● مراقب ها، با شش ویژگی زیر شناسایی می شوند:

۱) استقلال: شخصیت مراقب از استقلال زیاد برخوردار است. به توصیه و  مشاوره با دیگران محتاج نیست، به سادگی تصمیم می گیرد و می تواند از خودش  مراقبت کند.


۲) احتیاط: در برخورد با دیگران متوجه و هشیار است و قبل از برقراری ارتباط با اشخاص همه جوانب را در نظر می گیرد.


۳) زمینه های درکی: شخصیت مراقب به خوبی گوش می دهد تا از کم و کیف دقیق مطالب آگاه شود.


۴) دفاع از خود: مراقب به ویژه وقتی مورد حمله قرار می گیرد به خوبی از خود دفاع می کند.


۵) حساسیت نسبت به انتقاد: انتقاد را جدی می گیرد، ولی هرگز مرعوب آن نمی شود.


۶) وفاداری و صداقت: شخصیت مراقب به صداقت و وفاداری بهای فراوان می دهد.


● کنار آمدن با شخصیت مراقب

۱) شخصیت مراقب ممکن است بسیار با اعتماد به نفس، مستقل، محکم و قاطع باشد.  ممکن است ندانید تا چه اندازه به احترام و توجه شما نیازدارد، این خواسته ی  او را به تکرار برآورده سازید.


۲) در توجه کردن به او تردیدی به خود راه ندهید گرچه ممکن است او بسیار دیر  جواب دهد و دیر به شما اعتماد کند اما اصرار در موردش مؤثر واقع می شود .  این مسیر را بپیمایید.

۳) احتیاط و خویشتن داری او را به حساب بی تفاوتی وی نگذارید. انتظار  نداشته باشید که به دیواره دفاعی او نفوذ کنید تا احساسات عمیقش را با شما  در میان بگذارد. اگر ارتباط شما با او محکم و با ثبات است به او اطمینان  کنید.


۴) بهترین راه برخورد و انتقاد از شخصیت مراقب این است که بدون انتقاد و  بدون مقصر قلمداد کردن او احساساتتان را با او در میان بگذارید. بگویید به  او اهمیت می دهید و خواهان روابط بهتر هستید.


۵) در معاشرت های اجتماعی سررشته کار را به دست گیرید. شخصیت مراقب از این رفتار شما استقبال می کند.

۶) توجه داشته باشید اگر دانسته یا نادانسته به او بی اعتنایی کنید موضوع را به دل می گیرد و به راحتی شما را نمی بخشد