهید .
ب – اگر به جملاتی برخوردید که به نظرتان عجیب می آید نگران نشوید و توجه داشته باشید که بعضی از جملات مربوط به گروههای خاصی از افراد است .
ج – هنگام علامت گذاری دقت کنید که شماره جمله در پرسشنامه و پاسخنامه یکسان باشد .
د – از گذاشتن هرگونه علامتی بر روی پرسشنامه خودداری نمایید .
هـ – سعی کنید در پاسخنامه در برابر همه جمله ها علامت بگذارید .



1- مجله های فنی را دوست دارم .
2- اشتهای خوبی دارم .
3- بیشتر صبحها سرحال و با نشاط از خواب بر می خیزم .
4- کار کتابداری را دوست دارم .
5- با کوچکترین صدایی از خواب بیدار می شوم .
6- پدرم مرد خوبی است ، یا ( اکر پدرتان مرده است ) پدرم مرد خوبی بود .
7- خواندن بخش حوادث روزنامه ها را دوست دارم .
8- معمولا" حرارت دست و پایم در حد طبیعی است .
9- زندگی روزانه من پر ازچیزهایی است که برایم جالبند .
10- تقریبا" به اندازه سابق قادر به کار کردن هستم .
11- اغلب اوقات احساس می کنم چیزی گلویم را گرفته است .
12- از زندگی جنسی ام راضی هستم .
13- مردم باید سعی کنند خوابهای خود را تعبیرکرده وبه آنها عمل کنند .
14- از داستانهای پلیسی و اسرار آمیز خوشم می آید .
15- در محیط کارم فشار و ناراحتی زیادی احساس می کنم .
16- گاهی اوقات فکرهایم آنقدر بد هستند که نمی توانم درباره آنها با کسی حرف بزنم .
17- معتقدم که زندگی با من خوب رفتار نکرده است .
18- تهوع و استفراغ آزارم می دهد .
19- دوست دارم بفهمم دیگران درباره من چه فکر می کنند .
20- خیلی کم دچار یبوست می شوم .
21- گاهی اوقات خیلی دلم می خواهد از خانه فرار کنم .
22- فکر می کنم هیچکس مرا درک نمی کند .
23- گاهی اوقات طوری به گریه یا خنده می افتم که نمی توانم جلوی آن را بگیرم .
24- گاهی اوقات ارواح شیطانی مرا تسخیر می کنند .
25- دوست دارم یک خواننده باشم .
26- وقتی به دردسر می افتم ، بهترین کار برایم این است که ساکت بمانم .
27- معتقدم که باید جواب بدی را با بدی داد .
28- هفته ای چند بار ناراحتی معده اذیتم می کند .
29- گاهی اوقات دلم میخواهد فحش بدهم .
30- هرچند شب یک بار خوابهای وحشتناک می بینم .
31- برایم مشکل است که حواسم را روی یک کار متمرکز کنم .
32- تجربه ها و احساسهای عجیب و غریب خاصی داشته ام .
33- خیلی کم نگران سلامتیم می شوم .
34- به خاطر رفتار جنسی ام هیچگاه به دردسر نیفتاده ام .
35- درگذشته گاهی چیزهایی دزدیده ام .
36- اغلب اوقات سرفه می کنم .
37- گاهی دلم میخواهد چیزهایی را بشکنم .
38- گاهی روزها ، هفته ها ، یا ماهها بوده که دست و دلم به کاری نمی رفته است .
39- خوابم نامنظم و آشفته است .
40- بیشتر اوقات سردرد کلافه ام می کند .
41- گاهی دروغ می گویم .
42- اگر دیگران سرم کلاه نگذاشته بودند ، موفق تر بودم .
43- قدرت قضاوت من بهتر از گذشته است .
44- هفته ای یک یا چند بار ، بدون هیچ علتی ، ناگهان بدنم داغ می شود .
45- درحال حاضر وضع سلامتیم مثل بیشتر دوستانم خوب است .
46- معمولا" هنگام دیدن دوستان سابقم اظهار آشنایی نمی کنم ، مگر این که آنها پیشقدم شوند .
47- تقریبا" هیچ وقت در قلب یا قفسه سینه ام دردی نداشته ام .
48- بیشتر به جای پرداختن به کارهایم خیالبافی می کنم .
49- من فردی بسیار اجتماعی هستم .
50- اغلب مجبور بوده ام از کسانی اطاعت کنم که به اندازه من نمی فهمیدند .
51- بعضی از مطالبی را که در مدرسه خوانده ام به خاطر ندارم .
52- من زندگی درستی نداشته ام .
53- اغلب در قسمتهایی از بدنم احساس سوزش ، مورمور شدن ، یا خواب رفتگی می کنم .
54- خانواده ام با شغلی که دارم ، یا می خواهم انتخاب کنم موافق نیستند .
55- گاهی آن قدر روی چیزی پافشاری می کنم که دیگران تحمل خود را از دست می دهند .
56- کمتر از دیگران احساس خوشحالی می کنم .
57- معمولا" در پشت گردنم احساس درد می کنم .
58- فکر می کنم اغلب مردم برای جلب کمک و همدردی دیگران بدبختیهای خود را بزرگتر جلوه می دهند .
59- هرچند روز یک بار در قسمت بالای معده ام احساس ناراحتی می کنم .
60- وقتی با دیگران هستم شنیدن چیزهای خیلی عجیب آزارم می دهد .
61- من آدم مهمی هستم .
62- اغلب آرزو کرده ام کاش یک دختر بودم ، یا ( اگر دختر هستید ) هرگز از این که یک دختر هستم متاسف نبوده ام .
63- آدم زود رنجی نیستم .
64- از خواندن داستانهای عاشقانه خوشم می آید .
65- اکثر اوقات احساس غمگینی می کنم .
66- اگر اکثر قوانین دور ریخته می شد ، بهتر بود .
67- شعر را دوست دارم .
68- گاهی حیوانات را اذیت می کنم .
69- فکر می کنم از کاری مثل جنگلبانی خوشم بیاید .
70- در بحث با دیگران به آسانی شکست می خورم .
71- این روزها دارم از رسیدن به هدفهایم نا امید می شوم .
72- گاهی احساس می کنم روحم از بدنم جدا شده و به پرواز در می آید .
73- واقعا" اعتماد به نفس ندارم .
74- دوست دارم یک گل فروش باشم .
75- معمولا" احساس می کنم زندگی با ارزش است .
76- بیشتر مردم فقط با جر و بحث فراوان حقیقت را می پذیرند .
77- هر چند وقت یکبار ، کار امروز را به فردا موکول می کنم .
78- بیشتر افرادی که مرا می شناسند ، دوستم دارند .
79- اهمیتی نمی دهم که مورد تمسخر دیگران واقع شوم .
80- دوست دارم پرستار باشم .
81- بیشتر مردم برای این که پیشرفت کنند دروغ می گویند .
82- کارهای زیادی انجام می دهم که بعدا" از انجام آنها پشیمان می شوم . ( من بیش از دیگران پشیمان می شوم .
83- خیلی کم با افراد خانواده ام دعوا می کنم .
84- یک یا چند بار به علت رفتار بد از مدرسه اخراج شده ام .
85- گاهی دلم می خواهد کارهای خطرناک و دلهره آور انجام دهم .
86- میهمانی ها و کارهایی را که پر از شادی و سروصدا است دوست دارم .
87- در زندگی مشکلاتی داشته ام که به دلیل پیچیدگی زیادشان قادر به تصمیم گیری درباره آنها نبوده ام .
88- معتقدم که زنها باید به اندازه مردها آزادی جنسی داشته باشند .
89- بیشترین گرفتاری و درگیری من با خودم است .
90- من پدرم را دوست دارم ، (یا اگر پدرتان مرده است) من پدرم را دوست داشتم .
91- خیلی کم دچار کشیدگی یا پرش عضلات می شوم .
92- برایم مهم نیست که چه بر سرم بیاید .
93- گاهی اوقات ، وقتی حالم خوب نیست ، بد اخلاق می شوم .
94- اغلب اوقات احساس می کنم یک کار غلط یا بد انجام داده ام .
95- اغلب اوقات خوشحال هستم .
96- حیوانات ، افراد ، یا چیزهایی را در اطراف خود می بینم که دیگران نمی بینند .
97- اغلب اوقات احساس می کنم که بینی ام گرفته و سرم سنگین است .
98- بعضی ها آن قدر امر و نهی می کنند که حتی وقتی حق با آنها است ، دلم می خواهد بر خلاف خواست آنها رفتار کنم .
99- کسی به من حقه زده است .
100- هیچ وقت کار خطرناکی را به خاطر مهیج بودن آن انجام نداده ام .
101- اغلب احساس می کنم نوار محکمی به دور سرم بسته شده است .
102- گاهی عصبانی می شوم .
103- اگر روی یک مسابقه یا بازی شرط بندی کنم ، از آن بیشتر لذت می برم .
104- بیشتر مردم به این دلیل صداقت و درستی نشان می دهند که می ترسند گرفتار شوند .
105- گاهی در مدرسه به علت رفتار بدم پیش مدیر فرستاده شده ام .
106- حرف زدن من مثل همیشه است ( یعنی ، تندتر ، آهسته تر ، درهم و برهم یا گرفته تر از قبل نیست ).
107- در خانه آداب غذا خوردن را بهتر رعایت می کنم ، تا در بیرون ازخانه .
108- کسانی که قادر به سخت کارکردن باشند، شانس بیشتری برای موفقیت دارند.
109- فکر می کنم به اندازه اطرافیانم ، با استعداد و زرنگ هستم .
110- اغلب مردم حاضرند حتی از راههای غیر عادلانه به منافع و مزایایی برسند .
111- معده ام خیلی ناراحتم می کند .
112- تئاتر و نمایش را دوست دارم .
113- می دانم چه کسی مسئول تمام مشکلاتم است .
114- گاهی وسایل شخصی دیگران ، مثل کفش و دستکش به قدری توجهم را جلب می کند که دوست دارم به آنها دست بزنم یا آنها را بدزدم، حتی اگر بدردم نخورد.
115- دیدن خون باعث وحشت یا بهم خوردن حالم نمی شود .
116- اغلب اوقات زود رنج و بد اخلاق هستم ، ولی علتش را نمی دانم .
117- هرگز استفراغ و سرفه همراه با خون نداشته ام .
118- نگران مریض شدن نیستم .
119- جمع آوری گلها یا پرورش گیاهان خانگی را دوست دارم .
120- معمولا" از آنچه به نظرم درست می رسد ، به شدت دفاع می کنم .
121- هرگز به اعمال جنسی ناپسند دست نزده ام .
122- گاهی افکارم به قدری سریع بوده که نتوانسته ام آنها را بر زبان آورم .
123- اگر اطمینان داشتم که کسی متوجه نخواهد شد ،بدون خریدن بلیط ، وارد سینما می شدم .
124- اغلب وقتی کسی کار خوبی در حق من انجام می دهد ، از خود می پرسم که از این کار چه هدفی داشته است .
125- معتقدم که زندگی خانوادگی من به خوبی زندگی اغلب کسانی است که می شناسم .
126- معتقدم که قانون باید با قاطعیت اجرا شود .
127- از انتقاد یا سرزنش به شدت می رنجم .
128- آشپزی را دوست دارم .
129- رفتار اطرافیانم تاثیر زیادی بر رفتار من دارد .
130- گاهی واقعا" احساس می کنم آدم بی مصرفی هستم .
131- در کودکی عضو گروهی از دوستانم بودم که سعی می کردند در تمام مشکلات به همدیگر وفادار باشند .
132- به زندگی پس از مرگ معتقدم .
133- دوست داشتم یک سرباز باشم .
134- گاهی دوست دارم با کسی دعوا و کتک کاری کنم .
135- اغلب به این دلیل که دیر تصمیم می گیرم ، خیلی چیزها را از دست می دهم.
136- وقتی در حال انجام کار مهمی هستم ، اگر کسی ازمن راهنمایی بخواهد یا مزاحمم شود، عصبانی می شوم.
137- زمانی خاطرات روزانه ام را می نوشتم .
138- معتقدم علیه من توطئه چینی می شود .
139- ترجیح می دهم در بازی برنده باشم تا بازنده .
140- اغلب شبها بدون این که افکار یا خیالاتی ناراحتم کند ، به خواب می روم .
141- در طی چند سال گذشته ، اکثر اوقات حالم خوب بوده است .
142- هرگز دچار غش یا تشنج نشده ام .
143- وزنم کم و زیاد نمی شود .
144- فکر می کنم کسانی مرا تعقیب می کنند .
145- احساس می کنم اغلب بی دلیل مجازات شده ام .
146- به آسانی به گریه می افتم .
147- چیزهایی را که می خوانم به خوبی گذشته نمی فهمم .
148- در طول زندگی ، هرگز حالم بهتر از الان نبوده است .
149- گاهی احساس می کنم به بیماری خطرناکی مبتلا شده ام .
150- گاهی احساس می کنم که باید به خودم یا کس دیگری صدمه بزنم .
151- خوشم نمی آید قبول کنم کسی زیرکانه سرم را کلاه گذاشته است .
152- زود خسته نمی شوم .
153- دوست دارم برخی از افراد مهم را بشناسم ، چون این کار باعث می شود احساس کنم مهم هستم .
154- وقتی از یک جای بلند به پایین نگاه می کنم ، می ترسم .
155- اگر یکی از افراد خانواده ام با قانون درگیر شود ، عصبی نمی شوم .
156- فقط مواقعی که به مسافرت یا گردش می روم ، خوشحال هستم .
157- برایم مهم نیست که دیگران درباره ام چه فکر می کنند .
158- دوست ندارم در میهمانیها دست به شیرین کاری بزنم ، حتی اگر دیگران نیز چیزی شبیه آن را انجام دهند .
159- هیچ وقت غش نکرده ام .
160- مدرسه را دوست داشتم .
161- خجالتی هستم ، وهمیشه مجبورم کاری کنم که دیگران متوجه این موضوع نشوند .
162- کسی سعی می کند مرا مسموم کند .
163- ترس شدیدی از مارها ندارم .
164- هیچ وقت دچار سرگیجه نشده ام ، یا خیلی کم سرگیجه داشته ام .
165- فکر می کنم که حافظه ام خوب است .
166- مسائل جنسی فکرم را آزار می دهد .
167- گفتگو با غریبه ها برایم مشکل است .
168- آشنایانم می گویند در مواقعی کارهایی می کنم که بعدا" نمی توانم آنها را به خاطر بیاورم .
169- وقتی خسته می شوم دوست دارم دست به کاری هیجان آور بزنم .
170- می ترسم عقلم را از دست بدهم .
171- با پول دادن به گداها مخالفم .
172- بارها متوجه شده ام که وقتی سرگرم انجام کاری هستم ، دستم می لرزد .
173- می توانم مدتی طولانی مطالعه کنم ، بدون این که چشمم خسته شود .
174- مطالعه و خواندن مطالبی در مورد کارم را دوست دارم .
175- بیشتر اوقات در تمام وجودم احساس ضعف می کنم .
176- خیلی کم دچار سردرد می شوم .
177- از دقت و مهارت دستهایم کاسته نشده است .
178- گاهی موقع دستپاچه شدن خیس عرق می شوم ، و این موضوع خیلی ناراحتم می کند .
179- هنگام راه رفتن ، در حفظ تعادلم مشکلی نداشته ام .
180- ذهنم خوب کار نمی کند .
181- من دچار تب یونجه یا حملات آسم نمی شوم .
182- اوقاتی برایم پیش آمده که در طی آن بر روی حرکات و صحبت کردنم کنترلی نداشتم ، ولی از آنچه در اطرافم می گذشت ، آگاه بودم .
183- برخی از افرادی را که می شناسم دوست ندارم .
184- خیلی کم خیالبافی می کنم .
185- کاش این قدر خجالتی نبودم .
186- از سر و کار داشتن با پول نمی ترسم .
187- اگر خبرنگار بودم ، خیلی دوست داشتم که اخبار مربوط به تئاتر را گزارش کنم .
188- از بسیاری از بازیها و سرگرمیها لذت می برم .
189- از لاس زدن خوشم می آید .
190- اطرافیانم با من بیشتر مثل یک بچه رفتار می کنند تا یک فرد بالغ .
191- دوست دارم روزنامه نگار باشم .
192- مادرم زن خوبی است ، یا ( اگر مادرتان مرده است ) مادرم زن خوبی بود .
193- هنگام قدم زدن خیلی دقت می کنم که پایم را روی شکافهای پیاده رو نگذارم .
194- هرگز جوشهایی بر روی پوستم نبوده که باعث نگرانیم شود .
195- در خانواده من ، محبت و همکاری خیلی کمتر از خانواده های دیگر است .
196- دائما" نگران چیزی هستم .
197- فکر می کنم کار پیمان کاری ساختمان را دوست داشته باشم .
198- اغلب صداهایی می شنوم که نمی دانم از کجا می آیند .
199- من به علم علاقه مندم .
200- کمک خواستن از دوستان برایم مشکل نیست ، حتی اگر نتوانم این لطف آنها را جبران کنم .
201- شکار کردن را خیلی دوست دارم .
202- رفقایم اغلب مورد پسند والدینم نبودند .
203- گاهی کمی پشت سر دیگران غیبت می کنم .
204- شنوایی من به خوبی اکثر افراد است .
205- برخی افراد خانواده ام عاداتی دارند که باعث رنجش و دلخوری من می شود .
206- بعضی وقتها احساس می کنم که خیلی آسان تصمیم می گیرم .
207- دوست دارم عضو چند انجمن یا باشگاه باشم .
208- تقریبا" هیچ وقت طپش قلب یا تنگی نفس نداشته ام .
209- صحبت درباره مسائل جنسی را دوست دارم .
210- دیدن جاهایی را که قبلا" ندیده ام دوست دارم .
211- وظیفه ای به من الهام شده است که تاکنون به دقت آن را دنبال کرده ام .
212- گاهی مانع کار کسانی شده ام که می خواسته اند آن کار را نه به خاطر اهمیتش ، بلکه به خاطر پیروی از اصول انجام دهند .
213- زود عصبانی می شوم و زود هم آرام می گیرم .
214- خانواده ام تقریبا" هیچ تسلطی بر روی من نداشته اند .
215- خیلی غصه می خورم .
216- کسی سعی می کند چیزی را از من بدزدد .
217- تقریبا" تمام بستگانم مرا درک می کنند .
218- مواقعی بوده که آن قدر بی قرار بوده ام که نتوانسته ام یک جا بند شوم .
219- در عشق شکست خورده ام .
220- هیچ وقت نگران قیافه ام نیستم .
221- اغلب درباره چیزهایی خواب می بینم که نمی توان درباره آنها با کسی صحبت کرد .
222- تمام مسائل مهم درباره امور جنسی را باید به بچه ها یاد داد .
223- فکر می کنم عصبی تر از دیگران نیستم .
224- من دردی ندارم ، و اگر هم داشته باشم ، بسیار کم است .
225- کارها را طوری انجام می دهم که دیگران می توانند آن را سوء تعبیر کنند .
226- گاهی وقتها بدون هیچ دلیلی ، یا حتی در شرایط نامناسب ، احساس خوشی و هیجان زیادی می کنم .
227- کسانی را که دائما" به فکر پول یا مقام هستند ، سرزنش نمی کنم .
228- اشخاصی هستند که سعی می کنند افکار و عقاید مرا بدزدند.
229- مواقعی پیش می آید که گویی مغزم خالی شده است ، بطوری که فعالیتهایم متوقف شده ، و از آنچه در اطرافم می گذرد آگاه نیستم .
230- با کسانی که می دانم کارشان اشتباه است ، می توانم رفتار دوستانه ای داشته باشم .
231- دوست دارم بین جمعی از افرادی باشم که مرتب جوک گفته و شوخی می کنند .
232- گاهی در انتخابات به کسانی رای می دهم که آنها را اصلا" نمی شناسم .
233- شروع کردن هر کاری برایم مشکل است .
234- فکر می کنم که یک شخص محکوم هستم .
235- در مدرسه شاگرد ضعیفی بودم .
236- اگر هنر مند بودم دوست داشتم گلها را نقاشی کنم .
237- از این که چندان خوش قیافه نیستم ، زیاد ناراحت نمی شوم .
238- حتی در هوای خنک زود عرق می کنم .
239- کاملا" اعتماد به نفس دارم .
240- گاهی نمی توانم از دزدی ، یا بلند کردن چیزی از مغازه ها خودداری کنم .
241- بهتر است آدم به کسی اعتماد نکند .
242- هفته ای یک یا چند بار هیجان زده می شوم .
243- وقتی در جمع هستم ، نمی توانم مطلب مناسبی برای گفتگو پیدا کنم .
244- معمولا" هر وقت دلم می گیرد ، یک چیز مهیج می تواند مرا از آن حالت خارج کند .
245- وقتی خانه را ترک می کنم ، در مورد قفل بودن درها و بسته بودن پنجره ها نگران نیستم .
246- معتقدم که گناهان من غیر قابل بخشش هستند .
247- یک یا چند قسمت پوستم بی حس است .
248- سوء استفاده از کسی را که خود اجازه چنین کاری را می دهد ، بد نمی دانم .
249- بینایی من به خوبی سالهای گذشته است .
250- گاهی اوقات به قدری از زرنگی بعضی از جنایتکاران خوشم آمده که آرزو کرده ام گیر نیفتند .
251- اغلب احساس می کنم که غریبه ها به دیده انتقاد آمیز به من نگاه می کنند .
252- برای من مزه همه چیز یکسان است .
253- من هر روز ، بیش از حد عادی آب می خورم .
254- بیشتر مردم به این علت با کسی دوست می شوند که ممکن است این دوستی برایشان مفید باشد .
255- به ندرت احساس کرده ام گوشهایم زنگ بزند یا وزوز کند .
256- گاهی اوقات از عزیزترین کسان خود هم متنفر می شوم .
257- اگر خبرنگار بودم دوست داشتم اخبار ورزشی را گزارش کنم .
258- من در طول روز می توانم بخوابم ولی شبها قادر به خواب نیستم .
259- مطمئنم که دیگران پشت سرم راجع به من صحبت می کنند .
260- گاهی به شوخیهای بی ادبانه می خندم .
261- در مقایسه با دوستانم ترسهای کمتری دارم .
262- وقتی در جمعی از من بخواهند بحثی را شروع کنم یا مطلبی را توضیح دهم ، دستپاچه نمی شوم .
263- همیشه وقتی یک جنایتکار به وسیله دفاعیات یک وکیل زرنگ آزاد می شود ، از قانون بیزار می شوم .
264- در مصرف مشروبات الکلی افراط کرده ام .
265- تا وقتی کسی با من حرف نزند با او صحبت نمی کنم .
266- هرگز گرفتاری قانونی نداشته ام .
267- اوقاتی بوده که در طی آن به طرز غیر عادی و بدون علت خاصی احساس خوشحالی می کردم .
268- افکار مربوط به امور جنسی آزارم می دهد .
269- وقتی چند نفر به دردسر می افتند ، بهترین کار این است که داستانی درست کرده و همه به آن بچسبند .
270- دیدن آزار و اذیت حیوانات باعث ناراحتی من نمی شود .
271- فکر می کنم احساساتی تر از دیگران هستم .
272- هرگز در زندگی عروسک بازی را دوست نداشته ام .
273- اغلب اوقات زندگی برایم رنج آور است .
274- در مورد بعضی مسائل آن قدر حساسم که نمی توانم در موردشان صحبت کنم .
275- در مدرسه صحبت کردن در مقابل کلاس برایم خیلی مشکل بود .
276- من مادرم را دوست دارم ، یا ( اگر مادرتان مرده است ) ، من مادرم را دوست داشتم .
277- اکثر اوقات ، حتی در کنار دیگران احساس تنهایی می کنم .
278- دیگران به قدر لازم با من تفاهم دارند .
279- از شرکت در بازیهایی که خوب بلد نیستم خودداری می کنم .
280- فکر می کنم می توانم مثل دیگران به آسانی دوست پیدا کنم .
281- دوست ندارم دیگران دور و برم باشند .
282- دیگران می گویند که من هنگام خواب راه می روم .
283- کسی که با سهل انگاری خود دیگران را به دزدیدن اموالش وسوسه می کند ، به اندازه کسی که دزدی کرده ، مقصر است .
284- فکر می کنم تقریبا" هرکسی برای این که به دردسر نیفتد ، دروغ خواهد گفت .
285- من حساس تر از اغلب مردم هستم .
286- اغلب مردم باطنا" دوست ندارند که برای کمک به دیگران خود را به دردسر بیندازند .
287- بیشتر رویا هایم درباره مسائل جنسی است .
288- پدر و مادر و افراد خانواده ام بیش از حد از من ایراد می گیرند .
289- خیلی زود دستپاچه می شوم .
290- درباره پول و کار نگران هستم .
291- هیچ وقت عاشق کسی نبوده ام .
292- بعضی از کارهایی که افراد خانواده ام انجام داده اند ، مرا به وحشت انداخته است .
293- تقریبا" هیچ وقت خواب نمی بینم .
294- بیشتر اوقات لکه های قرمزی روی گردنم پیدا می شود .
295- هرگز احساس فلجی یا ضعف غیر طبیعی ، در هیچ یک عضلاتم نداشته ام .
296- گاهی بدون آن که سرما خورده باشم ، صدایم در نمی آید یا تغییر می کند .
297- اغلب پدر و مادرم مرا به اطاعت وادار می کردند ، حتی وقتی که من این کار آنها را غیر منطقی می دانستم.
298- گاهی بوهای ناجوری به مشامم می رسد .
299- نمی توانم ذهنم را روی یک موضوع متمرکز کنم .
300- من به دلایلی ، نسبت به یک یا چند نفر از اعضای خانواده ام حسادت می کنم.
301- تقریبا" همیشه درباره کسی یا چیزی نگران هستم .
302- خیلی زود حوصله ام از دست دیگران سر می رود .
303- اغلب آرزو می کنم ای کاش مرده بودم .
304- گاهی آن قدر هیجان زده می شوم که خوابیدن برایم مشکل می گردد .
305- من بیشتر از سهم خود در زندگی نگرانی داشته ام .
306- برای هیچ کس چندان مهم نیست که چه بر سرمن می آید .
307- گاهی آن قدر خوب می شنوم که باعث ناراحتیم می شود .
308- هرچیزی را که به من می گویند بلافاصله فراموش می کنم .
309- معمولا" حتی در امور جزیی ، مجبورم که قبل از اقدام صبر کرده و فکر کنم .
310- وقتی در خیابان آشنایانم را می بینم ، برای اجتناب از روبرو شدن با آنها به طرف دیگر خیابان می روم .
311- اغلب احساس می کنم چیزهای دور و برم واقعی نیستند .
312- تنها قسمت جالب نشریات ، بخش فکاهی آنهاست .
313- عادت دارم که چیزهای بی اهمیت ( مانند درختها یا تیرهای چراغ برق) را بشمارم .
314- دشمنی ندارم که واقعا" بخواهد به من صدمه بزند .
315- با کسانی که دوستانه تر از حد معمول به نظر می رسند ، با احتیاط رفتار می کنم .
316- افکار غیر عادی و عجیب وقریبی دارم .
317- دور شدن از خانه ، حتی برای مسافرتهای کوتاه ، مرا مضطرب و ناراحت می کند .
318- معمولا" انتظار دارم در کارهایی که انجام می دهم ، موفق شوم .
319- هنگامی که تنها هستم ، چیزهای عجیب و غریبی می شنوم .
320- گاهی از افراد یا چیزهایی می ترسم که می دانم صدمه ای به من نمی زنند .
321- از تنها وارد شدن به اتاقی که یک عده در آن مشغول صحبت هستند ، احساس ترس و ناراحتی نمی کنم .
322- از به کار بردن چاقو یا هر چیز برنده و نوک تیز می ترسم .
323- گاهی از آزار رساندن به کسی که خیلی دوستش دارم ، لذت می برم .
324- به آسانی می توانم دیگران را از خودم بترسانم ، و گاهی برای شوخی این کار را می کنم .
325- برای من تمرکز حواس مشکلتر از دیگران است .
326- بارها اتفاق افتاده که از انجام کاری منصرف شده ام ، زیرا توانایی انجام آن را در خود ندیده ام .
327- کلمات بد و خیلی زشتی به ذهنم خطور می کند و نمی توانم از شر آنها خلاص شوم .
328- گاهی افکار بی اهمیتی به ذهنم هجوم می آورند و تا چند روز مرا ناراحت می کنند .
329- تقریبا" هر روز چیزهایی اتفاق می افتد که مرا می ترساند .
330- گاهی سرشار از انرژی هستم .
331- معمولا" کارها را سخت می گیرم .
332- گاهی از آزار دیدن به وسیله کسی که دوستش دارم ، لذت می برم .
333- مردم درباره من چیزهای زشت و توهین آمیزی می گویند .
334- در جاهای بسته احساس ناراحتی می کنم .
335- زیاد خود پسند نیستم .
336- کسی فکر و ذهن مرا کنترل می کند .
337- در میهمانیها بیشتر اوقات به جای این که داخل جمع شوم ، ترجیح می دهم تنها یا فقط با یک نفر بنشینم .
338- بیشتر اوقات رفتار مردم برخلاف انتظار من است .
339- گاهی احساس کرده ام مشکلاتم آن قدر زیاد شده اند که نمی توانم بر آنها غلبه کنم.
340- دید و بازدید از آشنایان را دوست دارم .
341- گاهی ذهنم کند تر از حد معمول کار می کند .
342- در اتوبوس ، قطار و غیره ، اغلب با غریبه ها صحبت می کنم .
343- بچه ها را دوست دارم .
344- از شرط بندی روی چیزهای کوچک خوشم می آید .
345- اگر امکاناتی فراهم شود ، می توانم کاری انجام دهم که برای مردم بسیار سودمند باشد .
346- اغلب به افراد به اصطلاح متخصصی برخورده ام ، که به اندازه من کار بلد نبودند .
347- وقتی می شنوم یکی از آشنایانم به موفقیتی رسیده است ، احساس شکست می کنم .
348- اغلب آرزو می کنم ای کاش بچه بودم .
349- خوش ترین ساعات زندگیم وقتی است که تنها باشم .
350- اگر به من فرصت دهند ، رهبر خوبی برای مردم می شوم .
351- از شنیدن داستانها و جوکهای بی ادبانه خجالت می کشم .
352- معمولا" مردم بیش از آن چه به دیگران احترام می گذارند ، توقع احترام دارند .
353- از میهمانیها فقط به این دلیل که با مردم هستم لذت می برم .
354- سعی می کنم داستانهای خوبی را به خاطر بسپارم تا بتوانم به دیگران بازگو کنم .
355- یک یا چند بار در زندگی احساس کرده ام فردی به وسیله هیپنوتیزم مرا وادار به انجام کارهایی کرده است
356- زمانی که مشغول انجام کاری هستم ، نمی توانم حتی برای یک لحظه آن را کنار بگذارم .
357- اغلب در غیبت کردن و عیب جویی های اطرافیانم شرکت نمی کنم .
358- اغلب ، دیگران نسبت به فکر های خوب من حسادت می کنند ، فقط به این دلیل که این فکرها قبلا" به ذهن خود آنها نرسیده بود .
359- از شور و هیجان در یک جمع لذت می برم .
360- از ملاقات با آدمهای غریبه ناراحت نمی شوم .
361- کسی سعی دارد روی فکر من تاثیر بگذارد .
362- یادم می آید گاهی برای خلاص شدن از گرفتاری ، خودم را به مریضی زده ام .
363- هنگامی که در جمع دوستان شاد و سر زنده هستم ، نگرانیهایم بر طرف می شود .
364- هنگامی که کاری خوب پیش نمی رود ، دلم می خواهد آن کار را فورا" کنار بگذارم .
365- دوست دارم دیگران بدانند من بر کارها مسلط هستم .
366- مواقعی بوده که به قدری سرشار از انرژی بوده ام که چند روزی نیاز به خواب نداشتم .
367- هر وقت امکان داشته باشد از حضور در میان جمعیت پرهیز می کنم .
368- از روبرو شدن با گرفتاری یا مشکل شانه خالی می کنم .
369- هنگامی که می خواهم کاری انجام دهم و دیگران می گویند که ارزش انجام دادن ندارد ، آن را کنار می گذارم .
370- میهمانیها و اجتماعات را دوست دارم .
371- اغلب آرزو می کنم که ای کاش از جنس مخالف بودم .
372- زود عصبانی نمی شوم .
373- در گذشته کارهای زشتی انجام داده ام که هرگز درباره آنها با کسی صحبت نکرده ام .
374- اغلب مردم برای پیشرفت در زندگی ، تا حدی از روشهای غیرعادلانه استفاده می کنند .
375- هنگامی که دیگران سوالات خصوصی ازمن می پرسند ، عصبی می شوم .
376- فکر می کنم نمی توانم برای آینده ام برنامه ریزی کنم .
377- از خودم ، با وضع و حالی که فعلا" دارم ، راضی نیستم .
378- زمانی که خانواده دوستانم در مورد زندگیم مرا نصیحت می کنند ، عصبانی می شوم .
379- در بچگی زیاد تنبیه بدنی شده ام .
380- هنگامی که دیگران از من تعریف می کنند ، ناراحت می شوم .
381- دوست ندارم نظر دیگران را در مورد زندگی بشنوم .
382- اغلب ، با افرادی که به من نزدیک هستند ، اختلاف نظر جدی دارم .
383- وقتی که واقعا" کارها بد پیش می رود ، می دانم که می توانم روی کمک خانواده ام حساب کنم .
384- در بچگی میهمان بازی را دوست داشتم .
385- از آتش نمی ترسم .
386- گاهی از سایرین دوری می کنم ، چون می ترسم پیش آنها کاری بکنم یا حرفی بزنم که بعدا" پشیمان شوم
387- من گاهی مشروب می خورم ، و فقط در این مواقع است که می توانم احساس واقعیم را بیان کنم .
388- خیلی کم دوره های غمگینی داشته ام .
389- اغلب می گویند که من آدم جوشی و تند خویی هستم .
390- از این که درگذشته بعضی حرفهایم ممکن است دیگران را رنجانده باشد ، ناراحتم .
391- احساس می کنم نمی توانم همه چیزها را درباره خودم به کسی بگویم .
392- رعد و برق یکی از چیزهایی است که از آن می ترسم .
393- دوست دارم مردم را درباره کارهای بعدیم در حال حدس و گمان نگه دارم .
394- اغلب نقشه هایی که در گذشته کشیده ام ، آن قدر پر اشکال بوده که مجبور شده ام از آنها صرف نظر کنم
395- از تنها ماندن در تاریکی می ترسم .
396- اغلب اوقات وقتی خواستم جلوی اشتباه کسی را بگیرم ، نگران این بوده ام که مبادا فکر کند نیت بدی دارم .
397- طوفان مرا به وحشت می اندازد .
398- اغلب از دیگران راهنمایی می خواهم .
399- آینده هر فرد نا مطمئن تر از آن است که بتواند برای آن نقشه های جدی در نظر بگیرد .
400- اغلب اوقات حتی زمانی که همه چیز خوب پیش می رود ، احساس می کنم هیچ چیز برایم مهم نیست .
401- از آب نمی ترسم .
402- اغلب برای تصمیم گیری در مورد کاری باید مدتهای طولانی روی آن فکر کنم .
403- وقتی خواسته ام به کسی خوبی کرده و کمکش کنم ، اغلب در مورد نیت من دچار سوء تفاهم شده است .
404- مشکلی در بلعیدن ندارم .
405- معمولا" آرام هستم و به آسانی عصبانی نمی شوم .
406- مطمئنا" از ضربه زدن به مجرمین ، به شیوه خودشان ، لذت خواهم برد .
407- به دلیل گناهانی که مرتکب شده ام ، سزاوار مجازات سختی هستم .
408- از شکستها چنان ناراحت می شوم که نمی توانم آنها را از ذهنم بیرون کنم .
409- از این که هنگام کار کردن کسی مرا نگاه کند ناراحت می شوم ، حتی زمانی که می دانم می توانم آن کار را به خوبی انجام دهم .
410- اگر کسی در صف از من جلو بزند ، آن قدر ناراحت می شوم که به او اعتراض می کنم .
411- گاهی فکر می کنم به درد هیچ کاری نمی خورم .
412- در دوران مدرسه ، اغلب غیبت می کردم .
413- یک یا چند نفر از افراد خانواده ام ، آدمهایی بسیار عصبی هستند .
414- گاهی مجبور شده ام با افراد گستاخ و مزاحم رفتار خشنی داشته باشم .
415- درباره بدبختیهای احتمالی آینده نگرانم .
416- عقاید سیاسی محکمی دارم .
417- دوست دارم در مسابقات اتومبیل رانی شرکت کنم .
418- استفاده از حقه های قانونی ، به شرط آن که منجر به قانون شکنی نشود ، اشکالی ندارد .
419- عده ای هستند که من از آنها آن قدرمتنفرم که وقتی گرفتاری برایشان پیش می آید ، عمیقا" خوشحال می شوم .
420- انتظار کشیدن مرا عصبانی می کند .
421- اگر دیگران فکر کنند که من کاری را درست انجام نمی دهم ، آن کار را کنار می گذارم .
422- کوچکتر که بودم ، شیفته شور و هیجان بودم .
423- برای غلبه بر رقیب خود ، حاضرم هر کاری بکنم .
424- از این که مردم در خیابان ، فروشگاه ، و . . . مرا نگاه کنند ناراحت می شوم .
425- مردی که در دوران کودکی از من نگهداری می کرد ( مانند پدر یا ناپدری ) نسبت به من خیلی سخت گیر بود .
426- لی لی و طناب بازی را دوست داشتم .
427- تا بحال هرگز یک شبح ندیده ام .
428- تاکنون چندین بار نظرم را درباره شغل دائمی خود تغییر داده ام .
429- هرگز بدون تجویز پزشک ، دارو یا قرص خواب آور مصرف نمی کنم .
430- اغلب از این که بد اخلاق و زود رنج هستم تاسف می خورم .
431- در مدرسه همیشه نمره انضباطم بد بود .
432- من شیفته آتش هستم .
433- هنگامی که مجبور باشم ، تنها آن قسمت از حقیقت را می گویم که برای خودم ضرری نداشته باشد .
434- اگر من با چند تن از دوستانم دچار گرفتاری می شدیم ، و همه به یک اندازه مقصر بودیم ، ترجیح می دادم که همه تقصیرها را خودم بر عهده بگیرم ، اما دوستانم را لو ندهم .
435- اغلب اوقات از تاریکی می ترسم .
436- هنگامی که مردی زنی را ملاقات می کند ، معمولا" به جنبه های جنسی زن فکر می کند .
437- معمولا" با افرادی که می خواهم آنها را راهنمایی یا اصلاح کنم ، بسیار رک هستم .
438- از تصور وقوع یک زمین لرزه به وحشت می افتم .
439- بلافاصله یک نظر یا فکر خوب را صد در صد قبول می کنم .
440- معمولا" به جای راهنمایی خواستن از دیگران ترجیح می دهم خودم کارها را حل و فصل کنم .
441- از این که در محل در بسته و یا جایی شبیه انباری باشم ، می ترسم .
442- باید قبول کنم که گاهی بی دلیل درباره چیزهایی واقعا" بی اهمیت نگران شده ام .
443- هرگز نظر بد یا احساس ترحم خودم را نسبت به دیگران پنهان نمی کنم ، ولو آن که از من برنجد .
444- من آدم بسیار حساسی هستم .
445- غالبا" زیر دست کسانی کار کرده ام که کارها را طوری جور می کنند که امتیازها نصیب خودشان شود ، اما بتوانند اشتباهات را به گردن زیر دستان خود بیاندازند .
446- چون آدم کمرویی هستم ، گاهی دفاع از حقم برایم سخت است .
447- از دیدن زباله منزجر و یا وحشتزده می شوم .
448- در عالم رویا برای خود یک زندگی خیالی ساخته ام ، که در باره آن با دیگران حرف نمی زنم .
449- بعضی از افراد خانواده ام تند خو هستند .
450- نمی توانم هیچ کاری را خوب انجام دهم .
451- از این که اغلب اوقات احساس تاسفم را بیش از آنچه واقعا" هست نشان می دهم ، احساس گناه می کنم .
452- معمولا" قاطعانه از عقاید خودم دفاع می کنم .
453- از عنکبوت نمی ترسم .
454- به آینده امیدی ندارم .
455- اعضای خانواده و بستگان نزدیکم روابط خوبی با هم دارند .
456- دوست دارم لباسهای گران قیمت بپوشم .
457- حتی وقتی در مورد موضوعی تصمیم گرفته ام ، دیگران می توانند نظرم را به آسانی تغییر دهند .
458- از دیدن بعضی حیوانات ناراحت می شوم .
459- می توانم به اندازه دیگران درد را تحمل کنم .
460- چندین بار من آخرین نفری بوده ام که از تلاش برای انجام کاری دست کشیده ام .
461- از این که دیگران مرا وادار به عجله کنند ، عصبانی می شوم .
462- از موش نمی ترسم .
463- هفته ای چند بار احساس می کنم که گویی اتفاق خطرناکی در حال وقوع است .
464- اغلب اوقات احساس خستگی می کنم .
465- تعمیر کردن قفل درب را دوست دارم .
466- گاهی مطمئنم که دیگران می توانند افکارم را بخوانند .
467- دوست دارم مطالب علمی بخوانم .
468- از تنها بودن در یک مکان وسیع و سرباز می ترسم .
469- گاهی احساس می کنم که دارم متلاشی می شوم .
470- تعداد زیادی از مردم مرتکب رفتارهای جنسی ناپسند می شوند .
471- بارها در اواسط شب وحشت زده شده ام .
472- از این که فراموش کنم اشیاء را کجا گذاشته ام ، بسیار ناراحت می شوم .
473- کسی که در بچگی بیش از همه به او دلبسته بودم و بیشتر از هرکس دیگری او را تحسین می کردم ، یک زن بود ( مادر ، خواهر ، عمه ، یا زن دیگری )
474- داستانهای ماجراجویانه را بیشتر از داستانهای عشقی دوست دارم .
475- اغلب گیج شده و فراموش می کنم که چه می خواستم بگویم .
476- من آدم بسیار دست و پا چلفتی هستم .
477- انجام ورزشهای خشن ( مثل بوکس ) را واقعا" دوست دارم .
478- از همه اعضاء خانواده ام متنفرم .
479- بعضی ها فکر می کنند که شناختن من مشکل است .
480- بیشتر اوقات فراغتم را به تنهایی می گذرانم .
481- وقتی دیگران کاری می کنند که باعث خشم من می شود ، نارضایتی خودم را نسبت به کارشان بیان می کنم .
482- معمولا" تصمیم گیری برایم سخت است .
483- مردم مرا آدم جذابی نمی دانند .
484- مردم با من خیلی مهربان نیستند .
485- اغلب احساس می کنم که به خوبی دیگران نیستم .
486- من خیلی لجوج هستم .
487- مصرف حشیش برایم لذت بخش بوده است .
488- بیماری روانی نشانه ضعف فرد است .
489- من گرفتار مواد مخدر یا الکل هستم .
490- ارواح یا اشیاء می توانند مردم را در جهت خوب یا بد تحت تاثیر قرار دهند .
491- وقتی مجبورم تصمیمات مهمی بگیرم ، احساس در ماندگی می کنم .
492- همیشه سعی می کنم خوشحال باشم ، حتی زمانی که دیگران ناراحت هستند یا ایراد می گیرند .
493- هنگامی که با مشکلی مواجه می شوم ، در میان گذاشتن آن با دیگران کمکم می کند .
494- به اهداف اصلی خود در زندگی رسیده ام .
495- معتقدم که مردم باید مشکلات شخصیشان را برای خود نگه دارند .
496- این روزها احساس فشار یا استرس زیادی نمی کنم .
497- فکر این که تغییراتی در زندگیم بدهم ، ناراحتم می کند .
498- بزرگترین مشکل من ناشی از رفتار یکی از نزدیکترین کسانم است .
499- از رفتن به دکتر متنفرم ‚ حتی موقعی که مریض هستم .
500- با این که از زندگیم راضی نیستم ، اما در این مورد کاری از دستم بر نمی آید .
501- برای کاهش مشکلات و نگرانیها ، صحبت کردن با دیگران مفید تر از دارو خوردن است .
502- من عادتهای واقعا" مضری دارم .
503- مواقعی که مشکلاتی پیش می آید ، ترجیح می دهم ترجیح می دهم ، که دیگران به حل آن بپردازند .
504- معایبی دارم که نمی توانم آنها را از بین ببرم .
505- کارهای روزمره زندگی آن قدر حالم را به هم می زند که دلم می خواهد همه آنها را رها کنم .
506- تازگیها به فکر خودکشی افتاده ام .
507- هنگامی که دیگران مزاحم کارم می شوند ، اغلب بسیار بد اخلاق می شوم .
508- اغلب احساس می کنم که می توانم فکر دیگران را بخوانم .
509- در مواقعی که مجبورم تصمیمات مهمی بگیرم ،عصبانی می شوم .
510- دیگران می گویند که من خیلی تند غذا می خورم .
511- هفته ای یک بار یا بیشتر مست یا نشئه می شوم .
512- کسی یا چیز پر ارزشی را از دست داده ام که هرگز آن را فراموش نخواهم کرد .
513- گاهی آن قدر خشمگین و ناراحت می شوم که حال خودم را نمی فهمم .
514- قبول نکردن کاری که دیگران از من می خواهند برایم مشکل است .
515- خوشترین اوقات من زمانی است که تنها هستم .
516- زندگیم پوچ و بی معنی است .
517- نمی توانم در شغلی برای مدت طولانی بمانم .
518- در زندگی اشتباهات زیادی داشته ام .
519- از این که در برابر دیگران زیاد تسلیم می شوم ، ناراحتم .
520- تازگیها درباره خودکشی زیاد فکر می کنم .
521- تصمیم گیری به جای دیگران و تعیین شغل برای آنها را دوست دارم .
522- حتی اگر خانواده ام نباشد ، می دانم که همیشه کسی از من مراقبت خواهد کرد .
523- از ایستادن در صف جاهایی مثل سینما ، رستوران ، مکانهای ورزشی ، و . . . متنفرم .
524- من سعی کرده ام خود را بکشم ، اما هیچ کس این موضوع را نمی داند .
525- همه چیز در اطرافم بسیار سریع می گذرد .
526- می دانم که سربار دیگران هستم .
527- بعد از یک روز بد ، معمولا" به مشروب نیاز دارم .
528- بیشتر مشکلات من از بد شانسی است .
529- گاهی به نظر می رسد که نمی توانم حرف زدنم را قطع کنم .
530- گاهی بدون این که علتش را بدانم ، عمدا" خودم را زخمی می کنم .
531- من ساعتهای طولانی کار می کنم ، حتی اگر شغلم ایجاب نکند .
532- معمولا" پس از این که خوب گریه می کنم ، احساس می کنم که حالم بهتر شده است .
533- فراموش می کنم که چیزها را کجا می گذارم .
534- اگر می توانستم دوباره زندگی کنم ، تغییر زیادی در آن نمی دادم .
535- اگر افرادی که به آنها اعتماد کرده ام کارهایشان را سر وقت انجام ندهند ، بسیار کج خلق می شوم .
536- به دنبال هر ناراحتی ، سردرد می گیرم .
537- از انجام دادن معامله ای که در آن به طرف مقابل کلک بزنم ، خوشم می آید .
538- اغلب مردها هرچند وقت یک بار به همسرشان خیانت می کنند .
539- اخیرا" نسبت به حل مشکلاتم بی علاقه شده ام .
540- یک بار به دنبال مشروب خوردن ، عصبانی شده و ظروف و اثاثیه را شکسته ام .
541- اگر برای انجام کاری محدودیت زمانی داشته باشم ، آن را بهتر انجام می دهم .
542- یک بار به قدری از دست کسانی عصبانی شده ام که احساس کرده ام دارم منفجر می شوم .
543- گاهی افکار وحشتناکی در مورد خانواده ام به ذهنم می آید .
544- دیگران می گویند که من به مشروب معتاد هستم ، اما خودم موافق نیستم .
545- برای انجام کارهایم همیشه وقت کم می آورم .
546- این روزها دائما" به مرگ و زندگی پس از آن فکر می کنم .
547- بیشتر اوقات چیزهایی را هم که ممکن است هرگز به درد نخورد ، نگه می دارم .
548- گاهی آن قدر عصبانی شده ام که در حین دعوا به کسی صدمه زده ام .
549- اخیرا" احساس می کنم در هر کاری که انجام می دهم مورد آزمایش قرار می گیرم .
550- در حال حاضر ارتباط زیادی با بستگانم ندارم .
551- گاهی به نظرم می رسد افکارم را که با صدای بلند بیان می شوند ، می شنوم .
552- هنگامی که غمگین هستم ، معمولا" با دیدار دوستانم ناراحتیم از بین می رود .
553- به نظر می رسد هرچه که الان برایم رخ می دهد ، قبلا" نیز برایم رخ داده است .
554- هر وقت زندگی برایم سخت می شود ، جز تسلیم چاره ای نمی بینم .
555- حتی در خانه خودم ، به تنهایی نمی توانم به یک اتاق تاریک بروم .
556- فکر پول و درآمد ذهنم را خیلی به خود مشغول کرده است .
557- مرد باید رییس خانواده باشد .
558- فقط در خانه خودم احساس آرامش می کنم .
559- افرادی که با آنها کار می کنم ، مشکلات مرا درک نمی کنند .
560- از درآمدم راضی هستم .
561- معمولا" برای انجام کارهایم انرژی کافی دارم .
562- تعریف و تمجید دیگران از من ، ناراحتم می کند .
563- در اغلب ازدواجها ، یک یا هر دو طرف ناخشنودند .
564- تقریبا" هیچ وقت کنترل خود را از دست نمی دهم .
565- این روزها به خاطر سپردن گفته های دیگران برایم مشکل است .
566- غمگینی یا ناراحتیم به کارم لطمه می زند .
567- بیشتر زوجهای متاهل نسبت به هم علاقه زیادی نشان نمی دهند

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٠:٥٠ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/٦